যারা ভালো চাকরি চান তারা আগে থেকেই ইন্টারভিউয়ের জন্য প্রস্তুতি নিতে শুরু করেন। মানুষ সাক্ষাত্কারের আগে সব প্রশ্নের জন্য প্রস্তুত. এই সময়, লোকেরা সাক্ষাত্কারে একটি ভাল ধারণা দেওয়ার জন্য পোশাক সম্পর্কেও বিভ্রান্ত হয়। এই সমস্ত প্রস্তুতি ছাড়াও, কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা আপনার বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। অনেক সময় ইন্টারভিউতে ভালো যাওয়ার পরও সিলেকশন মিস করেন। এই সময়ে, আপনার শরীরের ভাষা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আজ আমরা আপনাকে সেই সমস্ত বডি ল্যাঙ্গুয়েজ সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি, যা ইন্টারভিউ চলাকালীন আপনার একেবারেই করা উচিত নয়।

ভালো শুরু

সাক্ষাৎকারে আপনার উঠা-বসা, অঙ্গভঙ্গি, হাতের ক্রিয়া ইত্যাদি ছাড়াও আপনার শরীরের ভাষাতেও বিশেষ নজর দেওয়া হয়। ইন্টারভিউ দিতে যাওয়ার সময়, সামনের ব্যক্তির সাথে করমর্দনের সময় বিশেষ খেয়াল রাখুন যেন খুব হালকা বা খুব দ্রুত হাত না মেলান। যদি আপনার হাত ভেজা থাকে তবে সেগুলি পরিষ্কার করুন। একই সঙ্গে সাক্ষাৎকারের সময় সামনের ব্যক্তির সঙ্গে চোখের যোগাযোগ রাখুন। হ্যান্ডশেক করার সময় উষ্ণ সালাম করুন। চোখ নামিয়ে বা অন্য কোথাও তাকিয়ে হাত মেলাতে ভুল করবেন না।

সোজা হয়ে বসুন

সাক্ষাৎকারের সময় সোজা হয়ে বসতে হবে। তা ছাড়া, আপনি যদি ইন্টারভিউয়ারের সামনে পা দিয়ে বসে থাকেন, তাহলে তা আপনার ছাপ নষ্ট করতে পারে। এছাড়াও, এটি সামনের ব্যক্তির উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। তাই সাক্ষাৎকারের সময় এ ধরনের ভুল পরিহার করা উচিত। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে সোজা হয়ে বসার ভঙ্গি আপনার সামনে থাকা ব্যক্তির প্রতি একটি আত্মরক্ষামূলক ছাপ দেয়। ঝুঁকে পড়া ভঙ্গি আপনার দুর্বল শারীরিক ভাষা প্রতিফলিত করে।

ক্রস অস্ত্র

বডি ল্যাঙ্গুয়েজের সাথে যুক্ত একটি ক্রস করা বাহু আছে। ইন্টারভিউ দেওয়ার সময় উরুতে হাত দিয়ে সোজা হয়ে বসুন। এ সময় হাত অতিক্রম করবেন না বা পকেটে হাত রাখবেন না। আপনি যদি আপনার অস্ত্র ক্রস করে বসে থাকেন তবে এটি আপনার অহংকার দেখায়। যার কারণে ইন্টারভিউতে খারাপ ছাপ পড়ে। অনেকে টেবিলে হাত রেখে কথা বলেন। এটাও করা থেকে বিরত থাকুন। বলুন যে আপনি আপনার হাত দিয়ে খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু ব্যাখ্যা করতে না চাইলে, এখানে এবং সেখানে আপনার হাত নাড়াবেন না। এ ছাড়া বারবার চুলে হাত দেবেন না।

মুখ স্পর্শ

অনেকেরই বারবার মুখ, চুল বা কাপড় স্পর্শ করার অভ্যাস আছে। আপনি যদি ইন্টারভিউ চলাকালীনও এমন কাজ করেন, তাহলে তা সামনের ব্যক্তির কাছে আপনার খারাপ ইমপ্রেশন দেখায়। কারণ এই অভ্যাসগুলো আসে নেতিবাচক বডি ল্যাঙ্গুয়েজের ভঙ্গিতে। সেজন্য ভুল করেও ইন্টারভিউয়ের সময় এমন ভুল করা উচিত নয়। আপনার বডি ল্যাঙ্গুয়েজ সম্পর্কিত এরকম অনেক ভুলও ইন্টারভিউতে ফেল করার কারণ হয়ে উঠতে পারে।

(Feed Source: prabhasakshi.com)