আপনি আপনি অবশ্যই কোনো না কোনো সময় ব্যথা বা গলা ব্যথা অনুভব করেছেন। অনেক সময় এর কারণে কোনো কিছু গিলতে অসুবিধা হয় এমনকি কথা বলতেও কষ্ট হয়। প্রায়ই আমরা এটিকে ছোটখাটো ব্যথা বলে বিবেচনা করে উপেক্ষা করি। তবে অনেক সময় এর পেছনে টনসিলাইটিসের সমস্যা থাকতে পারে। টনসিল আমাদের শরীরের ইমিউন সিস্টেমের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এগুলো বাইরে থেকে আসা ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস প্রতিরোধে কাজ করে। কিন্তু টনসিলে আক্রান্ত হলে প্রদাহ ও ব্যথার মতো সমস্যা শুরু হয়। একে টনসিলাইটিস বলে। সময়মতো…

Read More

শীতকাল দাঁতের সংবেদনশীলতার অভিযোগ হঠাৎ বেড়ে যায়। বাইরে থেকে ঠাণ্ডা বাতাস মুখের মধ্যে প্রবেশ করলে, দাঁতে তীক্ষ্ণ ঝাঁকুনি এবং কাঁটার অনুভূতি অনুভূত হয়। প্রায়শই লোকেরা এটিকে হালকাভাবে নেয়। কখনো গরম পানি দিয়ে গার্গল করে, আবার কখনো ব্যথা উপশমকারী ওষুধ খাওয়া হয়। কিন্তু এই অভ্যাসগুলো পরবর্তীতে ক্যাভিটিস, মাড়ির রোগ এবং দাঁতের ইনফেকশন হতে পারে। শুষ্ক বাতাস, কম পানি পান করা এবং সাইনাসের সমস্যায় শীতকালে এই ব্যথা দ্বিগুণ হয়ে যায়। ব্রিজভিউ ডেন্টালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, প্রায় 8 জনের মধ্যে 1 জন…

Read More

অনেক অনেক সময় এমনও হয় যে, রাতে ঘুমানোর সময় হঠাৎ ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। ঘুম বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর পেছনে একটি কারণ হতে পারে ঠান্ডা পা। ঠাণ্ডা পা মানে পা হঠাৎ খুব ঠান্ডা হয়ে যাওয়া। শীতের মৌসুমে পা ঠাণ্ডা থেকে বাঁচার সহজ উপায় হলো রাতে মোজা পরে ঘুমানো। কিন্তু প্রশ্ন হল এটা কি সুস্থ অভ্যাস? মোজা পরে ঘুমানোর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর আমরা আজ জানবো প্রয়োজনীয় খবর ইন আপনিও শিখবেন যে- মোজা পরে ঘুমালে কি কোন সমস্যা হতে…

Read More