Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
মিষ্টি ও রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে… ডায়াবেটিসের ভয়ে মানুষ কেন মন খারাপ করে থাকে? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জানুন
মিষ্টি ও রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে… ডায়াবেটিসের ভয়ে মানুষ কেন মন খারাপ করে থাকে?  বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জানুন

আপনি যদি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন এবং আমের জন্য পাগল হন, তাহলে জেনে নিন কী করবেন। আমকে ‘সাধারণ’ ভাবা ঠিক নয়, আম একেবারেই বিশেষ। এটি প্রকৃতির একটি উপহার। কিছু বিখ্যাত ব্যক্তি আমের স্বাদ গ্রহণকে জীবনের অন্যতম সেরা এবং বিশেষ অভিজ্ঞতা বলে মনে করেন। রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে বলে আমরা আম নিয়ে এত আলোচনা করছি। উত্তরপ্রদেশের দশহরির গন্ধ ও মিষ্টির জন্য সারা বিশ্বের মানুষ পাগল, বিহারের জর্দালু, মুম্বাইয়ের আলফোনসো, বেঙ্গালুরুতে বঙ্গনাপল্লী এবং পশ্চিমবঙ্গের মালদা। আম ফলের রাজা হলেও কেউ কেউ…

Read More

প্রতিদিন 15 মিনিট এই 5টি যোগাসন করুন, ঘন কালো চুল এমনকি টাক মাথায়ও দোলা দেবে, চুল পড়ার খারাপ দিন ভুলে যাবেন, অল্প সময়েই পার্থক্য দেখতে পাবেন।
প্রতিদিন 15 মিনিট এই 5টি যোগাসন করুন, ঘন কালো চুল এমনকি টাক মাথায়ও দোলা দেবে, চুল পড়ার খারাপ দিন ভুলে যাবেন, অল্প সময়েই পার্থক্য দেখতে পাবেন।

চুল পুনরুদ্ধারের জন্য 5 যোগাসন: চুল পড়ার সমস্যা এমন একটি সমস্যা যা শুধু বয়সের সাথে বাড়ে তা নয়, শরীরে পুষ্টির অভাবের কারণেও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। বাজারে এমন অনেক পণ্য রয়েছে যা আপনার চুল পড়া বন্ধ করার দাবি করে, তবে ফলাফল কী তা কেবল ব্যবহারকারীই জানেন। যোগব্যায়াম এমন একটি বিজ্ঞান যাতে অনেক বড় রোগের চিকিৎসা সম্ভব। এই সিরিজে, চুল পড়ার সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে, পাঁচটি যোগাসন রয়েছে যা আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করেন তবে আপনি কেবল…

Read More

চিনি-ময়দার বদলে এবার মিলেটের মিষ্টি, আপনার হৃদয়কে দেখভাল করবে!
চিনি-ময়দার বদলে এবার মিলেটের মিষ্টি, আপনার হৃদয়কে দেখভাল করবে!

বসিরহাট: অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে বাড়ছে হৃদরোগ, মিলেট খাদ‍্যে মিষ্টি তৈরি ময়রার। ময়রার মিষ্টি তাও আবার মিলেট জাতীয় খাদ্য কিংবা গুড় দিয়ে তৈরি! মিষ্টি খেতে কে না ভালবাসে! তবে মিষ্টি খেতে গিয়ে স্বাস্থ্য নিয়ে আর বেশি ভাবনার প্রয়োজন নেই। কারণ, সুস্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে এবার বসিরহাটে ময়রার দোকানের মিষ্টি তৈরি হল মিলেট জাতীয় খাদ্যশস্য ও গুড় দিয়ে। বাজারের ময়রার দোকানে সাধারণত চিনি ময়দা-সহ অন্যান্য উপকরণ দিয়ে তৈরি করা হয় যা খেতে গেলে অনেকই স্বাস্থ্যের কথা ভেবে দ্বিধাগ্রস্থ হন। অতিরিক্ত তেলজাতীয় এবং…

Read More

মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করে খাচ্ছেন? এই নিয়ম জানেন তো! না হলেই শরীরের সর্বনাশ!
মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করে খাচ্ছেন? এই নিয়ম জানেন তো! না হলেই শরীরের সর্বনাশ!

নয়া দিল্লি:  রোজকার ব্যস্ত জীবন। কাজের চাপে রোজকার রান্না করে রাখাও সম্ভব হয়ে ওঠে না। ফলে রান্না করে ফ্রিজে রেখে তা মাইক্রোওয়েভ ওভেনে গরম করে খাওয়াই দস্তুর হয়ে উঠেছে। শুধু ঘরে ঘরেই নয়, অফিস কিংবা বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানেও এটা এখন অপরিহার্য। এই অভ্যেস আমাদের অনেক সুবিধা করলেও কিন্তু স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলছে। এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। আসলে মাইক্রোওয়েভ থেকে নির্গত রেডিয়েশন খাবারে উপস্থিত পুষ্টিগুণ তো নষ্ট করেই, সেই সঙ্গে সঙ্গী করে আনে বিপজ্জনক নানা রোগও। তাই যাঁরা এই অভ্যাসে অভ্যস্ত…

Read More

ঘরে ঘরে জ্বর! ডেঙ্গি নাকি আবার নতুন কোনও ভয়ঙ্কর ভাইরাস? জানুন ডাক্তারের মত
ঘরে ঘরে জ্বর! ডেঙ্গি নাকি আবার নতুন কোনও ভয়ঙ্কর ভাইরাস? জানুন ডাক্তারের মত

শিলিগুড়ি : আবহাওয়া পরিবর্তন হতেই ঘরে ঘরে জ্বর। আট থেকে আশি সব বয়সের মানুষেরই প্রবল জ্বর আসছে। সেই সঙ্গে গা হাত পা ব্যথা, সর্দি কাশি। কখনও কখনও চোখ লাল হয়ে যাচ্ছে। বিশেষ করে বাচ্চাদের মধ্যে এই জ্বরের প্রকোপ বেশি দেখা যাচ্ছে। করোনার পর বিভিন্ন রোগের চরিত্রের অনেক পরিবর্তন এসেছে। চিকিৎসক ও চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের এই সতর্ক বার্তায় আবহাওয়া পরিবর্তনে সাধারণ জ্বর হলেও মানুষ আতঙ্কিত হয়ে পড়ছেন। সকলেরই প্রশ্ন, আবার নতুন কোনও ভয়ঙ্কর ভাইরাস নয় তো? এর পাশাপাশি রয়েছে ডেঙ্গির আতঙ্কও।…

Read More

হঠাৎ চোখ লাল, জল পড়ছে! জয়বাংলার মতো মনে হলেও, ভয় ধরাচ্ছে এই রোগ! জানুন কী করবেন
হঠাৎ চোখ লাল, জল পড়ছে! জয়বাংলার মতো মনে হলেও, ভয় ধরাচ্ছে এই রোগ! জানুন কী করবেন

তবে এ বিষয়ে এক চক্ষু বিশেষজ্ঞ তিনি জানিয়েছেন মূলত এই রোগটি প্রায়ই ঘরে ঘরে হচ্ছে সাধারণত এই সময় এই রোগটি প্রভাব বিস্তার করে। মূলত এই রোগটি ভাইরাসের কারণেই হয়। এই রোগটি সাধারণত চার থেকে পাঁচ দিন থাকত, তারপর এমনিতেই সেরে যেত। কিন্তু এখন মানুষকে এই রোগে প্রচন্ড হারে ভোগাচ্ছে।(Reported By: Suman Saha) (Feed Source: news18.com)

Read More

নিজের অজান্তেই ডেকে আনছি রোগ! মিষ্টির বিকল্প বলে যা কিনছি, তা আরও বিপজ্জনক, দাবি WHO-র
নিজের অজান্তেই ডেকে আনছি রোগ! মিষ্টির বিকল্প বলে যা কিনছি, তা আরও বিপজ্জনক, দাবি WHO-র

নয়াদিল্লি: চিনি খাওয়া এড়াতে বিকল্প পণ্যের সম্ভার বাজারে। স্বাদে মিষ্টি অথচ চিনি নেই, তা দেখেই হুমড়ি খেয়ে কিনে ফেলছি আমরা। কিন্তু তা নিয়ে এ বার সতর্ক করল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (World Health Organisation/WHO)। চিনিহীন মিষ্টি (Non-sugar Sweeteners) বলে বাজারে যে বিকল্প পণ্য পাওয়া যায়, তা বিপজ্জনক বলে জানাল তারা। যতটা সম্ভব এই সব পণ্য এড়ানো যায়, ততই ভাল বলে জানিয়েছে তারা (Sugar Substitutes)। ওজন আরও বাড়তে পারে, যা একেবারে অস্বাস্থ্যকর চিনিহীন মিষ্টি বলে বাজারে যা কিনতে পাওয়া যায়, তার…

Read More

বহুবার একই শব্দের ব্যবহার, এলোমেলো কথা, মুকুলের স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগ, মনোবিজ্ঞান যা বলছে…
বহুবার একই শব্দের ব্যবহার, এলোমেলো কথা, মুকুলের স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগ, মনোবিজ্ঞান যা বলছে…

কলকাতা: সজ্ঞানে দিল্লি গিয়েছেন বলছেন তিনি। ছেলে যদিও মানসিক ভারসাম্যহীনতার কথা বলছেন। বিগত ৪৮ ঘণ্টা নিয়ে তাই মুকুল রায়কে (Mukul Roy) নিয়ে রাজনৈতিক ওঠাপড়া চলছে। এবিপি আনন্দকে দেওয়া তাঁর সাক্ষাৎকার নিয়েও শুরু হয়েছে জল্পনা। কারণ সেখানে বিজেপি-তে ফিরতে চান বলে দাবি করলেও, প্রতিপক্ষ বাছার ক্ষেত্রে CPM-এর কথা উঠে আসছে তাঁর মুখে, বাংলায় যাদের সঙ্গেই কিনা সরাসরি সংঘাতে পদ্মশিবির। তাই মুকুলের সুস্থতা নিয়ে নানা তত্ত্ব উঠে আসছে (Mukul Roy Health)। সরাসরি তাঁকে পরীক্ষা করে না দেখা পর্যন্ত নিশ্চিত ভাবে কিছু…

Read More

World Sleep Day 2023: জানেন, কীভাবে যোগ আসন এবং ধ্যান হতে পারে ইনসমনিয়া, স্ট্রেস এবং ঘুম ভালো করার এক সহজ পদ্ধতি?
World Sleep Day 2023: জানেন, কীভাবে যোগ আসন এবং ধ্যান হতে পারে ইনসমনিয়া, স্ট্রেস এবং ঘুম ভালো করার এক সহজ পদ্ধতি?

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: সারাদিনে ঠিক কতক্ষণ ঘুমের প্রয়োজন? রোজকার ব্যস্ততার মাঝে এই প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুস্বাস্থ্যের জন্য শারীরিক এবং মানসিক শান্তির প্রয়োজন আছে। তা নিশ্চয় এত দিনে অনেকেই বুঝতে পেরেছেন। সুতরাং,খাওয়া এবং ব্যায়ামের মতো ঘুমও স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে দেখে নিন, কী করলে মানসিক শান্তি ও শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে পারেন। আমাদের এখনকার দ্রুত জীবনযাত্রার জন্য প্রায়ই ঘুমের সঙ্গে আপোস করা হয়। ফলে ইনসমনিয়া, স্থুলতা ইত্যাদির মতো ভয়ানক কিছু রোগ জাঁকিয়ে…

Read More

আদা চা পান করেছেন, কিন্তু আদা জল? প্রবাদ শুনলেও এর উপকারিতা জানেন কি?
আদা চা পান করেছেন, কিন্তু আদা জল? প্রবাদ শুনলেও এর উপকারিতা জানেন কি?

রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদা ভীষণই উপকার করে থাকে। এছাড়া আদা দেওয়া চা ভীষণই উপকারি স্বাস্থ্যের জন্য। ফলে বুঝতেই পারছেন আদার অনেক উপকার আছে। নানা রোগের কবল থেকে বাঁচায় এটি। পেটের গন্ডগোল হোক না সর্দি কাশি কিংবা সামান্য গলা ব্যথা, ইত্যাদি হলেও আদা ভীষণ আরাম দেয়। আদা এই রোগগুলোকে প্রতিরোধ করে। শীতের সকালে বা ঠাণ্ডা লাগলে এক টুকরো আদা থেঁতো করে চায়ে দিয়ে ফুটিয়ে সেটা খেলে আরাম মেলে। আদাতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। ফলে আদা আপনার স্বাস্থ্যের…

Read More