মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করে খাচ্ছেন? এই নিয়ম জানেন তো! না হলেই শরীরের সর্বনাশ!
নয়া দিল্লি: রোজকার ব্যস্ত জীবন। কাজের চাপে রোজকার রান্না করে রাখাও সম্ভব হয়ে ওঠে না। ফলে রান্না করে ফ্রিজে রেখে তা মাইক্রোওয়েভ ওভেনে গরম করে খাওয়াই দস্তুর হয়ে উঠেছে। শুধু ঘরে ঘরেই নয়, অফিস কিংবা বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানেও এটা এখন অপরিহার্য। এই অভ্যেস আমাদের অনেক সুবিধা করলেও কিন্তু স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলছে। এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। আসলে মাইক্রোওয়েভ থেকে নির্গত রেডিয়েশন খাবারে উপস্থিত পুষ্টিগুণ তো নষ্ট করেই, সেই সঙ্গে সঙ্গী করে আনে বিপজ্জনক নানা রোগও। তাই যাঁরা এই অভ্যাসে অভ্যস্ত…