সকালে নুন জল পান করলে কী হয়? কোন ভয়াবহ তথ্য দিলেন বিশেষজ্ঞরা
সকালে উঠে অনেকেই এক গ্লাস নুন জল খেয়ে ফেলছেন, ওজন ঝরাবেন বলে। কিন্তু জানেন, এই জল অনেক সময় শরীরের টিস্যুতে অতিরিক্ত তরল জমা করে, যা শরীরে ফোলাভাব সৃষ্টি করে এবং ওই ব্যক্তির ওজন আরও বাড়ায়। অনেকে আবার বিশ্বাস করেন যে সকালে নুন জল পান করা জল ধারণ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু, এই পদ্ধতি কি আদৌ নিরাপদ? সকালে নুন জল পান করলে, শরীরে জল ধারণ দূর করতে পারে, এই ধারণাটি মূলত ভিত্তিহীন। প্রকৃতপক্ষে, নুন জল খাওয়া ডিহাইড্রেশনের কারণ…
