Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
গ্যাস-বদহজম-কোষ্ঠকাঠিন্যের যম এই সবজি প্রোটিনের খনি! মুখে আনে রুচি, আপনি খান তো?
গ্যাস-বদহজম-কোষ্ঠকাঠিন্যের যম এই সবজি প্রোটিনের খনি! মুখে আনে রুচি, আপনি খান তো?

Health Benefits of Vegetables: কাচরিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। এটি আমাদের শরীরকে সাধারণ রোগের ঝুঁকি থেকেও বাঁচায়। মধ্যপ্রদেশ ও রাজস্থানে উৎপন্ন এমন একটি সবজি রয়েছে যা নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর, এই সবজিটি বুন্দেলখণ্ড অঞ্চলে কাচরি নামে পরিচিত। এর স্বাদ কিছুটা ঝাল, তবে এই সবজিটি রান্নার পর সুস্বাদু হয়ে ওঠে। এটি গ্রামাঞ্চলে প্রোটিনের অন্যতম একটি ভাল উৎস। এছাড়া এটি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতেও সহায়ক। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডা. অনুরাগ আহিরওয়ার লোকাল…

Read More

শাক খেলেই থাকবেন তরতাজা! এই ৩ পাতার উপকারিতা জেনে নিন
শাক খেলেই থাকবেন তরতাজা! এই ৩ পাতার উপকারিতা জেনে নিন

শীত মানেই শাকসবজি! নানা ধরনের সবুজ শাক-সবজি সারা বছর আমাদের শক্তি জোগায়। শাক-সবজি খেলে ঠিক কী কী হয় জেনে নিন- আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ পালং শাক আমাদের চুল এবং হাড়কে ভিতর থেকে শক্তিশালী করে। শুধু তাই নয়, এটি ব্লাড সুগারও বজায় রাখে। ক্যান্সারের মতো রোগও এর ব্যবহারে এড়ানো যায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সবুজ শাক পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এই ঋতুতে প্রতিদিন খেলে পেটে পাথরের সমস্যা হয় না। জিঙ্ক, ফসফরাস, পটাশিয়াম, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ  শাক আমাদের জন্য প্রকৃতির…

Read More

কিডনিতে পাথর? সাবধান, ভুলেও মুখে তুলবেন না এই সব্জিগুলি
কিডনিতে পাথর? সাবধান, ভুলেও মুখে তুলবেন না এই সব্জিগুলি

Kidney Stone: যাঁদের কিডনিতে পাথরের সমস্যা রয়েছে তাঁদের জীবনে অনেক রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই রোগে অসহ্য ব্যাথা হতে পারে। পশ্চিম রাজস্থানের সীমান্তবর্তী বাড়মেঢ়ে এই সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে। কিডনিতে পাথর হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ হল মানুষের ভুল খাদ্যাভ্যাস। জল কম পান করাও ভীষণ ভাবে দায়ী। এই অবস্থায় চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলা প্রয়োজন। কিছু কিছু খাবার একেবারেই ত্যাগ করা প্রয়োজন। কিছু সব্জিও এই সমস্যা একাবারেই খাওয়া উচিত নয়। জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত— যদিও আমাদের শরীরের প্রতিটি…

Read More

ডায়েটে কাঁচা সবজি, চ্যালেঞ্জ শুরুর ১ বছর পরই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন সোশাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সর
ডায়েটে কাঁচা সবজি, চ্যালেঞ্জ শুরুর ১ বছর পরই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন সোশাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সর

নয়া দিল্লি: সোশাল মিডিয়ায় অনেকেই অনেকরকম চ্যালেঞ্জ নিয়ে থাকেন। অনেক সময় তা সুস্থ থাকার জন্য, অনেকসময় আবার তা একান্তই শরীরের সুস্থতার জন্য। সেভাবেই ডায়েটে কাঁচা নিরামিষ সবজি খেয়ে এক বছর পর মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন সোশাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সর। নিউ ইয়র্ক পোস্টের একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে ঝনা ডি’আর্ট নামে পরিচিত এই ফুডফ্লুয়েন্সার ২১ জুলাই দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় সফরের সময় মারা গিয়েছেন। রাশিয়ান এই নাগরিক টানা ১ বছর ধরে সম্পূর্ণ কাঁচা নিরামিষ খাবারের ডায়েট অনুসরণ করে চলেছিলেন। মাত্র ৩৯…

Read More

একটুকু জমিতে এত চাষ! স্বল্প ব্যয়ে অ্যাকাউন্টে ঢুকছে লাখ টাকা, কুলতলিতে ম্যাজিক
একটুকু জমিতে এত চাষ! স্বল্প ব্যয়ে অ্যাকাউন্টে ঢুকছে লাখ টাকা, কুলতলিতে ম্যাজিক

কুলতলি: মিশ্র চাষে পথ দেখাচ্ছে কুলতলি। অল্প যায়গার মধ্যে ফলছে ড্রাগন ফল-সহ একাধিক ফল ও সবজি। ফলে চাষের জন্য আলাদা করে কোনোও বাগান তৈরি করতে হচ্ছে না। একটি বাগানের মধ্যেই একাধিক ফসল ফলায় খুশি চাষিরাও। এ চাষে সবথেকে বেশি সফলতা লাভ করেছেন কৃষক জয়দেব পুরকাইত। তিনি ১০ কাঠা জায়গায় ড্রাগন ফল চাষ করেছেন। সেজন্য চারাগুলিকে নির্দিষ্ট দূরত্বে বসিয়েছেন‌ তিনি। মাঝে বসানো হয়েছে অন্যান্য সবজি। রয়েছে পটল, লঙ্কা, বিন, ওলকপি সহ অন্যান্য সবজি‌। ড্রাগন ফল চাষে ১ থেকে ১.৫ বছর…

Read More