Headline
আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ (newz24.apk / Size-3.4mb) ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** ইনস্টল করার সময় Installation Guide অনুযায়ী ক্লিক করুন
Liver Disease: দ্রুত ওজন কমে যাচ্ছে? ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন না তো…
Liver Disease: দ্রুত ওজন কমে যাচ্ছে? ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন না তো…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো:  লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রোটিন তৈরি থেকে শুরু করে, কার্বোহাইড্রেট জমিয়ে রাখা, শরীরে তৈরি হওয়া ক্ষতিকারক পদার্থ দূর করার মতো নানান গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এই অঙ্গটি। তাই এই লিভারের খেয়াল রাখা উচিত। লিভারের একটি বিশেষ রোগ হল ফ্যাটি লিভার। সহজ ভাবে বললে, লিভারের ভেতরে ফ্যাট জমলে তাকে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ বলা হয়। ফ্যাটি লিভার ডিজিজের মূলত দুটি ভাগ- অ্যালকোহোলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, যা মদ্যপানের কারণে লিভারে ফ্যাট জমলে হতে পারে। আর অপরদিকে…

Read More

কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন
কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন

পূর্ব বর্ধমান:  কুমড়ো প্রায় অনেকেরই খুব প্রিয় একটি সবজি। অল্প দামেই এই সবজি বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। লুচি হোক বা মুড়ি ,এর সাথে কুমড়োর তরকারির যেন এক আলাদাই আভিজাত্য জড়িয়ে রয়েছে । ভিটামিন- A-তে ভরপুর কুমড়ো আমাদের শরীরের জন্যও বেশ উপকারি। সবজি হিসেবে কুমড়ো আমাদের দেহের বিভিন্ন রকম পুষ্টির যোগান দিয়ে থাকে। কুমড়োতে উপস্থিত আছে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংক, ফ্লেভনয়েড পলি-ফেনলিক, অ্যান্টিঅক্সিডেণ্ট উপাদান সমূহ যেমন লিউটিন, জ্যানথিন এবং আরও অনেক উপাদান। কুমড়োতে ক্যালোরির পরিমাণও তুলনামূলক…

Read More

H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ
H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কোভিডের পর, আবার দেশে এক আতঙ্কের পরিস্থিতি। H3N2 ভাইরাস,ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের একটি সাবটাইপ। ভারতে যা  ছড়িয়ে পড়ছে দ্রুতগতিতে। শহরে এখনও পর্যন্ত প্রায় ৪০% থেকে ৭০% H3N2 ভাইরাসের কেস নথিভুক্ত করা হয়েছে। তবে, এই মরসুমে  এই ধরনের রোগের বৃদ্ধি স্বাভাবিক বলে দাবি জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এই রোগে আক্রান্ত হলে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেড়ে যায়। আইসিএমআর-এর মতে এই ভাইরাসটি অন্য রোগের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকর। ইনফ্লুয়েঞ্জা এ-র লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, হাঁচি, মাথাব্যথা, জ্বর,…

Read More

Yogurt Recipes: ওজন কমানোর ম্য়াজিক মন্ত্র, দই দিয়ে পাঁচ সালাদ!
Yogurt Recipes: ওজন কমানোর ম্য়াজিক মন্ত্র, দই দিয়ে পাঁচ সালাদ!

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: দই খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ কিন্তু হাতে গোণা। খাবার শেষ পাতে দই না পেলে মন ভরে না অনেকেরই। সাদে অনন্য় এই মিষ্টি দই। তবে ভুলে গেলে চলবে না যে দইয়ের স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও রয়েছে। তার মধ্য়ে একটি হচ্ছে ওজন নিয়ন্ত্রণ। অর্থাৎ ফিগার ঠিক রাখতে দই অত্য়ন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দই খাওয়ার সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এটি বিভিন্ন পরিবেশন করা যেতে পারে।  তাই আর দেরি না করে, দেখে নিন কম সময়ে কী ভাবে বানাবেন দই দিয়ে কিছু…

Read More

World Down Syndrome Day 2023: গর্ভাবস্থায় কয়েকটি সামান্য পরীক্ষাই নির্মূল করতে পারে সন্তানের ‘ডাউন সিনড্রোম’- এর অভিশাপ!
World Down Syndrome Day 2023: গর্ভাবস্থায় কয়েকটি সামান্য পরীক্ষাই নির্মূল করতে পারে সন্তানের ‘ডাউন সিনড্রোম’- এর অভিশাপ!

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: ‘ডাউন সিনড্রোম’ সম্পর্কে মানুষ নিশ্চয়ই খুব একটা বেশি সচেতন নন। অথচ সারা বিশ্বে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বহু মানুষ। প্রতি বছর ২১ মার্চ সারা পৃথিবীতে বিশ্ব ডাউন সিনড্রোম দিবস পালন করা হয় (World Down Syndrome Day)। এই দিনটি একটি অনন্য থিম মেনে পালিত হয় প্রত্যেক বছর। তাহলে এই বছর বিশ্ব ডাউন সিনড্রোম দিবসের থিম কী? বা এই দিনটির গুরুত্বটা ঠিক কতটা? এই অপরিচিত রোগ সম্পর্কে বিশদে সব তথ্য জেনে নিন, ২০০৬ সালে ২১ মার্চ…

Read More

Women Health: মিল আছে অনেক, মেনোপজের সমস্যা ভেবে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এড়াচ্ছেন না তো?
Women Health: মিল আছে অনেক, মেনোপজের সমস্যা ভেবে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এড়াচ্ছেন না তো?

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: পুরুষদের তুলনায় মহিলারা হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা অনেক বেশি। সাম্পতিক একটি গবেষণায় উঠে এসেছে এই নতুন তথ্য। তবে এটাও ঠিক যে মহিলা ও পুরুষদের মধ্যে হৃদরোগের উপসর্গগুলি অনেকক্ষেত্রেই আলাদা হয়। বহু মহিলার ক্ষেত্রে মূলত দেখা যায় ক্লান্তি, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট,কাঁধ ও ঘাড়ে ব্যথার মতো উপসর্গ। মহিলারা প্রায়শই এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন। যদিও অনেক সময় এই উপসর্গগুলি দেখা নাও যেতে পারে। কিন্তু উপসর্গ না থাকলেও এই বিষয়গুলি নজরে না রাখলে বিপদ হতে…

Read More

World Sleep Day 2023: জানেন, কীভাবে যোগ আসন এবং ধ্যান হতে পারে ইনসমনিয়া, স্ট্রেস এবং ঘুম ভালো করার এক সহজ পদ্ধতি?
World Sleep Day 2023: জানেন, কীভাবে যোগ আসন এবং ধ্যান হতে পারে ইনসমনিয়া, স্ট্রেস এবং ঘুম ভালো করার এক সহজ পদ্ধতি?

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: সারাদিনে ঠিক কতক্ষণ ঘুমের প্রয়োজন? রোজকার ব্যস্ততার মাঝে এই প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুস্বাস্থ্যের জন্য শারীরিক এবং মানসিক শান্তির প্রয়োজন আছে। তা নিশ্চয় এত দিনে অনেকেই বুঝতে পেরেছেন। সুতরাং,খাওয়া এবং ব্যায়ামের মতো ঘুমও স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে দেখে নিন, কী করলে মানসিক শান্তি ও শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে পারেন। আমাদের এখনকার দ্রুত জীবনযাত্রার জন্য প্রায়ই ঘুমের সঙ্গে আপোস করা হয়। ফলে ইনসমনিয়া, স্থুলতা ইত্যাদির মতো ভয়ানক কিছু রোগ জাঁকিয়ে…

Read More

Ginger Benefits: ব্লাডসুগার ও ইনসুলিন সহজেই উড়িয়ে দেবে এই মশলা, কমাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও…
Ginger Benefits: ব্লাডসুগার ও ইনসুলিন সহজেই উড়িয়ে দেবে এই মশলা, কমাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আমাদের রান্নাঘরের খুবই প্রয়োজনীয় এবং ব্যবহৃত মশলা হল আদা। রোজকার রান্নার একটি সাধারন উপকরন আদা। তবে শুধু রান্না নয় এই সবজিটির আরও অন্য গুণাগুণ রয়েছে। বৈদিক যুগ থেকেই আদা ঔষধির গুণের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অনেক পরিস্থিতিতে আদা বহু মানষদের বহু রোগ যেমন সর্দিকাশির হাত থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছে। গবেষণা থেকে জানা গেছে, যে আদাতে অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট আছে। ফলে, এটি ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করে তুলতে সাহায্য করে। পাশাপাশি সবজিটিকে বিভিন্ন ধরনের…

Read More

বাড়ছে উদ্বেগ, রাজ্যে ফের চিকেন পক্স আক্রান্তের মৃত্যু
বাড়ছে উদ্বেগ, রাজ্যে ফের চিকেন পক্স আক্রান্তের মৃত্যু

ঝিলম করঞ্জাই, কলকাতা : রাজ্যে ফের চিকেন পক্স (Chicken Pox Death) আক্রান্তের মৃত্যু। বেলেঘাটা আইডি-তে (Beleghata ID Hospital) মৃত্যু সাঁতরাগাছির বাসিন্দার। প্রসঙ্গত, এই নিয়ে এক মাসে বেলেঘাটা আইডি-তে চিকেন পক্সে ৬ জনের মৃত্যু হল। ১২ জানুয়ারি চিকেন পক্সের সঙ্গে এনসেফ্যালোপ্যাথি, প্রবল শ্বাসকষ্ট নিয়ে ভর্তি হয়েছিলেন ওই বাসিন্দা। অবস্থা সঙ্কটজনক হওয়ায় ১২ তারিখই দেওয়া হয় সিসিইউ-তে। আজ সকালে মৃত্যু হয়েছে তাঁর। কী জানাচ্ছে হাসপাতাল হাসপাতাল সূত্রে জানা যাচ্ছে, গত ১২ জানুয়ারি অন্য একটি হাসপাতাল থেকে অত্যন্ত আশঙ্কাজনক অবস্থায় বেলেঘাটা আইডি…

Read More

Health News: পালং শাক খেয়ে হচ্ছে মারাত্মক সব সমস্যা; অসুস্থ বহু, তড়িঘড়ি জারি সতর্কতা
Health News: পালং শাক খেয়ে হচ্ছে মারাত্মক সব সমস্যা; অসুস্থ বহু, তড়িঘড়ি জারি সতর্কতা

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: এই শীতে পালং শাক কে না পছন্দ করেন। কিন্তু সেই পালং শাকই হয়ে উঠছে আতঙ্কের কারণ। পরিস্থিতি বেগতিক দেখে আপাতকালীন স্বাস্থ্য সতর্কতা জারি করেছে অস্ট্রেলিয়ার নিউ সাউথ ওয়েলস প্রশাসন। সতর্ক করা হয়েছে বেবি স্পিনাচ নিয়ে। কী এমন ক্ষতি হচ্ছে পালং শাক খেয়ে? দেশের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে খবর আসছে, পালং শাক খেয়ে হচ্ছে প্রবল জ্বর, কারও কারও হ্যালুসিনেশন। বিবিসি-র একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী সিডনির বিভিন্ন জায়গায় পালং শাক খেয়ে অসুস্থ হয়েছে পড়েছেন ৯ জন। তাদের হাসপাতালেও…

Read More