বার্ধক্যের সঙ্গে সঙ্গেই  ত্বকে অনেক পরিবর্তন আসতে শুরু করে। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, স্ট্রেস এবং ইউভি রশ্মির সংস্পর্শের ফলে, ত্বকে পিগমেন্টেশন অর্থাৎ কালো দাগ, পিম্পল ইত্যাদি দেখা দিতে থাকে যা ত্বকের অত্যন্ত ক্ষতি করে এবং সঠিকভাবে যত্ন না নিলে এই দাগ কোনও দিন যায় না।

এমন পরিস্থিতিতে, সঠিক ডায়েট এবং পুষ্টির প্রয়োজন। এ ছাড়া  বাজারে পাওয়া রাসায়নিক সমৃদ্ধ পণ্যের পরিবর্তে বিভিন্ন ঘরোয়া উপায়ের সাহায্যে ত্বককে তরুণ রাখা যেতে পারে এবং যেকোনও দাগ দূর করা যেতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক এমনই এক ঘরোয়া উপায়ে তৈরি ফেসপ্যাকের নাম যা  নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের যেকোনও দাগ দ্রুত কমে যাবে।

উপাদান
দই- দুই থেকে তিন চামচ

চালের গুঁড়ো – ১ চা চামচ
মুলতানি মাটি -১ চা চামচ
হলুদ – একটি চিমটি
লেবুর রস – ২ফোঁটা
মধু – ১চা চামচ
কাঁচা দুধ – ২থেকে ৩ চামচ

ফেসপ্যাক বানানোর পদ্ধতি

প্রথমে একটি বাটি নিয়ে তাতে এক থেকে দুই চামচ দই দিয়ে ফেটিয়ে নিতে হবে। এবার এতে এক চামচ চালের গুঁড়ো ও মুলতানি মাটি দিয়ে এক চিমটি হলুদ, দুই ফোঁটা লেবু ও মধু যোগ করতে হবে। এই ফেসপ্যাক
আঙুল বা ব্রাশের সাহায্যে মুখে ভালভাবে লাগাতে হবে।

প্রায় ২০ মিনিট পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিয়ে ক্রিমের পরিবর্তে তুলোর বলের সাহায্যে মুখে কাঁচা দুধ লাগাতে হবে। প্রায় ২ সপ্তাহের মধ্যে, মুখে গোলাপি আভা দেখা দিতে শুরু করবে এবং ত্বকের দাগ কমতে শুরু করবে।

এই বিশেষ প্যাক সপ্তাহে ৪ দিন প্রয়োগ করা যেতে পারে। তবে ব্যবহারের আগে ত্বকে প্যাচ টেস্ট করে নিন। যাতে ত্বকে অ্যালার্জি হওয়ার আশঙ্কা থাকবে না। Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।