মাথাব্যথা হলে আমরা অ্যাসপিরিন গ্রহণ করি। পেশীতে ব্যথা হলে আমরা প্যারাসিটামল খাই। একইভাবে পেট বা দাঁতের ব্যথা হলে কেউ মেডিকেল স্টোর থেকে পেইন কিলার কিনে খায়। এটিও তাৎক্ষণিক ত্রাণ প্রদান করে। এই কারণেই ব্যথানাশক সারা বিশ্বে সর্বাধিক ব্যবহৃত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলির মধ্যে একটি।
আমরা যত বেশি ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার করি, তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তত বেশি বিপজ্জনক। এই ওষুধগুলি বিশেষ করে আমাদের পেট এবং কিডনিকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এগুলোর অত্যধিক বা অনুপযুক্ত ব্যবহারে পাকস্থলীর আলসার, লিভারের ক্ষতি এবং কিডনির ক্ষতি হতে পারে।
2021 সালের জুলাই মাসে ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, অনেক বেশি ব্যথানাশক সেবন করা বা দীর্ঘ সময় ধরে সেবন করা লিভার এবং কিডনির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। এমনকি এটি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
তাই আজ’মেডিকেল সার্টিফিকেট‘আমি ব্যথানাশক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথা বলব। আপনিও শিখবেন যে-
- ব্যথানাশক ওষুধের বাজার কত বড়?
- ব্যথানাশক কি এবং তারা কিভাবে কাজ করে?
- এর কারণে কিডনির স্বাস্থ্যের অবনতি হচ্ছে কেন?
প্রতিদিনই বাড়ছে ব্যথানাশক ওষুধের বাজার
বিশ্বের প্রতিটি বাজারের উপর একটি বৈশ্বিক গবেষণা সংস্থা ‘মার্কেট রিসার্চ ফিউচার’-এর মতে, ব্যথানাশক ওষুধের বাজার বিশ্বের দ্রুত বর্ধনশীল বাজারগুলির মধ্যে একটি। গত কয়েক বছরে তাদের চাহিদার দ্রুত বৃদ্ধির উপর ভিত্তি করে, অনুমান করা হয় যে তাদের বাজার 2024 এবং 2032 সালের মধ্যে 7.2% চক্রবৃদ্ধি হারে বৃদ্ধি পেতে পারে।
ভারতে ব্যথানাশক ওষুধের বাজার বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় দ্রুত বাড়ছে। এটি অনুমান করা হয় যে এটি 2024 এবং 2029 এর মধ্যে 9.21% চক্রবৃদ্ধি হারে বৃদ্ধি পেতে পারে।
ব্যথানাশক কি?
চিকিৎসার ভাষায় ব্যথানাশক ওষুধকে বলা হয় ব্যথানাশক। এগুলি এমন ওষুধ যা ব্যথা নিয়ন্ত্রণে এবং জ্বর কমাতে সাহায্য করে। কিছু ওষুধ আছে যা ফোলা কমাতে পারে। এগুলি প্রধানত দুটি বিভাগে বিভক্ত-
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs)
- ওপিওডস
এই ওষুধগুলি কীভাবে কাজ করে?
- NSAIDs প্রদাহ কমায় এবং সংকেত ব্লক করে যা শরীরে ব্যথা অনুভব করে। তাই এগুলো খাওয়ার পর ব্যথার অনুভূতি বন্ধ হয়ে যায়।
- ওপিওড সরাসরি স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করে। এগুলো মস্তিষ্কের রিসেপ্টরকে ব্লক করে। এ কারণে শরীরের কোনো অংশে ব্যথা হওয়ার বার্তা মস্তিষ্কে পৌঁছায় না। তাই এগুলো খাওয়ার পর ব্যথার অনুভূতি বন্ধ হয়ে যায়।
ব্যথানাশক ওষুধ স্বাস্থ্যের কী ক্ষতি করে?
ডক্টর গণেশ শ্রীনিবাস বলেছেন যে আমাদের জন্য সবার আগে এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনো ওষুধই সম্পূর্ণ ঝুঁকিমুক্ত নয়। যেহেতু ব্যথানাশক আমাদের মস্তিষ্কের রিসেপ্টর এবং স্নায়ুতন্ত্র সহ সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে, তাই তাদের ক্ষতিও বেশি। আসুন গ্রাফিকে দেখা যাক এগুলোর কি কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয় কিডনির
ডাঃ গণেশ শ্রীনিবাস বলেন, ব্যথানাশক ওষুধ কিডনির সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে। এটি ঘটে কারণ ব্যথানাশক কিডনিতে রক্ত প্রবাহ কমিয়ে দেয়। এ কারণে কিডনির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। এ ছাড়া কিডনির টিস্যুও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শেষ পর্যন্ত, এই ওষুধগুলিকে ফিল্টার করা এবং শরীর থেকে অপসারণ করা কিডনির কাজ। এমনকি সেই সময়েও এই ওষুধগুলো কিডনির ওপর প্রভাব ফেলে। এই কারণেই বেশি পরিমাণে ব্যথানাশক সেবন করলে কিডনি নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
ব্যথানাশক ওষুধের কারণে কিডনি ব্যর্থতার 5% ক্ষেত্রে
আমেরিকান ন্যাশনাল কিডনি ফাউন্ডেশনের মতে, ব্যথানাশক ওষুধের অনুপযুক্ত ব্যবহার কিডনিসহ সারা শরীরে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। প্রতি বছর দীর্ঘস্থায়ী কিডনি ব্যর্থতার 3% থেকে 5% নতুন ক্ষেত্রে এই ব্যথানাশক ওষুধের অত্যধিক ব্যবহারের কারণে ঘটে। একবার কারো কিডনির অসুখ হলে, এই ওষুধের ক্রমাগত ব্যবহার অবস্থাকে আরও খারাপ করে তোলে।
ব্যথানাশক ওষুধ শত্রু নয়
ডাঃ গণেশ শ্রীনিবাস বলেছেন যে ব্যথানাশক আমাদের ব্যথা কমাতে এবং উপশম দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়। ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী এগুলো সাবধানে সেবন করলে এগুলোর কারণে হওয়া ক্ষতি কমানো যায়।
ডাঃ গণেশ শ্রীনিবাসের দেওয়া এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করে ব্যথানাশক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমানো যেতে পারে:
ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: আপনি যদি ব্যথানাশক গ্রহণ করেন তবে সর্বদা নির্ধারিত বা প্রস্তাবিত ডোজ অনুসরণ করুন। আপনার যদি ক্রমাগত ব্যথার সমস্যা থাকে তবে নিজে থেকে ওষুধ না খেয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করুন: ব্যথানাশক ওষুধ যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করুন। ব্যথা অব্যাহত থাকলে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং অন্তর্নিহিত সমস্যাটির চিকিৎসা করুন।
এর বিকল্প খুঁজুন: ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে, এটি কমানোর জন্য বিভিন্ন বিকল্প থাকতে পারে। এতে কোনো ধরনের ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। শারীরিক থেরাপি, আকুপাংচার বা মননশীলতার মতো জিনিসগুলি মাঝারি ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
নিয়মিত চেকআপ করুন: আপনি যদি কোনো চিকিৎসা বা শারীরিক অবস্থার কারণে নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ খান, তাহলে নিয়মিত আপনার পেট ও কিডনি পরীক্ষা করাতে থাকুন। এই ওষুধগুলি কিডনি এবং পেটের উপর কতটা প্রভাব ফেলছে তা প্রকাশ করবে। সেই অনুযায়ী, ডাক্তার তাদের ডোজ পরিবর্তন করতে পারেন।
অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকুন: যদি কেউ ব্যথানাশক ওষুধের সাথে অ্যালকোহল পান করে তবে এটি পেটের আলসার এবং কিডনি ক্ষতির ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এতে লিভারের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কাও বেড়ে যায়। তাই এই সময়ে অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকুন।
………………………….. এছাড়াও পড়ুন এই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত খবর স্বাস্থ্যনামা- অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব কমছে: ৩০ কোটি মানুষ ঝুঁকিতে রয়েছে, WHO সতর্ক করেছে – নিজে থেকে ওষুধ খাবেন না।
ডব্লিউএইচওর সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় জানা গেছে যে কোভিড মহামারী চলাকালীন মানুষকে এত বেশি অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়েছিল যে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও বেড়েছে।
(Feed Source: bhaskarhindi.com)