গত মাসে, পেটের তীব্র ব্যথার পরে বিহারের মুজাফফরপুর জেলার হাসপাতালে একটি 9 বছর বয়সী মেয়ে ভর্তি হয়েছিল। তদন্তে, বড় ফ্লেকের মতো কিছু তার পেটে তাকাল। অপারেশনটি সম্পাদন করার পরে, এটি পাওয়া গেছে যে এটি প্রায় 1 কেজি চুলের গুচ্ছ।
পিতামাতারা বলেছিলেন যে মেয়েটির চুল ভেঙে 3 বছর বয়স থেকে খাওয়ার অভ্যাস ছিল। বাড়ির সহকর্মীরা অনুভব করেছিলেন যে এই অভ্যাসটি ব্যাখ্যা করার পরে চলে যাবে। মেয়েটি যখন বদনাম এবং ব্যাখ্যা করার কথা শুনেনি, তখন তার মাথার চুল কেটে গেল। এর পরে বিষয়টি এসে গেল। কয়েক মাস পরে, যখন মেয়েটি পেটের ব্যথার অভিযোগ করেছিল এবং 15 দিনের জন্য খাবার খায় না, তখন তাকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। সেখানে এটি আবিষ্কার করা হয়েছিল যে তার পেটে চুল খুব কাছে রয়েছে।
এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি, যার মধ্যে কোনও ব্যক্তি তার মাথা এবং ভ্রু চুলগুলি আঁচড়তে এবং খাওয়া শুরু করে। বিজ্ঞানের ভাষায় এটিকে ট্রাইকোট্লোম্যানিয়া বলা হয়। এর নামটিও ‘চুল টানানো ডিসঅর্ডার’।
যদি কেউ চুল খাচ্ছে এবং খাচ্ছে, তবে এই শর্তটিকে পিকা বলা হয়। এতে লোকেরা এ জাতীয় জিনিস খাওয়া শুরু করে, যা নন -নট্রিটিয়াস অর্থাত্ কোনও পুষ্টি এবং যা মানুষের খাদ্য নয়।
পিআইসিএ -তে লোকেরা কেবল চুলই নয়, মাটি, চক, চুনের মতো জিনিসও খাওয়া শুরু করে। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, সারা বিশ্ব জুড়ে প্রায় 12% শিশু কখনও কখনও পিকার দ্বারা ভোগে।
তাই ‘সেথানামা‘আমি আজ ট্রাইকোটাইলোমাইনিয়া এবং পিকা সম্পর্কে কথা বলব। এটাও জানবে-
- এগুলির লক্ষণগুলি কী কী?
- কী জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে?
- তাদের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলি কী কী?
বাচ্চা মেয়েকে দুটি মানসিক অসুস্থতা
ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া এবং পিকা দুটি পৃথক মানসিক স্বাস্থ্যের শর্ত। ওসিডি (অবসেসিভ বাধ্যতামূলক ব্যাধি), হতাশা এবং উদ্বেগের মতো সমস্যা থাকলে এটি আরও ঝুঁকি। অন্যদিকে, পিকা সাধারণত ছোট বাচ্চাদের এবং গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে। কিছু লোকের একই সাথে এই দুটি মানসিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি থাকতে পারে। যে মেয়েটি তার পেটে একগুচ্ছ চুল রয়েছে, তার দু’জনেরই একসাথে রোগ ছিল।
এই রোগগুলির লক্ষণগুলি কী কী?
ট্রাইকোটাইলোমিন এবং পিকা উভয়ের লক্ষণগুলি আলাদা। প্রথমে ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়ার লক্ষণগুলি দেখুন-
পিকা লক্ষণ
পিকা সাধারণত শরীরে পুষ্টির অভাবের কারণে বিকাশ লাভ করে। অতএব, যখন পিকা হয় তখন শরীরে পুষ্টির অভাব পরীক্ষা করা হয়। বেশিরভাগ লোক পিকার অবস্থায় রক্তাল্পতার মতো লক্ষণগুলি দেখায়। গ্রাফিক- এ অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখুন-
ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া এবং পিকার দ্বারা কোন জটিলতা হতে পারে?
আপনার চুলগুলি আঁচড়ানোর অভ্যাস বন্ধ করতে ট্রাইকোটিলোম্যানিয়ার অভাবের কারণে আত্ম -আগ্রাসন এবং হতাশার সমস্যা হতে পারে। এটি বিব্রতকরতা বৃদ্ধি করে এবং আত্মবিশ্বাস হ্রাস করে। লোকেরা সমাজে বৈঠক এড়াতে শুরু করে এবং একাকীত্ব বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, চুল স্ক্র্যাচিং টাক এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
পিকা ঝুঁকি
পিকা যখন পাথর, মাটি, প্লাস্টিক বা ধাতুগুলির মতো অস্বাভাবিক জিনিস খাওয়া হজমের সমস্যা বাড়ায়। এতে লোকেরা প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার মতো সমস্যা থাকে। দীর্ঘ সময় ধরে মাটি বা কাগজের মতো জিনিস খাওয়া গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, গ্রাফিক দেখুন-
ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া এবং পিকার চিকিত্সা কী?
ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা। অতএব, কিছু থেরাপির সহায়তা সাধারণত তার চিকিত্সায় নেওয়া হয়।
জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি (সিবিটি)- এটি সেরা চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয়। এতে, ব্যক্তির অভ্যাস এবং কীভাবে ভাবতে হয় তা পরিবর্তন করার চেষ্টা করা হয়।
অভ্যাস বিপরীত থেরাপি (এইচআরটি)- এতে, ব্যক্তিটি চুলগুলি স্ক্র্যাচ করার পরিবর্তে অন্য কোনও নিরাপদ অভ্যাস গ্রহণ করার প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত, যেমন একটি স্পঞ্জ বল টিপানো বা রাবার ব্যান্ড টানতে।
মাইন্ডেশন- মেডিটেশন- এটি স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের অনেক প্রযুক্তি শিখিয়েছিল, যেখানে ধ্যান এবং যোগও পরামর্শ দেওয়া হয়।
পিকার নিরাময় কী?
পিকার যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু হয়, এটি ঠিক করা তত সহজ। ধরুন, কেউ পেইন্ট খেয়েছে এবং এটি পেটে সংক্রমণ ঘটায়, তাই চিকিত্সকরা চ্লেশন থেরাপি দিয়ে এটি প্রস্রাবের বাইরে নিয়ে যেতে পারেন। তবে এই প্রক্রিয়াটিতে বিলম্ব, সমস্যা তত বেশি বাড়বে।
যদি কোনও ডাক্তার আপনার দেহে পুষ্টির ঘাটতি বা ভারসাম্যহীনতা দেখতে পান তবে তিনি চিকিত্সায় ভিটামিন, আয়রন বা অন্যান্য পরিপূরক দিতে পারেন। যদি এর পিছনে কারণটি মানসিক ব্যাধি হয় তবে চিকিত্সকরা ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীকে থেরাপি নিতে বলতে পারেন। অনেক ক্ষেত্রে, থেরাপি এবং medication ষধগুলি রোগীদের একসাথে দেওয়া হয়।
ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া এবং পিকা সম্পর্কিত কিছু সাধারণ প্রশ্ন এবং উত্তর
প্রশ্ন: ট্রাইকোটাইলোম্যানিয়া কি পুরোপুরি নিরাময় করা যায়?
উত্তর: হ্যাঁ, এটি সঠিক চিকিত্সা এবং থেরাপির সাহায্যে সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি শুরু হবে, ফলাফলগুলি তত ভাল। এর জন্য, ভাল মনোচিকিত্সকের সহায়তা নেওয়া উচিত।
প্রশ্ন: পিকা কি নিজেরাই নিরাময় করা যায়?
উত্তর: 2 থেকে 6 বছর বয়সে, বাচ্চাদের প্রায়শই পিকা সমস্যা থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি নিজেই নিরাময় করা হয়।
এই বয়সে, শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক বিকাশ দ্রুত ঘটছে। অতএব, তাদের আরও পুষ্টি প্রয়োজন। যদি কোনও সুষম ডায়েট না থাকে তবে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি রয়েছে এবং পিকার সমস্যা রয়েছে। পর্যাপ্ত ডায়েট পাওয়া গেলে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যায়।
গর্ভাবস্থায়ও অনেক মহিলার এই সমস্যাও রয়েছে তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে ডায়েট পাওয়ার পরেও এটি কিছু সময়ের পরে এটি নিজেই নিরাময় করা হয়।
প্রশ্ন: পিআইসিএ সনাক্ত করতে কোন পরীক্ষা করা হয়?
উত্তর: এটি সনাক্ত করার জন্য কোনও নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই। এটি সাধারণত রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে দেখা যায় যা দেহে প্রয়োজনীয় পুষ্টি। চিকিত্সকরা সাধারণত রোগীর আচরণের ইতিহাসের দিকে তাকান। এগুলি ছাড়াও তারা জিজ্ঞাসা করে যে তিনি কোন নন -নুতিযুক্ত জিনিস খাচ্ছেন। এটি খাওয়ার ব্যাধিটি কোন স্তরে পৌঁছেছে তা জানতে সহায়তা করে।
প্রশ্ন: চুল খাওয়ার সময় কেন এটি পেটে এটির গুচ্ছ হয়ে যায়?
উত্তর: আমাদের হজম ব্যবস্থা চুল হজম করতে পারে না। অতএব, চুল পেটের প্রাচীরের সাথে লেগে থাকে। যদি কোনও ব্যক্তি অবিচ্ছিন্নভাবে চুল খাচ্ছে তবে তারা ফ্লেকের আকার নেয়।
প্রশ্ন: পিকার উচ্চ ঝুঁকি কে?
উত্তর: এই লোকদের পিকার বেশি ঝুঁকি রয়েছে-
- ছোট বাচ্চাদের কাছে (2-6 বছর)।
- গর্ভবতী মহিলা।
- অপুষ্টি মানুষ, বিশেষত যাদের শরীরে লোহা এবং দস্তা অভাব রয়েছে।
- যাদের মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি রয়েছে।
- যাদের অটিজম রয়েছে বা যাদের বৌদ্ধিক বিকাশ হ্রাস পেয়েছে।
প্রশ্ন: ট্রাইকোটাইলোমেনিয়ার ঝুঁকি কে?
উত্তর: এই লোকেরা ট্রাইকোটাইলোমাইনিয়া-এর ঝুঁকিতে বেশি থাকে-
- কিশোররা, যার বয়স 11 থেকে 13 বছর।
- যার শরীরের পরিবর্তন হচ্ছে।
- যাদের ইতিমধ্যে উদ্বেগ বা হতাশা রয়েছে।
- যারা ওসিডি এবং এডিএইচডিতে ভুগছেন।
- পরিবারের কারও যদি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি থাকে।
(Feed Source: bhaskarhindi.com)