রাফটিং উপভোগ করার জন্য, আপনার ব্যক্তিগত প্রবৃত্তি অনুযায়ী আরামদায়ক পোশাক পরা গুরুত্বপূর্ণ। ঋষিকেশে হোয়াইট ওয়াটার র্যাফটিং করার সময় প্রয়োজনের সময় আপনি সেই বিশেষ পোশাকটি পরতে বা খুলে ফেলতে পারেন যাতে স্তরে স্তরে স্তরে পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
রাফটিং এমনই একটি দুঃসাহসিক খেলা, যা সবাইকে এর দিকে আকৃষ্ট করে। যারা র্যাফটিং অনেক উপভোগ করেন, তারা প্রায়শই এমন একটি জায়গার সন্ধানে থাকেন, যা তাদের ইচ্ছা পূরণ করে। এমন পরিস্থিতিতে প্রথমেই মনে আসে ঋষিকেশের নাম। ঋষিকেশের অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টস-এ রাফটিং-এর নাম প্রথমে নেওয়া হয়। তবে এখানে হোয়াইট ওয়াটার র্যাফটিং উপভোগ করার সময় নিরাপত্তাও অপরিহার্য। এই সতর্কতামূলক ব্যবস্থাগুলি অনুসরণ করে, আপনি কোনও দুর্ঘটনা ছাড়াই রাফটিং খেলা উপভোগ করতে পারেন। তাহলে চলুন আজকের এই প্রবন্ধে এমনই কিছু নিরাপত্তা টিপস সম্পর্কে জানাই-
একা র্যাপিডসের মুখোমুখি হবেন না
কেউ কেউ র্যাফটিং করতে নিজেরাই বের হন। তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে এটি একটি সম্মিলিত কার্যকলাপ। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা অভিজ্ঞ হোন না কেন, একা র্যাপিডস মোকাবেলা করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। একজন গাইড বা একজন প্রশিক্ষক নিয়োগ করা সত্যিই বুদ্ধিমানের কাজ, যিনি আপনার সাথে কমপক্ষে 4টি অন্য রাফটারের সাথে যোগ দেবেন যাতে আপনি চ্যালেঞ্জে উঠতে পারেন এবং রাফটিং ট্রিপটি পুরোপুরি উপভোগ করতে পারেন। একটি মজাদার এবং রোমাঞ্চকর রাফটিং ভ্রমণের জন্য অভিজ্ঞ গাইডদের কথা শোনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
শারীরিক ব্যায়াম করুন
রাফটিং ভ্রমণের জন্য একটি ভাল শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য থাকা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি শারীরিক শক্তি এবং মানসিক স্থিতিশীলতা হারানোর দাবি করে। এইভাবে, এমনকি স্ট্রিং রিভার র্যাপিডেও প্যাডেলগুলি পরিচালনা করার জন্য শরীরের উপরের কিছু অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি বিভ্রান্ত হন যে আপনি শারীরিকভাবে চ্যালেঞ্জিং তরঙ্গের মুখোমুখি হওয়ার জন্য উপযুক্ত কিনা, আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য একজন রাফটিং প্রশিক্ষকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আরামদায়ক পোশাক পরুন
রাফটিং উপভোগ করার জন্য, আপনার ব্যক্তিগত প্রবৃত্তি অনুযায়ী আরামদায়ক পোশাক পরা গুরুত্বপূর্ণ। ঋষিকেশে হোয়াইট ওয়াটার র্যাফটিং করার সময় প্রয়োজনের সময় আপনি সেই বিশেষ পোশাকটি পরতে বা খুলে ফেলতে পারেন যাতে স্তরে স্তরে স্তরে পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
একটি লাইফজ্যাকেট বা আপনার ব্যক্তিগত ফ্লোটেশন ডিভাইস (PFD) ভুলবেন না
আপনার সাথে একটি লাইফজ্যাকেট বহন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার ব্যক্তিগত নিরাপত্তার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লাইফজ্যাকেট পরার সময় কখনই দ্বিধা করবেন না যে এটি পরা আপনাকে সমস্যায় ফেলছে। এটি আপনার সাথে সঠিকভাবে ফিট করার জন্য পেশাদার গাইডের সাহায্যে এটি বহন করা ভাল। এছাড়াও, রাফটিং সেশনে যাওয়ার সময় আপনার সাথে একটি ব্যক্তিগত ফ্লোটেশন ডিভাইস থাকা উচিত।
– মিতালি জৈন