Early Menopause Causing Food: এই ২ চেনা খাবার বেশি খেলে সময়ের আগে অকালেই ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে চলে আসে মেনোপজ! মুখে তোলার আগে আজই সতর্ক হয়ে যান!
Early Menopause Causing Food:প্রচুর পরিমাণে পরিশোধিত পাস্তা ও ভাতযুক্ত খাদ্যাভ্যাসে দেখা গেছে যে, মেনোপজ গড় বয়সের চেয়ে দেড় বছর আগে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। একজন গবেষক বলেছেন, “যে বয়সে মেনোপজ শুরু হয়, তা কিছু নারীর জন্য গুরুতর স্বাস্থ্যগত প্রভাব ফেলতে পারে।” একটি গবেষণায় সতর্ক করা হয়েছে যে, প্রচুর পরিমাণে পরিশোধিত শর্করা, বিশেষ করে সাদা পাস্তা ও ভাত খেলে মেনোপজের শুরু প্রায় দেড় বছর এগিয়ে আসতে পারে। ‘জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি অ্যান্ড কমিউনিটি হেলথ’-এ প্রকাশিত এই গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে যে, তৈলাক্ত…