Blood Pressure: ডান হাত না বাঁ হাত? ব্লাড-প্রেশার মাপার সঠিক নিয়মটা জেনে রাখুন, না হলে কিন্তু কেলেঙ্কারি
আপনি ডান বা বাম হাত দিয়ে বিপি পরীক্ষা করতে পারেন। এই অবস্থানে কিছুক্ষণ বসে থাকার পর আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করা উচিত। এর মাধ্যমে আপনি BP-এর সঠিক রিডিং পাবেন। তরুণদের ক্ষেত্রেও বিপি সমস্যার ঝুঁকি বেড়েছে। আজকাল, বাজারে ডিজিটাল রক্তচাপ চেকিং মেশিন পাওয়া যায়, যার মাধ্যমে মানুষ সহজেই ঘরে বসেও তাদের বিপি পরীক্ষা করতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, রক্তচাপ পরীক্ষা করার সঠিক উপায় থাকা উচিত, তা না হলে রক্তচাপ সঠিকভাবে নির্ণয় করা সম্ভব হবে না। কজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০। ১৪০/৯০…