ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্ত! তরুণ প্রজন্মের মধ্য়ে কেন এই লক্ষণ? সমীক্ষায় চমকপ্রদ তথ্য!
বর্তমান তরুণ প্রজন্মকে নিয়ে একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য। জানা গিয়েছে, তরুণ প্রজন্মের প্রায় ৬০ শতাংশ সারা রাত ঘুমোনোর পরেও ক্লান্তি এবং অবসন্নতায় ভোগে। মঙ্গলবারই নিউমি স্লিপ সার্ভে প্রকাশ্যে এসেছে। এই ওয়েলনেস ব্র্যান্ড একটি স্লিপ সার্ভের আয়োজন করেছিল। তাতে ভারত থেকে প্রায় ৫০০টি উত্তর জমা পড়েছে। ওই সমীক্ষাটিতে মূলত মানুষের ঘুমের ধরনের উপর আলোকপাত করা হয়েছে। শুধু তা-ই নয়, মানুষের ঘুমের অভ্যাস এবং যেসব চ্যালেঞ্জের তাঁরা মুখোমুখি হন, তা বুঝতেই এই সমীক্ষা করা হয়েছে। সমীক্ষা থেকে জানা…