ইউরিক অ্যাসিডের ভীষণ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেয় এই ড্রাইফ্রুটস, ব্যথা কমবে
ইউরিক অ্যাসিড যাঁদের আছে তাঁরা বাদাম খেতে পারেন ৷ কেননা এতে আছে ক্যালশিয়াম, ফাইবার, তামা, ভিটামিন কে, প্রোটিন ও দস্তা ৷ প্রতীকী ছবি ৷
ইউরিক অ্যাসিড যাঁদের আছে তাঁরা বাদাম খেতে পারেন ৷ কেননা এতে আছে ক্যালশিয়াম, ফাইবার, তামা, ভিটামিন কে, প্রোটিন ও দস্তা ৷ প্রতীকী ছবি ৷
*ভ্যানিলা মানেই যেন স্বাদকোরকে নিশ্চিত আরামের ছোঁওয়া। ভ্যানিলার নির্যাসের মিষ্টি, উষ্ণ সুবাস মনকেও শান্ত করে। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে ত্বক এবং চুলের যত্নেও ভ্যানিলা লাগে। ভ্যানিলার নির্যাস অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফেনোলিক যৌগ ভ্যানিলিন সমৃদ্ধ যা ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও ভ্যানিলায় রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন, বিশেষ করে নিয়াসিন, থায়ামিন, রাইবোফ্লাভিন, ভিটামিন বি৬, এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড- যা ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে৷ (সানি লিওনের চকচকে ত্বক) (Source: news18.com)
শরীর থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে এই জল। ফলে ওজন কমে। তার চেয়েও বেশি মাত্রায় উপকার হয় ত্বকের। যাঁদের ত্বকে তুলনায় তাড়াতাড়ি বয়সের ছাপ পড়ে যাচ্ছে, তাঁরা নিয়মিত সকালে খালি পেটে এই জল খেলে ত্বক টানটান হয়, বলিরেখা কমে।