খুব শিগগিরই মা হওয়ার ইচ্ছা রয়েছে? এই অভ্যাসের শিকার হলে বাড়তে পারে সমস্যা
কথায় বলে, মাতৃত্বের অনুভূতি সব মহিলার অন্দরেই রয়েছে। তবে গর্ভে সন্তানকে ধারণ করে তার প্রতিটি মুহূর্তের স্বাদ পাওয়ার আকাঙ্খা অনেকেরই থাকে। অনেকেই গর্ভবতী হওয়ার প্ল্যান করলেও বহু ঘাত প্রতিঘাত পার করতে হয় মাতৃত্বের স্বাদ পেতে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু কিছু ভুল অভ্যাস অনেক সময় মাতৃত্বের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এমনই কিছু অভ্যাস যা মাতৃত্বের পথে অন্তরায় হতে পারে তা ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশেষত, যে মহিলারা খুব শিঘ্রই মাতৃত্ব গ্রহণ করতে চাইছেন তাঁদের জন্য কিছু টিপস দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। খাওয়া…