Rice in Blood Sugar: ব্লাড সুগারে কি ভাত খাওয়া যায়? ভাত খেলে ডায়াবেটিস চোখের নিমেষে বাড়ে চড়চড়িয়ে? জানুন ম্যাজিক মন্ত্র
Rice in Blood Sugar: প্রায়ই প্রশ্ন ওঠে যে ডায়াবেটিস রোগীদের ভাত খাওয়া উচিত কিনা? সর্বোপরি, ভাতে এমন কী আছে যার কারণে ডায়াবেটিস রোগীরা এটি এড়িয়ে চলেন। এর সঙ্গে সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সকলের জানা উচিত। ডায়াবেটিস একটি দ্রুত বর্ধনশীল রোগ এবং এখন পর্যন্ত লক্ষ লক্ষ মানুষ এর শিকার হয়েছে। ডায়াবেটিসের কারণে মানুষের চিনির মাত্রা বেড়ে যায়, নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কোনও ওষুধ এবং ইনসুলিনের মাত্রা গ্রহণ করতে হয়। চিনির মাত্রার উপর খাবারের বিরাট প্রভাব পড়ে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য…