কলকাতা: সুখ আপেক্ষিক বিষয়, সেটা অনেকেই এক কথায় মেনে নেবেন হয়তো! বহু মানুষ জীবনে সুখী হতে কত কিছুই করেন। একেকজনের কাছে সুখের সংজ্ঞাও একেকরকম।
কারও কাছে সুখ মানে প্রচুর অর্থ। আবার শারীরিকভাবে সুস্থ থাকলে মনে অনেকে সুখী। তবে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাই যে সুখী হওয়ার আসল কারণ, তা হয়তো সবাই এক কথায় মেনে নেবেন।
মানুষ ঠিক কীসে সুখী হয়! মানুষের সুখী হতে কী লাগে? এই নিয়ে গবেষণা হয়েছে। তার রিপোর্ট এবার প্রকাশ্যে। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক দীর্ঘ ৭৫ বছরেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা চালিয়েছেন এই নিয়ে।
১৯৩৮ সালে এই গবেষণা শুরু করেন হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। এতগুলো বছর ধরে গবেষণা চলেছে। এতগুলো বছরে অনেক গবেষকের মৃত্য়ুও হয়েছে। তবে গবেষণা থেমে থাকেনি।
এই গবেষণায় বহু মানুষকে দুই দলে বিভক্ত করা হয়েছিল। প্রথম দলে ছিলেন হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে গ্র্যাজুয়েশন করা কিছু ছাত্রছাত্রী। আর অন্য দলে ছিলেন বোস্টন শহরের দরিদ্র পরিবারের বেশ কিছু মানুষ। ২/৩ বছর পর পর তাদের থেকে বিভিন্ন ডেটা নেওয়া হত।
তাঁদের মেডিকেল রিপোর্ট দেখা হত। দেখা হত তাঁদের শারীরিক সুস্থতায় কোনো পরিবর্তন হয়েছে কি না! তাঁদের সাক্ষাৎকার নেওয়া হত। পারিবারের লোকজনের সাক্ষাৎকারও নেওয়া হত।
দরিদ্র মানুষদের দলে যারা ছিলেন তাদের ৮০ শতাংশ বলেছিলেন, অর্থ, ক্ষমতা ও সমাজে ভাল অবস্থান মানুষকে সুখী করে। তবে ফলাফলে উঠে আসে চমক! এটা তাঁরা বলেছিলেন প্রথম সাক্ষাৎকারে। শেষে গবেষণার রিপোর্ট বলছে, ‘সুসম্পর্কই মানুষকে সুখী ও সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করে’।
রিপোর্ট বলছে, আশপাশের মানুষের সমর্থন, সহানুভূতি, আস্থা ঠিকঠাক থাকলে যে কোনও মানুষ খারাপ সময় কাটিয়ে ওঠে। সম্পর্ক জীবনকে সুন্দরভাবে উপভোগ করতে সাহায্য করে। গবেষণার রিপোর্ট অন্তত সেটাই বলছে।