সোহা আলি খান জানিয়েছেন যে তিনি তার ত্বকের যত্নের জন্য টোনিং, ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিং কৌশল অবলম্বন করেন। এ ছাড়া খাবার-দাবারে বিশেষ নজর দেওয়ার কথাও বলেছেন তিনি। তিনি বাদামকে ত্বকের জন্য খুবই উপকারী বলে জানিয়েছেন। এর সাথে তিনি ত্বক উজ্জ্বল রাখতে ঘরে তৈরি ফেস মাস্ক ব্যবহারের কথাও বলেছেন। সোহা জানান, মধু, হলুদের ফেস মাস্ক ত্বককে খুব হলুদ করে তোলে।

যোগব্যায়াম এবং ধ্যান | যোগব্যায়াম এবং মধ্যস্থতা

সোহা আরও বলেন, ঘরে তৈরি ফেস মাস্ক ছাড়াও আপনার ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে যোগব্যায়াম এবং মেডিটেশনও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেজন্য আপনি যোগব্যায়াম এবং ব্যায়াম দিয়ে সকাল শুরু করুন। এতে আপনার চিন্তাভাবনা ইতিবাচক হবে এবং আপনার মুখ উজ্জ্বল হবে।

মায়ের রেসিপি | মা কে নুশখে

সুন্দর ও আকর্ষণীয় দেখতে তার মায়ের টিপসও শেয়ার করেছেন সোহা। তিনি বলেছেন, চোখ বড় দেখাতে তার ক্রিজে সাদা চোখের পেন্সিল ব্যবহার করতে হবে। এতে চোখের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়। আমার প্রিয় আমার মায়ের যুগের উইংড আইলাইনার।

দাবিত্যাগ: পরামর্শ সহ এই উপাদান শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে। এটা কোনোভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এনডিটিভি এই তথ্যের দায় স্বীকার করে না।

(Source: ndtv.com)