এখন প্রতিটি বাড়িতে বাড়িতে ক্যানসারের রোগী। বিগত কয়েক বছর ধরে বেড়েই চলেছে সংখ্যাটি। কেন এত প্রকোপ বাড়ছে এই দূরারোগ্য ব্যধির? কীই বা এর থেকে বাঁচার উপায়? এই প্রসঙ্গে হিন্দুস্থান বাংলাকে জানালেন চিকিৎসক এবং ক্যানসার বিশেষজ্ঞ কৌশিক চট্টোপাধ্যায়।

চিকিৎসকের কথায় ‘ ক্যানসার যে হারে বেড়েছে, তার অধিক হারে বেড়েছে রোগ নির্ণয় ব্যবস্থা ও সচেতনতা। আগেও ক্যানসারের প্রকোপ ছিল, তবে তখন ক্যানসার হলে তা নির্ণয় করা সম্ভব হত না। তাই কেউ  এই রোগে মারা গেলে কোন রোগে রোগী মারা গিয়েছে, তাই নিয়ে প্রশ্ন থেকেই যেত। কিন্তু এখন রোগ নির্ণয় সম্ভব। তাই বিপুল পরিমানে ক্যানসার শনাক্ত হচ্ছে।’

চিকিৎসকের মতে, যে কারণগুলির জন্য ক্যানসার বাড়ছে, সেগুলি হল:

১) আমরা যত পশ্চিমি জীবনযাত্রা বেছে নিচ্ছি, তত লাইফস্টাইল পরিবর্তন এসেছে। খাদ্যভাস পরিবর্তন হয়েছে ততো। এর ফলে এই ধরনের সমস্যা বাড়ছে। বাড়ছে ক্যনসারে আক্রান্তের সংখ্যা।

২) ক্যানসার বাড়ার একাধিক কারণ রয়েছে। তবে চিকিৎসকেরা যে সাধারণ কয়েকটি বিষয় ত্যাগ করতে বলেন তা মাথায় রাখতে হবে।  মূল যে কারণগুলির জন্য ক্যানসার বাড়ছে, সেগুলি হল তামাক, ধূমপান, অ্যালকোহল সেবন, ওবেসিটি, ফাস্টফুড খাওয়া। এই কয়েকটি বিষয় ত্যাগ করলেই ক্যানসার নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

৩) বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই মানুষের জীবনযাত্রার আমূল পরিবর্তণের কারণেই এই ধরনের সমস্যা বাড়ছে। যেমন মেয়েদের মধ্যে ভীষণ ভাবে স্তন ক্যানসার বাড়ার কারণ হল প্রজেস্টেরন ও ইস্ট্রোজেনের তারতাম্য। এখন এই সমস্যা থেকে বাঁচতে যদি মহিলাদের তাড়াতাড়ি সন্তান ধারণ করতে বলা হয়, তবে তা আর এই যুগে সম্ভব নয়। কারণ মহিলারা আজ নিজেদের কেরিয়ার তৈরি করবেন, না কি দ্রুত মা হবেন? এটি মহিলাদের মধ্যে ক্যানসার বৃদ্ধির অন্যতম কারণ।

৪) অন্যদিকে পুরুষদের মধ্যে প্রস্টেট ক্যানসার বৃদ্ধির অন্যতম কারণ হল ৪০-এর পরে যৌন সম্পর্কে নিয়মিত লিপ্ত না হওয়া। এখন এই বিষয়টাও পুরুষদের হাতে নেই। তাই জীবনযাত্রা বদলানোর সঙ্গে সঙ্গে ক্যানসারের প্রকোপও বাড়ছে।

৫) যে কোনও অনুষ্ঠানে ধূমপান ও মদ্যপান করা এখন একটা সাধারণ ব্যাপার হয়ে গিয়েছে। আগে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকে রোজ ৩০ এমএল করে মদ্যপান করা নিরাপদ বলে জানিয়েছিল। কিন্তু অনবরত মদ্যপান করার অভ্যাস বেড়েই চলেছে বলে, সামান্য মদ্যপানও ক্ষতিকারক বলে জানিয়েছে হু (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা)।

তাহলে ক্যানসার থেকে বাঁচার উপায় কী?  কী পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক?

চিকিৎসক কৌশিক চট্টোপাধ্যায়ের কথায়, ‘ জীবনধারা যেভাবে বদলাচ্ছে, তাতে নিয়ন্ত্রণ আনা কঠিন । তবে ক্যানসারের প্রধান কয়েকটি কারণ যেগুলি- যেমন ধূমপান, অ্যালকোহল সেবন, ওবেসিটি ও ফাস্টফুড খাওয়া- এই কয়েকটি বিষয়ে যদি নিয়ন্ত্রণ আনা যায় তবে নিজেদের অনেকটাই নিরাপদে রাখা যাবে।