ঘরোয়া উপায়ঃ রক্ত পাতলা করতে চাইলে আদা খান।
বিশেষ জিনিস
- এই তালিকায় রয়েছে রসুনও। এটি বিপির সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়।
- লাল মরিচ খেলেও রক্ত পাতলা হয়।
- আঙুরে পাওয়া উপাদান রক্ত পাতলা করতেও কাজ করে।
পাতলা রক্তের জন্য ফল: যদি আপনার রক্ত স্বাভাবিকের চেয়ে ঘন হয়ে যায় তবে তা হার্টের জন্য ভালো নয়। এর ফলে শরীরে গাঢ় নীল ফুসকুড়ি দেখা দিতে শুরু করে। রক্ত ঘন হওয়ার কারণে মস্তিষ্ক, ফুসফুস ও হৃৎপিণ্ডে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হতে থাকে। এমন অবস্থায় রক্ত পাতলা করার জন্য অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ খেতে হয়। যদিও এই সমস্যাটি খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করেও নিরাময় করা যেতে পারে (ডায়েট ফর থিনার ব্লাড)। এখানে আমরা এমন কিছু খাবারের কথা বলতে যাচ্ছি, যেগুলো খেলে আপনার রক্ত পাতলা হবে।
এটিও পড়ুন
রক্ত পাতলা করতে কি খাবেন। রক্ত পাতলা করতে কি খাবেন
– রক্ত পাতলা করতে চাইলে আদা খান। এতে রক্ত জমাট বাঁধে না। এছাড়া শিরার ফোলাভাবও কমায় আদা।
এই তালিকায় রয়েছে রসুনও। এটি বিপির সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। সেই সঙ্গে রক্ত চলাচলও ভালো হবে।
আঙুরে পাওয়া উপাদান রক্ত পাতলা করতেও কাজ করে। এটি রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না কারণ এতে resveratrol পাওয়া যায়।
একই সঙ্গে লাল মরিচও এর মধ্যে রয়েছে। এতে পাওয়া স্যালিসিলেট বিপির সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। তাই এখন থেকে যারা এ নিয়ে হিমশিম খাচ্ছেন। এই জিনিসগুলি খাওয়া শুরু করুন তারপর দেখুন কীভাবে আপনি স্বস্তি পান।
দাবিত্যাগ: এই বিষয়বস্তু শুধুমাত্র পরামর্শ সহ সাধারণ তথ্য প্রদান করে। এটা কোনোভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এনডিটিভি এই তথ্যের দায় স্বীকার করে না।