খুব কমই এমন কোন ছাত্র থাকবে যে পরীক্ষা দিতে আনন্দ পাবে। পরীক্ষার দিন শিশুদের মধ্যে প্রচুর মানসিক চাপ দেখা যায়। আমরা আপনাকে বলি যে পরীক্ষার সময় এই উদ্বেগ বাড়তে থাকে তাকে পরীক্ষা জ্বর বলা হয়। যদিও পরীক্ষার চাপ মনোনিবেশ করতে এবং মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে, যদি মানসিক চাপ অত্যধিক বৃদ্ধি পায়, তবে এটি পরীক্ষার প্রস্তুতিতেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যাইহোক, পরীক্ষা একাডেমিক জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। প্রতিটি শিক্ষার্থী পরীক্ষার সময় মানসিক চাপ অনুভব করে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনিও যদি পরীক্ষার…

Read More

প্রায়শই অনেক শিক্ষার্থীর একটি সমস্যা হয় যে তারা দীর্ঘদিন ধরে যা পড়েছে তা মনে রাখতে পারে না। নাকি সবাই পরীক্ষার সময় ভুলে যায়। এমতাবস্থায়, এই টিপসগুলির সাহায্যে, আপনি দীর্ঘদিন ধরে পড়া জিনিসগুলি মনে রাখতে পারেন। প্রায়শই ছাত্রদের সমস্যা হয় যে তারা যতই চেষ্টা করুক না কেন, তারা যে অধ্যায়গুলি মুখস্থ করেছে তা মনে রাখতে পারে না। অথবা তারা যা কিছু পড়াশুনা করে, মনে রাখলেও পরীক্ষার সময় সব ভুলে যায়। যদি আপনার সন্তানের সাথেও এই ধরনের সমস্যা থাকে, তাহলে এই…

Read More

অনেক সময় শিশু আশানুরূপ ফল পায় না। এটি তার মনোবলকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করে, যা তাকে সম্পূর্ণভাবে ভেঙে দিতে পারে। সেই সঙ্গে বন্ধু, প্রতিবেশী বা আত্মীয়দের বারবার ফোন করা তাকে আরও বিচলিত করতে পারে। তাই এ সময় অভিভাবকদের খুবই সংবেদনশীল হতে হয়। বোর্ড পরীক্ষার নাম শুনলেই ছেলেমেয়েদের পাশাপাশি তাদের অভিভাবকরাও টেনশনে পড়েন। বোর্ড পরীক্ষার নম্বরের ভিত্তিতে শিশু কোন বিষয়ে আরও পড়তে পারবে তা নির্ধারণ করা হয়। স্বাভাবিকভাবেই, এটি শিশু এবং পিতামাতার উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। যাইহোক, প্রতিটি শিক্ষার্থী বোর্ডে…

Read More