‘এই সময়’ ঘুম থেকে ওঠেন শাহরুখ! ‘এত’ বার খান দিনভর! জানুন কিং খানের রহস্য-রুটিন!
মুম্বই: ৫৮ বছর বয়স। দেখে কে বলবে! ছোটাছুটি কমেনি এতটুকু। রাত জেগে কাজ করেন। ফিটনেসেও অনায়াসে টেক্কা দেন তরুণ প্রজন্মকে। আজও তিনি একইরকম সুদর্শন, একইরকম এনার্জি। কীভাবে নিজেকে ধরে রেখেছেন শাহরুখ খান? অবশেষে নিজেই জানালেন সে কথা। ‘দ্য গার্ডিয়ান’-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে শাহরুখ ভাগ করে নিলেন নিজের ডেইলি রুটিন। দ্য গার্ডিয়ান-কে শাহরুখ জানিয়েছেন, তিনি ভোর ৫টায় ঘুমোতে যান। ঘুম থেকে ওঠেন সকাল ৯টায়। প্রতিদিন রাতে আধঘণ্টা ওয়ার্কআউট করেন। সারাদিনে একবার খান। শাহরুখের কথায়, “ভোর ৫টায় ঘুমোতে যাই। যখন মার্ক ওয়াহলবার্গ…