Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
‘এই সময়’ ঘুম থেকে ওঠেন শাহরুখ! ‘এত’ বার খান দিনভর! জানুন কিং খানের রহস্য-রুটিন!
‘এই সময়’ ঘুম থেকে ওঠেন শাহরুখ! ‘এত’ বার খান দিনভর! জানুন কিং খানের রহস্য-রুটিন!

মুম্বই: ৫৮ বছর বয়স। দেখে কে বলবে! ছোটাছুটি কমেনি এতটুকু। রাত জেগে কাজ করেন। ফিটনেসেও অনায়াসে টেক্কা দেন তরুণ প্রজন্মকে। আজও তিনি একইরকম সুদর্শন, একইরকম এনার্জি। কীভাবে নিজেকে ধরে রেখেছেন শাহরুখ খান? অবশেষে নিজেই জানালেন সে কথা। ‘দ্য গার্ডিয়ান’-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে শাহরুখ ভাগ করে নিলেন নিজের ডেইলি রুটিন। দ্য গার্ডিয়ান-কে শাহরুখ জানিয়েছেন, তিনি ভোর ৫টায় ঘুমোতে যান। ঘুম থেকে ওঠেন সকাল ৯টায়। প্রতিদিন রাতে আধঘণ্টা ওয়ার্কআউট করেন। সারাদিনে একবার খান। শাহরুখের কথায়, “ভোর ৫টায় ঘুমোতে যাই। যখন মার্ক ওয়াহলবার্গ…

Read More

Depression: ওষুধ ছাড়াই ডিপপ্রেশন থেকে মুক্তি! মেনে চলুন এই ঘরোয়া টিপসগুলি
Depression: ওষুধ ছাড়াই ডিপপ্রেশন থেকে মুক্তি! মেনে চলুন এই ঘরোয়া টিপসগুলি

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: অনেক কারণে অনেক সময় আপনি ক্লান্ত বোধ করেন। একটা সময় যে কাজগুলি করতে আপনি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করতেন, এখন তা আর করতে একদম ভালো লাগে না। কারও সঙ্গে কথা বলতে আর ভালো লাগে না আপনার, নিজেকে একটা ঘরের মধ্য়ে বন্ধ করে রাখতে ইচ্ছে করে। আপনি যখন কারও কাছ থেকে কোনো কারণে বড় আঘাত পেয়ে থাকেন, তখন আপনি দুঃখিত হয়ে পড়েন।  যদি এই দুঃখের অনুভূতিগুলি দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে, তাহলে আপনার মধ্য়ে খুব তাড়াতাড়ি বিষণ্ণতা…

Read More