International Day of Yoga: কোন yoga-য় কোমর পাতলা হয়, ভারী নিতম্ব কমে ফিগার হবে 34-26-34! দেখুন নায়িকাদের হট-যোগা
Yoga For Fitness: আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে, আপনি এমন কিছু বলিউড অভিনেত্রীদের সম্পর্কে জানতে পারবেন, যাঁরা যোগকে তাঁদের দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করেছেন এবং এর মাধ্যমে জীবনের প্রতিটি উত্থান-পতনের জন্য নিজেদের ফিটনেস ও মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রস্তুত করেছেন। শিল্পা শেঠি – ৫১ বছর বয়সেও শিল্পা শেঠিকে একেবারে ফিট দেখায়। এর কারণ হল যোগ। তিনি গত দুই দশক ধরে যোগের প্রচার করে আসছেন এবং তাঁর ফিটনেস ভিডিও, ওয়েলনেস কন্টেন্ট ও যোগ টিউটোরিয়ালের মাধ্যমে লক্ষ লক্ষ মানুষকে এটি গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করেছেন। শিল্পা…