Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Nose Picking Risk: ঘন ঘন নাকে আঙুল দেন? এই অভ্যাসই বাড়াতে পারে অ্যালজ়াইমারের ঝুঁকি…
Nose Picking Risk: ঘন ঘন নাকে আঙুল দেন? এই অভ্যাসই বাড়াতে পারে অ্যালজ়াইমারের ঝুঁকি…

জি ২৪ ঘন্টা ডিজিটাল ব্যুরো: নাকে আঙুল দেওয়ার অভ্যাস রয়েছে? এই অভ্যাস শুধু একটি কুঅভ্যাস নয়। এমনটাই বললেন ডাক্তারমহল। ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী এই অভ্যাসই মস্তিষ্কের কঠিন রোগ ডেকে আতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমনটাই জানা গেছে। এই বিষয় নিয়ে আগেও অনেক গবেষণা হয়েছে। আগেও ডাক্তারেরা সতর্ক করেছেন। এই গবেষণার সংখ্যাও বেড়ে হয়েছে এক ডজন। আবারও সতর্কতা জাড়ি করলেন ডাক্তারমহল। ডাক্তারদের মতে মানুষের এই অভ্যাস অজান্তেই ক্ষতি করছে শরীরের। সব গবেষণার ফলাফলও কাছাকাছি। এই অভ্যাস দীর্ঘদিন চালিয়ে গেলে ডিমনেশিয়ার মতো…

Read More

Power Naps: ভাত ঘুম স্বাস্থ্য়ের জন্য় কতটা উপকারী? জেনে নিন…
Power Naps: ভাত ঘুম স্বাস্থ্য়ের জন্য় কতটা উপকারী? জেনে নিন…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: দিনের বেলায় ক্লান্ত বোধ করায় শরীরকে একটু বিশ্রাম দিতে অল্প-স্বল্প ঘুমিয়ে নেন। বিশেষ করে দুপুর থেকে বিকেলের মধ্যে প্রবীণ ও শিশুরা এক ঘণ্টা থেকে ২ ঘণ্টা ঘুমিয়ে নেয়। এই অল্প সময়ের কম ঘুমানোকেই আমরা ‘পাওয়ার ন্যাপ’ বলে থাকি। আমরা বাঙালিরা যাকে বলে ‘ভাত ঘুম’। পাওয়ার ন্যাপের মানেই কম সময় শরীরকে সতেজ ও চাঙ্গা করতে ও পরবর্তী পারফরম্যান্স যাতে ভাল হয়, তারজন্য নিজেকে প্রস্তুত করা। গবেষকদের বক্তব্য়, দিনে ৩০ মিনিটের ঘুম  আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য়…

Read More

Nutritional Value of Mulberry: ডায়াবেটিস, কিডনির রোগ নিমেষে উধাও এই অতি চেনা ফলে…
Nutritional Value of Mulberry: ডায়াবেটিস, কিডনির রোগ নিমেষে উধাও এই অতি চেনা ফলে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: উদ্ভিদবিদ্যা সংক্রান্ত সাম্প্রতিক গবেষণায় নানা অজানা সব তথ্য উঠে আসছে। যেমন সম্প্রতি আমাদের খুব চেনা গাছ তুঁত নিয়েও অনেক নতুন কথা জানা যাচ্ছে। জানা গিয়েছে, তুঁত গাছের পাতা, ফল, বাকল এবং মূল সবই বিপুল ঔষধি গুণসম্পন্ন। যেসব গুণের জেরে রেহাই মিলতে পারে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, কিডনির রোগ থেকে। এই সব রোগ প্রতিরোধ-সহ আর বিভিন্ন সব রোগের নিরাময়ে কাজ করে তুঁত ফল। কী ভাবে বিজ্ঞানীদের মাথায় তুঁত নিয়ে গবেষণার কথা ঢুকল?  সে এক গোয়েন্দাগিরিই বটে। রেশম…

Read More