ট্রেন্ডে গা-ভাসিয়ে খাচ্ছেন চিয়া সিডস, ঠিক করছেন কি? কারা খাবেন, কারা খাবেন না? বললেন চিকিৎসক
কলকাতা : চিয়া সিড নিয়ে ইদানীং অনেকেরই আগ্রহ বেড়েছে । যে কারণেই হোক না কেন, অনেকেই ডায়েটে ইনক্লুড করতে চাইছেন এই সিড। হঠাৎ করেই চিয়া সিডে স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে সবাই আগ্রহী হয়ে পড়েছেন। ঝটপট ওজন ঝরানোই বেশিরভাগের মূল লক্ষ্য। কিন্তু তার জন্য চিয়া সিড কতটা উপকারী ? সত্যিই কি মিরাকল করতে পারে এই চিয়া সিড। বললেন, চিকিৎসক নারায়ণ বন্দ্যোপাধ্যায় ( senior consultant in Internal Medicine )। চিকিৎসক একটি ফেসবুক পেজে জানিয়েছেন এর স্বাস্থ্যগুণের কথা। চিকিৎসক বন্দ্যোপাধ্যায়ের কথায় , চিয়া…