Diabetes Control Tips: ডায়াবেটিস রোগীরা ভুলেও মুখে দেবেন না এই ৩ সবজি! ব্লাড সুগার বেড়ে ঝাঝরা হবে শরীর!
Diabetes Control Tips: ডায়াবিটিস এমন একটি রোগ, যেখানে খাদ্যাভ্যাস নিয়ে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। রক্তে শর্করার রোগীকে সেই সমস্ত জিনিস থেকে দূরে থাকতে হয়, যেখানে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে। ডায়াবিটিস এমন একটি রোগ, যেখানে খাদ্যাভ্যাস নিয়ে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। রক্তে শর্করার রোগীকে সেই সমস্ত জিনিস থেকে দূরে থাকতে হয়, যেখানে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে। কিছু এমন সবজি আছে যেগুলি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। শর্করার রোগীকে মাটির নিচে জন্মানো সবজিগুলি তাঁদের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা…