মাত্র ৭ দিনেই ডায়াবেটিসের ৫টি করে রুটিতেই সুগারের ছুটি! বাড়িতে তৈরি আটাতে শেষ
High Blood Sugar Control Tips: দিনে ৫টি রুটেই ঘায়েল ব্লাডসুগার ডায়াবেটিস এমন এক রোগ যা যার কোনও স্থায়ী সমাধান সূত্র নেই ৷ ওষুধ আর পরিমিত জীবনের মাধ্যমেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত করা যেতে পারে ৷ ডায়াবেটিস যদি নিয়ন্ত্রিত না করা সম্ভব হয় সেক্ষেত্রে বড়সড় বিপদে পড়তে হতে পারে ৷ ডায়াবেটিস কিডনি, ফুসফুস ও হার্টের ক্ষেত্রে অত্যন্ত ভয়ঙ্কর ৷ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় জানতে পারা গিয়েছে পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে ৩০ থেকে ৫০ শতাংশ ডায়াবেটিসের প্রবণতা বেড়ে যায় ৷ মহিলাদের মধ্যে হার্টের রোগের…