Coconut Water Side Effects: নারকেলের জল এই ৫ ধরনের মানুষের জন্য বিষের চেয়ে কম নয়! পান করার আগে জেনে নিন জরুরি সতর্কতা
কিছু মানুষ নারকেলের জল বেশ পছন্দ করেন এবং এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো। এতে থাকা ভিটামিন সি, ই, ক্যালসিয়াম এবং পটাশিয়াম স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে কিছু মানুষের জন্য নারকেলের জল ক্ষতির কারণও হতে পারে। এতে থাকা পটাশিয়াম কিছু মানুষের জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। আসুন জেনে নিই কাদের জন্য নারকেলের জল পান করা ক্ষতিকারক হতে পারে এবং কতটা নারকেলের জল পান করা ঠিক। ১. কিডনি সংক্রান্ত রোগ: যাদের কিডনি সংক্রান্ত কোনো রোগ আছে, তাদের নারকেলের জল পান করা…