Weight Loss Advice: রোগা হওয়ার তাড়ায় ইঞ্জেকশনে ভরসা, ভুল করছেন না তো? সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক আশিস মিত্র
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: মোটা হওয়ার বিপদ অনেক। শুধু যে চেহারা বা সাজগোজ নিয়ে অসন্তোষ কিংবা চলাফেরায় সমস্যা, তা তো নয়। বাড়তি ওজন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে বিপদের ঝুঁকিও বয়ে আনে। ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক, ফ্যাটি লিভার, পিসিওডি, অস্টিওার্থারাইটিস কিংবা নানা ধরনের ক্যানসারের সূত্রপাত হতে পারে তার থেকেই। তাই ওজন ঊর্ধ্বমুখী হলে তাতে লাগাম টানাটা জরুরি। কোভিড-লকডাউনের ত্রাস পেরিয়ে এসে মানুষ এখন অনেকটাই স্বাস্থ্য সচেতন। ফলে ওজন বেড়ে গেলে তাতে রাশ টানা বা কমিয়ে ফেলার ক্ষেত্রে বাড়তি তৎপর হয়ে…