Mental Health: অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাচ্ছেন, খিটখিটে মেজাজ? স্মার্টফোন দায়ী নয় তো? কারণ জানলে শিউরে উঠবেন
Mental Health: সারাক্ষণ মোবাইলে চোখ। রাস্তায় যেতে যেতে, কাজের ফাঁকে ফাঁকে, খাবার সময়। এমনকী রাতে বিছানায় গিয়েও বিরতি নেই। স্ক্রোলিং চলতে থাকে। এর প্রভাব পড়ে শরীরে। কিন্তু অনেকেই জানেন না সারাক্ষণ মোবাইলে চোখ। রাস্তায় যেতে যেতে, কাজের ফাঁকে ফাঁকে, খাবার সময়। এমনকী রাতে বিছানায় গিয়েও বিরতি নেই। স্ক্রোলিং চলতে থাকে। এর প্রভাব পড়ে শরীরে। কিন্তু অনেকেই জানেন না, মাঝে মাঝে স্মার্টফোন থেকে ছুটি নিলে অকাল বার্ধক্যের সম্ভাবনা কমে। স্মার্টফোনের ইন্টারনেট বন্ধ রাখলে কী হতে পারে? সম্প্রতি তা নিয়েই গবেষণা…