Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
Overweight: পেটে নয়, খিদে এঁদের মাথায়! বেশি খান বলে ব্যঙ্গ করবেন না স্থূলকায়দের…
Overweight: পেটে নয়, খিদে এঁদের মাথায়! বেশি খান বলে ব্যঙ্গ করবেন না স্থূলকায়দের…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস রিজিয়ন আমাদের খিদে নিয়ন্ত্রণ করে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা তুলনামূলক ভাবে একটু স্থূল বা ওভারওয়েট, তাঁদের মস্তিষ্কের এই হাইপোথ্যালামাস রিজিয়নটি স্বাভাবিক ওজনসম্পন্ন মানুষদের তুলনায় একটু বেশি আকৃতির হয়। কথা হল, খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে মস্তিষ্কের গঠনের যে নিবিড় সম্পর্ক আছে, এটাই হল সাম্প্রতিক আবিষ্কারের মূল কথা। ফলে মস্তিষ্কের গঠনের সঙ্গে যোগ থাকছে বডি ওয়েটেরও। কেননা, খাদ্যগ্রহণ কম বা বেশি হলে তার সঙ্গে তাল রেখে কেউ রোগা বা মোটা হন। পরিসংখ্যান বলছে, সারা বিশ্বে…

Read More

Mental Health Awareness: ঘরে ঘরে মনোরোগ! এবার নিঃসংকোচে অ্যাপেই পেয়ে যান সমাধান
Mental Health Awareness: ঘরে ঘরে মনোরোগ! এবার নিঃসংকোচে অ্যাপেই পেয়ে যান সমাধান

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: এবার মনোরোগ সমস্যার সমাধান একেবারে আপনার হাতের মুঠোয়। আনুষ্ঠানিকভাবে চালু হয়ে গেল, সাইক্যাক্সিসের (Psychaxis) অ্যাপ ও ওয়েবসাইট (www Psychaxis.com) । গত বৃহস্পতিবার রথীন্দ্র মঞ্চে এই অ্যাপের উদ্বোধন করলেন কাউন্সিলর অনন্যা বন্দ্যোপাধ্যায় এবং রাজ্যের স্বাস্থ্য-শিক্ষা অধিকর্তা দেবাশিস ভট্টাচার্য। অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন আদ্যাপীঠের তরফে উৎসব মহারাজ, বিশিষ্ট চিকিৎসক উৎপল চৌধুরি, যোগীরাজ রায়, তুফানকান্তি দলুই, শ্রীকৃষ্ণ মণ্ডল, ও আশিস মুখোপাধ্যায়-সহ একাধিক প্রথিতযশা চিকিৎসকরা। কী কাজ করবে এই অ্যাপ? ট্রাস্টের অন্যতম কর্তা মনোবিদ ও এনআরএস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের…

Read More

লোকনীতি-সিএসডিএস সমীক্ষা: তরুণদের সবচেয়ে বড় সমস্যা বেকারত্ব, জানুন কীভাবে তাদের জীবন বদলে দিয়েছে করোনা?
লোকনীতি-সিএসডিএস সমীক্ষা: তরুণদের সবচেয়ে বড় সমস্যা বেকারত্ব, জানুন কীভাবে তাদের জীবন বদলে দিয়েছে করোনা?

বেকারত্ব সবচেয়ে বড় সমস্যা সমীক্ষায় জড়িত 36% যুবক বেকারত্বকে সবচেয়ে বড় সমস্যা বলে মনে করেছেন। ১৬% যুবক দারিদ্র্যকে সবচেয়ে বড় সমস্যা বলে মনে করে। ১৩ শতাংশ তরুণ বলেছেন, মুদ্রাস্ফীতি তাদের জন্য সবচেয়ে বড় সমস্যা। জরিপে জড়িত তরুণদের মধ্যে ৬ শতাংশ দুর্নীতিকে সবচেয়ে বড় সমস্যা বলে জানিয়েছেন। ৪ শতাংশ তরুণের মতে, অনলাইন শিক্ষা একটি বড় সমস্যা। একই সঙ্গে ৪ শতাংশ তরুণের মতে, জনসংখ্যা বৃদ্ধি একটি বড় সমস্যা। জরিপে জড়িত ১৮ শতাংশ মানুষ কোনো উত্তর দেননি। লোকনীতি-সিএসডিএস 18টি রাজ্যে (উত্তরপ্রদেশ, মহারাষ্ট্র,…

Read More

চাউমিন-রোল-পিৎজার খপ্পড়ে শরীরের কী ক্ষতি হয় জানেন? বিশেষজ্ঞের চাঞ্চল্যকর দাবি
চাউমিন-রোল-পিৎজার খপ্পড়ে শরীরের কী ক্ষতি হয় জানেন? বিশেষজ্ঞের চাঞ্চল্যকর দাবি

ভিলওয়াড়া: আধুনিক যুগে যেমন পরিবর্তন এসেছে তেমনি মানুষের জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভাসেও এসেছে বদস। গত কয়েক বছর ধরে বড় হোক বা ছোট, তরুণদের পাশাপাশি সবার মুখেই ফাস্ট ফুডের স্বাদ লেগে গিয়েছে। বর্তমানে তরুণ-তরুণীরা ফাস্টফুড খেতে বেশি পছন্দ করেন। যার কারণে শুধু ভিলওয়াড়া শহরেই নয়, ছোট শহর ও গ্রামেও দ্রুত ফাস্ট ফুডের দোকান খুলছে। কিন্তু জানেন কি, এই ফাস্ট ফুড আপনার শরীরের কতটা ক্ষতি করছে? ফাস্টফুড খাওয়া শুধু হজম প্রক্রিয়াকেই প্রভাবিত করে না বরং শরীরে নানা রোগের সৃষ্টি করে, দাবি বিশেষজ্ঞ…

Read More

শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য নিয়ে নতুন নির্দেশিকা দিল কেন্দ্রেীয় শিক্ষা মন্ত্রী
শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য নিয়ে নতুন নির্দেশিকা দিল কেন্দ্রেীয় শিক্ষা মন্ত্রী

এবার কেন্দ্রের নজরে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য। সোমবার, মন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধান বলেছেন, শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা রক্ষার জন্য শিক্ষা মন্ত্রক অপারেশনাল নির্দেশিকাগুলির একটি কাঠামো তৈরি করছে। কেন্দ্রের শিক্ষা মন্ত্রী বলেছেন ‘মন্ত্রণালয় ছাত্র-ছাত্রীদের মানসিক সুস্থতা রক্ষা করার জন্য অপারেশনাল নির্দেশিকাগুলির একটি বিস্তৃত কাঠামো তৈরি করা হয়েছে যার অওতায় স্কুল থেকে উচ্চশিক্ষা প্রতিষ্ঠান সবই পরবে’। এই নতুন ব্যবস্থাপনায় ছাত্রছাত্রীদের সুরক্ষা আরও সুনিশ্চিত হবে৷ শারীরিক, সামাজিক, বৈষম্যমূলক, সাংস্কৃতিক, ভাষাগত বা অন্য যে কোনও কারণেই শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে৷ এই মানসিক সমস্যা…

Read More

অবসাদ ও বিষন্নতায় ভুগছেন? জেনে নিন মন ভাল রাখার কিছু সহজ উপায়
অবসাদ ও বিষন্নতায় ভুগছেন? জেনে নিন মন ভাল রাখার কিছু সহজ উপায়

রোজকার ব্যস্ত জীবনে নিজেকে দেওয়ার মত সময় কোথায়? সারা দিনের কাজের চাপ এবং সাংসারিক খুঁটিনাটির কারণে মানসিক উদ্বেগের সৃষ্টি হয়। সেক্ষেত্রে মানুষ বিষণ্ণতা, উদ্বেগের মতো মানসিক সমস্যায় ভোগে। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মানসিক চাপ বেশি থাকে কারণ তাদের ঘরে বাইরে দু জায়গাতেই সামলাতে হয়। তাদের অফিসের কাজ থেকে শুরু করে ঘর দেখাশোনা করা পর্যন্ত দায়িত্ব রয়েছে, যার কারণে তাদের মানসিক চাপ পুরুষদের তুলনায় বেশি। এই ক্ষেত্রে মানসিক চাপ কমানোর জন্য কিছু বিশেষ টিপস মানা যেতে পারে। মানসিক চাপ কমাতে ভাল…

Read More

করোনা ঠেকাতে বার বার হাত ধুচ্ছেন? ওসিডি নয়তো? সতর্ক হোন, বলছেন বিশেষজ্ঞরা
করোনা ঠেকাতে বার বার হাত ধুচ্ছেন? ওসিডি নয়তো?  সতর্ক হোন, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

পায়েল মজুমদার, কলকাতা: চলে গিয়েও সে যেন পুরোপুরি চলে যায় না। গত বছরের শেষাশেষি থেকে ফের চোখ রাঙাচ্ছে নভেল করোনাভাইরাস (covid19)। চিন তো বটেই, জাপান, ব্রাজিল, আমেরিকা-দিকে দিকে ফের তার চোখরাঙানি। আর এতে অশনি সঙ্কেত দেখছেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের (psychiatrist) অনেকে। কারণ? সংক্রমণ ঠেকাতে নিয়ম করে সাবান (soap) ও জল (water) কিংবা স্যানিটাইজার (sanitizer) দিয়ে হাত ধোয়া জরুরি। কিন্তু যাঁদের আগে থেকেই বার বার হাত ধোয়া, জামাকাপড় মাত্রাতিরিক্ত কাচাকাচির মতো সমস্যা রয়েছে তাঁরা এই সময়টা কী করবেন? তাঁদের জন্য কি…

Read More

মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় টেলিমেডিসিন পরিষেবা, চালু করলেন মুখ্যমন্ত্রী
মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় টেলিমেডিসিন পরিষেবা, চালু করলেন মুখ্যমন্ত্রী

ইদানিং দেখা যাচ্ছে রাজ্যের মানুষ মানসিক অবসাদে ভুগছেন। আর তা থেকে বেড়ে যাচ্ছে আত্মহত্যা। এই পরিস্থিতিতে মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় চালু করলেন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য টেলি–মেডিসিন পরিষেবা। একটি বিশেষ নম্বর চালু করেছেন তিনি। সেখানে ফোন করে মিলবে সমস্যার সমাধান। ইতিমধ্যেই দেশের মধ্যে টেলি–মেডিসিন পরিষেবায় দ্বিতীয় স্থানে উঠে এসেছে বাংলা। কেন্দ্রীয় সরকারের পক্ষ থেকে এই ঘোষণা করা হয়েছে। এবার সেই পরিষেবা নিয়ে আসা হল মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যার বিষয়েও। কোন নম্বরে মিলবে পরিষেবা?‌ মানসিক সমস্যার সমাধান পেতে ১৮০০৮৯১৪৪১৬ নম্বরে ফোন করতে হবে।…

Read More

মানসিক স্বাস্থ্যে নজর দিতে কলকাতা পুরসভার বিশেষ উদ্যোগ
মানসিক স্বাস্থ্যে নজর দিতে কলকাতা পুরসভার বিশেষ উদ্যোগ

ভিন রাজ্য থেকে স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের প্রযুক্তি শিখতে কলকাতায় আধিকারিকরা। নার্স ও স্বাস্থ্যকর্মীদেরও দেওয়া হবে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রশিক্ষণ। ডিজিটাল হাব তৈরি করে স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের নতুন দিশা দেখাবে কলকাতা পুরসভা। বেসরকারি স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা ইকো ইন্ডিয়ার সঙ্গে কলকাতা পুরসভার যৌথ উদ্যোগে কলকাতা পুরসভা সংলগ্ন ছ নম্বর বরোতে তৈরি হবে হাব৷ প্রতিটি বরোর সঙ্গে যুক্ত হবে কলকাতা পুরসভার প্রধান কার্যালয়। ডিজিটাল পদ্ধতিতে কর্মীদের বিভিন্ন রকম প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে। কীভাবে এই প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে তা খতিয়ে দেখতে কলকাতার এক বেসরকারি হাসপাতালে আলোচনা চক্রের আয়োজন…

Read More

মেন্টাল হেল্থে প্রভাব ফেলে স্মার্টফোন, কীভাবে ? তা জানা যাবে এত দিনে
মেন্টাল হেল্থে প্রভাব ফেলে স্মার্টফোন, কীভাবে ? তা জানা যাবে এত দিনে

Smartphones and Mental Health: গুগল (Google) এবং ওরিগন বিশ্ববিদ্যালয় (University Of Oregon) যৌথ ভাবে খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে কীভাবে স্মার্টফোনে মেন্টাল হেলথে এফেক্ট করে। অনেকেই জানে যে স্মার্টফোন মানুষের মেন্টাল হেলথে প্রভাব ফেলে। কিন্তু, কীভাবে সেটি প্রভাব বিস্তার করে, সেই বিষয়ে এখনও কিছু জানা যায়নি। কারণ সেই বিষয়ে নির্দিষ্ট কোনও ডেটা নেই কারও কাছে। সম্প্রতি একটি ব্লগ পোস্টে ওরিগন বিশ্ববিদ্যালয়ের সেন্টার ফর ডিজিটাল মেন্টাল হেলথের ডিরেক্টর ডাক্তার নিকোলাস অ্যালেন (Dr Nicholas Allen) জানিয়েছেন যে, স্মার্টফোন কীভাবে মেন্টাল হেলথের…

Read More