Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Sad Song Mental Health: শুধু মন খারাপ নয়, আনন্দেও দুঃখের গান বা স্যাড মিউজিক শুনতে ভালবাসেন অনেকে, কারণ জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে! জানুন চিকিৎসকের যুক্তি
Sad Song Mental Health: শুধু মন খারাপ নয়, আনন্দেও দুঃখের গান বা স্যাড মিউজিক শুনতে ভালবাসেন অনেকে, কারণ জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে! জানুন চিকিৎসকের যুক্তি

Sad Song Mental Health: গবেষণা বলছে, বেশিরভাগ মানুষ মন খারাপের সময়ই শুধু নয়, মন ভাল থাকলেও স্যাড মিউজিক বা দুঃখের গান শুনতে পছন্দ করেন। কারণ জানলে চমকে যাবেন… গানের সঙ্গে আবেগ জড়িয়ে। তাই গান মানসিক স্বাস্থ্য তথা মনের জন্য খুবই জরুরি। কোনও কোনও গান মানুষকে কত পুরনো কথা মনে করিয়ে দেয়, কত বার চোখ ভিজিয়ে দেয়। আবার কোনও কোনওটায় মানুষ বেঁচে থাকার গান খুঁজে পায়। কিন্তু দুঃখের গান কারা শোনেন? দুঃখ পেলে নাকি দুঃখবিলাসীরাই দুঃখ বা স্যাড সং শুনতে…

Read More

২৪ বছর পার, শ্রাদ্ধ-শান্তি মিটে গিয়েছিল বহু আগেই! সেই ‘মা’ ফিরে এলেন জীবিত অবস্থায়! কী করে সম্ভব?
২৪ বছর পার, শ্রাদ্ধ-শান্তি মিটে গিয়েছিল বহু আগেই! সেই ‘মা’ ফিরে এলেন জীবিত অবস্থায়! কী করে সম্ভব?

Mother: দুই যুগ পর স্মৃতি ফিরতেই বাড়ি ফিরছেন লাভপুরের রূপালি হেমব্রম। জেলা প্রশাসন ও বিধায়কের সাহায্যে মাকে বাড়ি ফেরাচ্ছেন ষষ্ঠী হেমব্রম। ছেলের হাতে মায়ের ছবি বীরভূম: জীবনের একটা বছর কাটাতেও সময় যেন গড়াতেই চায় না, এমনটাই মনে করেন অনেকে। তবে এক যুগ নয় দুই যুগ পর যদি কারও খোঁজ পেয়ে থাকেন, সেটা আবার আপনার কোনও কাছের মানুষের… তা হলে কেমন লাগে বলুন তো? দীর্ঘ প্রায় ২৪ বছর পরে হারিয়ে যাওয়া আদিবাসী মহিলা রূপালি হেমব্রমের খোঁজ মিলল। প্রসঙ্গত ২০০১ সালের…

Read More

‘তুমি না তুই’ কোন ডাকে প্রেম জমে ক্ষীর হয়? কী বলছেন মনোবিদ থেকে তরুণ প্রজন্ম
‘তুমি না তুই’ কোন ডাকে প্রেম জমে ক্ষীর হয়? কী বলছেন মনোবিদ থেকে তরুণ প্রজন্ম

সেলেব দুনিয়ার বহু সম্পর্কই এখন ভাঙনের মুখে। তার মধ্যেই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার নজির গড়ে চলেছেন মধুবনী ও রাজা গোস্বামী। সোশাল মিডিয়ার ডেইলি ভ্লগে প্রায়ই ধরা পড়ে তাঁদের মধুর সমীকরণ। ভঙ্গুরতা স্পর্শ করতে পারেনি মধুবনী-রাজাকে। হিন্দুস্তান টাইমস বাংলাকে সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে রাজা বলেন, ‘আমরা স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে আসি, তখন ‘তুমি’ বলে সম্বোধন করা শুরু করি। কারণ জানতাম পরবর্তীকালে বাবা-মা হব। সন্তান দেখবে বাবা-মা তুইতোকারি করছে, সেটা আমাদের ঠিক ভালো লাগবে না।’ ‘তুই’ ডাকে যে ভালোবাসা আছে, সে কথা রাজা অস্বীকার করতে…

Read More

Bangla News IIT Kharagpur: একের পর এক মেধাবী পড়ুয়ার অকালমৃত্যু! কেন? মনের খবর নিতে বড় পদক্ষেপ আইআইটি খড়গপুরের
Bangla News IIT Kharagpur: একের পর এক মেধাবী পড়ুয়ার অকালমৃত্যু! কেন? মনের খবর নিতে বড় পদক্ষেপ আইআইটি খড়গপুরের

Bangla News IIT Kharagpur: পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে আইআইটি খড়গপুরের একাধিক পদক্ষেপ, জানুন।প্রতীকী ছবি পশ্চিম মেদিনীপুর: একের পর এক মেধাবী পড়ুয়া জীবনের চরম সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আইআইটিতে পড়তে এসে অকালে ঝরে গিয়েছে এক একটি প্রাণ। সদ্য যারা নিজেদের প্রতিষ্ঠা করার কথা ভাবছিল, অকালেই পৃথিবী থেকে চিরবিদায় নিয়েছে তারা। এবার অন্যান্য পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে একাধিক সিদ্ধান্ত নিয়েছে আইআইটি খড়গপুর। পুলিশ, আইআইটি কর্তৃপক্ষ এবং মনোবিদ ও মানসিক চিকিৎসকদের নিয়ে দশ জনের একটি কমিটি গঠন করা হয়েছে। এবার প্রতিটি হোস্টেল…

Read More

IIT: মনোবিদ, পুলিশ আধিকারিক, আইনজ্ঞ নিয়ে বিশেষ কমিটি গঠন আইআইটি খড়গপুরের, হঠাৎ এই সিদ্ধান্ত কেন?
IIT: মনোবিদ, পুলিশ আধিকারিক, আইনজ্ঞ নিয়ে বিশেষ কমিটি গঠন আইআইটি খড়গপুরের, হঠাৎ এই সিদ্ধান্ত কেন?

IIT: এই কমিটিতে মনরোগ বিশেষজ্ঞ (সাইকোলজিস্ট), মনোবিদ (কাউন্সেলর) থেকে পুলিশ আধিকারিক, আইনজ্ঞ, শিক্ষাবিদ থেকে প্রাক্তনীদের প্রতিনিধিও থাকবেন। পশ্চিম মেদিনীপুর: পড়তে এসে অস্বাভাবিক ঘটনা। চিরতরে হারিয়ে গিয়েছে বহু প্রতিভা। চলতি বছরের প্রথম ৫ মাসেই ৩ পড়ুয়ার অস্বাভাবিক মৃত্যু হয়েছে প্রযুক্তিবিদ্যার প্রাচীন প্রতিষ্ঠান আইআইটি খড়্গপুরে। গত ৩ বছরের পরিসংখ্যান ধরলে এই সংখ্যাটা ৬ জনের বেশি। এর মধ্যে ক্যাম্পাসের হোস্টেলেই মৃত্যু হয়েছে ফাইজান আহমেদ, কে.কিরণ চন্দ্রা, দেবীকা পিল্লাই, সাওন মালিক, অনিকেত ওয়ালকার এবং সর্বশেষ মহম্মদ আসিফ কামারের। পড়াশোনা করতে এসে এমন এক প্রতিষ্ঠান…

Read More

Seema Haider: সীমা হায়দার-সচিন মীণা-এর বাড়িতে জোর করে ঢুকে গেল এক যুবক! জানালো, ‘কালো জাদুর টানে চলে এসেছি’
Seema Haider: সীমা হায়দার-সচিন মীণা-এর বাড়িতে জোর করে ঢুকে গেল এক যুবক! জানালো, ‘কালো জাদুর টানে চলে এসেছি’

Seema Haider: গ্রেটার নয়ডার রাবূপুরায় এক যুবক সীমা হায়দার এবং সচিন মীণা এর বাড়িতে জোর করে ঢুকে পড়েছে। যুবকের দাবি যে, তার উপর কালো জাদু করা হয়েছে, যার কারণে সে টানা চলে এসেছে। পুলিশ তাকে হেফাজতে নিয়ে জিজ্ঞাসাবাদ শুরু করেছে। যুবক মানসিকভাবে অসুস্থ বলে মনে হচ্ছে, বিস্তারিত জানুন…সীমা হায়দার-সচিন মীণা-এর বাড়িতে জোর করে ঢুকে গেল এক যুবক! জানালো, ‘কালো জাদুর টানে চলে এসেছি’ নয়ডা: সীমা হায়দার-সচিন মীনার বাড়িতে জোর করে ঢুকে পড়ল এক যুবক, বলল– “কালো জাদুর টানে চলে…

Read More

কাজের চাপে জেরবার, বুঝতে চাইছে না প্রিয়তম মানুষটি? এভাবে কথা বলে দেখতে পারেন
কাজের চাপে জেরবার, বুঝতে চাইছে না প্রিয়তম মানুষটি? এভাবে কথা বলে দেখতে পারেন

ব্যস্ত কর্মজীবনে প্রিয় মানুষের সঙ্গে বোঝাপড়া বজায় রাখা অনেক সময়েই কঠিন হয়ে পড়ে। যখন আপনি কাজের চাপে দমবন্ধ অবস্থায় থাকেন আর আপনার সঙ্গী তখনও মনোযোগ দাবি করেন, তখন সম্পর্কের মধ্যে চাপ সৃষ্টি হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তবে এমন পরিস্থিতি সহজভাবে সামাল দেওয়া যায় যদি আপনি সঠিকভাবে কথা বলতে পারেন। কীভাবে সামাল দেবেন? ১. খোলাখুলি নিজের অবস্থান ব্যাখ্যা: সঙ্গী বুঝতে না পারলে বিরক্ত না হয়ে শান্তভাবে নিজের অবস্থান পরিষ্কার করুন। যেমন, আপনি বলতে পারেন, “আমি তোমাকে এড়িয়ে যাচ্ছি না। কাজটা এখন…

Read More

Weight Loss Tips: ৩০ দিনে ঝরবে ১০ কেজি ওজন! রোজ দুপুরে ঠিক খাওয়ার পর এই ‘কাজ’ করুন! বুলেট গতিতে হবে ‘ফ্যাট বার্ন’! নিজেই চিনতে পারবে না নিজেকে
Weight Loss Tips: ৩০ দিনে ঝরবে ১০ কেজি ওজন! রোজ দুপুরে ঠিক খাওয়ার পর এই ‘কাজ’ করুন! বুলেট গতিতে হবে ‘ফ্যাট বার্ন’! নিজেই চিনতে পারবে না নিজেকে

Weight Loss Tips: আমরা অনেকেই দুপুরে পেট ভরে খাবার খাওয়ার(lunch) পরপরই বিছানায় শুয়ে পড়ি, কিন্তু এই পদ্ধতিটি একেবারেই ভুল। বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ মনে করেন যে এটি করা উচিত নয়। দুপুরের খাবারের পর আপনাকে কমপক্ষে ১০০০ কদম হাঁটতে(walking) হবে। আমরা অনেকেই দুপুরে পেট ভরে খাবার খাওয়ার পরপরই বিছানায় শুয়ে পড়ি, কিন্তু এই পদ্ধতিটি একেবারেই ভুল। বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ মনে করেন যে এটি করা উচিত নয়। দুপুরের খাবারের পর আপনাকে কমপক্ষে ১০০০ কদম হাঁটতে হবে। এর অনেক সুবিধা থাকতে পারে, যা…

Read More

Mental Health: অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাচ্ছেন, খিটখিটে মেজাজ? স্মার্টফোন দায়ী নয় তো? কারণ জানলে শিউরে উঠবেন
Mental Health: অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাচ্ছেন, খিটখিটে মেজাজ? স্মার্টফোন দায়ী নয় তো? কারণ জানলে শিউরে উঠবেন

Mental Health: সারাক্ষণ মোবাইলে চোখ। রাস্তায় যেতে যেতে, কাজের ফাঁকে ফাঁকে, খাবার সময়। এমনকী রাতে বিছানায় গিয়েও বিরতি নেই। স্ক্রোলিং চলতে থাকে। এর প্রভাব পড়ে শরীরে। কিন্তু অনেকেই জানেন না সারাক্ষণ মোবাইলে চোখ। রাস্তায় যেতে যেতে, কাজের ফাঁকে ফাঁকে, খাবার সময়। এমনকী রাতে বিছানায় গিয়েও বিরতি নেই। স্ক্রোলিং চলতে থাকে। এর প্রভাব পড়ে শরীরে। কিন্তু অনেকেই জানেন না, মাঝে মাঝে স্মার্টফোন থেকে ছুটি নিলে অকাল বার্ধক্যের সম্ভাবনা কমে। স্মার্টফোনের ইন্টারনেট বন্ধ রাখলে কী হতে পারে? সম্প্রতি তা নিয়েই গবেষণা…

Read More

Vitamin D Deficiency: ভিটামিন D কম থাকা মারাত্মক! নতুন রিসার্চ বলছে, ৬০% আত্মহত্যার কারণ…
Vitamin D Deficiency: ভিটামিন D কম থাকা মারাত্মক! নতুন রিসার্চ বলছে, ৬০% আত্মহত্যার কারণ…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: সকালে ঘুম থেকে নিজের শরীরটাকে তুলতে ইচ্ছা করে না? সারা শরীর জুড়ে অসম্ভব ক্লান্তি? অল্প বয়সে সব জিনিস অসম্ভব ভুলে যাওয়ার প্রবণতা? জীবন থেকে আনন্দ হারিয়েছে? অতীতের যে কোনও ঘটে যাওয়া ঘটনা যে কোনও সময় মনে পড়ে আর তৎক্ষণাৎ আপনি এক অন্য দুনিয়ায় চলে যান? জীবনের পথে হাঁটতে অনীহা? এইসব আসলে ডিপ্রেসনের এক একটা ধরন। আত্মহত্যার প্রবণতা, ডিপ্রেসন এই ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। সাধারণ মানুষ থেকে সেলিব্রিটি, একের পর…

Read More