Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
ডায়েট বৃথা! উদ্বেগ বাড়াচ্ছে ওবেসিটি আর ডায়াবেটিস, সমাধান কী, জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ
ডায়েট বৃথা! উদ্বেগ বাড়াচ্ছে ওবেসিটি আর ডায়াবেটিস, সমাধান কী, জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ

আজকালকার দুনিয়ায় ওবেসিটি আশ্চর্যজনক ভাবে উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলছে। অথচ চার দশক আগে পর্যন্তও ওবেসিটি কিন্তু উদ্বেগের বিষয় ছিল না। বরং অপুষ্টি ছিল চিন্তার বড় কারণ। আর আশ্চর্যের বিষয় হল, মাত্র চার দশকের মধ্যে গোটা বিশ্বে ওবেসিটি বা অতিরিক্ত স্থূলতা অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমনকি একে অতিমারী বলেও গণ্য করা হচ্ছে। ওবেসিটি হল গুরুত্বপূর্ণ একটা সমস্যা। কারণ এটা শুধুমাত্র একটাই সমস্যা নয়। এর সঙ্গে আসে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হল ডায়াবেটিস, আর্থ্রাইটিস, বন্ধ্যাত্ব, স্লিপ অ্যাপনিয়া, সিরোসিস অফ…

Read More

ঠিক এই ভাবে খান ছোট এলাচ, হুহু করে কমবে ব্লাড সুগার! এক মশলার একশো উপকার
ঠিক এই ভাবে খান ছোট এলাচ, হুহু করে কমবে ব্লাড সুগার! এক মশলার একশো উপকার

এর পাশাপাশি এলাচের মধ্যে মূত্রবর্ধক গুণও পাওয়া যায়। অর্থাৎ, এটি প্রস্রাব পরিষ্কার করতেও সহায়ক। আসুন জেনে নিই ছোট এলাচ খেলে শরীরে কী কী উপকার পাওয়া যায়। দেখতে ছোট এবং রান্নাঘরে সাধারণ মশলা হিসাবে ব্যবহার করা হলেও ছোট এলাচের নানা প্রাকৃতিক গুণাবলি রয়েছে, যা আমরা অনেকেই জানি না। এলাচ অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। এলাচের জল এবং এলাচের তেল বহু শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় বহু রোগ নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এলাচের মধ্যে একাধিক ধরনের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীর…

Read More

চিনি খেলে কি ডায়াবেটিস হয়? কী বলছে বিজ্ঞান
চিনি খেলে কি ডায়াবেটিস হয়? কী বলছে বিজ্ঞান

Sugar and Diabetes: ডায়াবিটিস ঠেকাতে অনেকেই চিনি খেতে নিষেধ করেন। কিন্তু চিনি খেলে কি সত্যিই ডায়াবিটিস হয়? কী বলছে বিজ্ঞান? 1/7ডায়াবিটিসে আক্রান্তের সংখ্যা সারা পৃথিবীতেই ভয়াবহ হারে বাড়ছে। শুধু বয়স্কদের নয়, এই সমস্যা হচ্ছে কম বয়সিদেরও। শরীরে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি না হলে বা কোষগুলো শরীরে তৈরি হওয়া ইনসুলিনে ঠিকমতো সাড়া না দিলে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। আর তাতেই হয় ডায়াবিটিস। 2/7ডায়াবিটিস দু’রকমের হতে পারে। টাইপ-১ এবং টাইপ-২। এই দুই ডায়াবিটিসের ধরন এবং কারণ আলাদা। আমেরিকান ডায়াবিটিস অ্যাসোসিয়েশনের বিশেষজ্ঞদের…

Read More