Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
Lifestyle: ওয়াইন খেলে বিরাট লাভ! শরীরের ৭ রোগ অনায়াসেই থাকবে নিয়ন্ত্রণে, বলছেন বিশেষজ্ঞেরাই
Lifestyle: ওয়াইন খেলে বিরাট লাভ! শরীরের ৭ রোগ অনায়াসেই থাকবে নিয়ন্ত্রণে, বলছেন বিশেষজ্ঞেরাই

ওজন কমাতে সাহায্য করে: রেড ওয়াইনে উপস্থিত রেসভেরাট্রল ওজন কমাতে সাহায্য করে৷ রেসভেরাট্রল ভেঙে তৈরি হওয়া পাইসিটানল নামের যৌগ ফ্যাট কমায়৷ অ্যালকোহল বা মাদকজাত পানীয় নিয়ে আমাদের অনেকের মধ্যেই অনেক রকমের স্টিগমা কাজ করে৷ কিন্তু, জানেন কি, পরিমিত পরিমাণ ওয়াইন আমাদের অনেক শারীরিক সমস্যা দূরীকরণে আমাদের সাহায্য করে? আমরা বলছি না, বলছেন বিশেষজ্ঞেরাই৷ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: ওয়াইন প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত আঙুরের খোসায় থাকে এক বিশেষ ধরনের রাসায়নিক৷ নাম রেসভেরাট্রল৷ এই যৌগ আমাদের শরীরে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে৷ এমনকি, ডায়াবেটিসের রোগীদের…

Read More

শীতে রোজ মেথি শাক খাচ্ছেন? জানেন শরীরে এর কী প্রভাব পড়তে পারে?
শীতে রোজ মেথি শাক খাচ্ছেন? জানেন শরীরে এর কী প্রভাব পড়তে পারে?

রান্নাঘরে রাখা অনেক মশলা ও সবজি ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। শীতের মরশুমে অসুস্থতা এড়াতে রান্নাঘরের অনেক খাবারই এক একটি প্রতিষেধক। এর মধ্যে অন্যতম হল মেথির বীজ। এই মেথি ঔষধি গুণসম্পন্ন, এটি খেলে নানা রকমের উপকার পাওয়া যায়। তবে কেবল মেথি নয়, এর শাকও শরীরের জন্য ভীষণ উপকারি। আর শীতকাল মানেই তো বাজারে মেথি শাকের রমরমা। স্বাস্থ্যের জন্য এই শাক খুবই উপকারি বলে মনে করা হয়। ঠান্ডার মরশুমে বাজারে পালং শাক, সরিষা শাকের মতো প্রচুর পরিমাণ মেথি শাকও পাওয়া…

Read More

Diabetes in Children: ডায়াবেটিসের কবলে পড়ছে শিশুরাও! জেনে নিন কেন ঘটছে…
Diabetes in Children: ডায়াবেটিসের কবলে পড়ছে শিশুরাও! জেনে নিন কেন ঘটছে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: বিশ্বজুড়ে শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ডায়াবেটিসের সমস্যা দিন দিন বাড়ছে। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ) প্রকাশিত ডায়াবেটিস অ্যাটলাস ২০২১-এর তথ্য অনুযায়ী, টাইপ ১ ডায়াবেটিসে (T1DM) আক্রান্ত শিশু-কিশোরদের সংখ্যা ভারতে সবচেয়ে বেশি। ডায়াবেটিস ও স্থূলতার মত অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধের জন্য এবং পুষ্টির ঘাটতি পূরণে আইডিএফ ১৭টি খাদ্যাভ্যাস সংক্রান্ত নির্দেশিকা দিয়েছে। এদিকে, আইসিএমআর জানিয়েছে যে ভারতে অস্বাস্থ্যকর খাবার ৫৬.৪ শতাংশ ক্ষেত্রেই রোগের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। তাই সুষম ও পুষ্টিকর খাবারের গুরুত্ব সকলের বোঝা উচিত। এই বিষয়ে আরোগ্য…

Read More

পুরুষরা সব থেকে বেশি এই সব রোগে আক্রান্ত হন! সময় থাকতেই সাবধান হয়ে যান, রইল টিপস
পুরুষরা সব থেকে বেশি এই সব রোগে আক্রান্ত হন! সময় থাকতেই সাবধান হয়ে যান, রইল টিপস

পুরুষদের মধ্যে নানা ধরনের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দেয়। সেই ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিয়ে তাৎপর্যপূর্ণ ভাবে পুরুষদের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটানো সম্ভব। এই প্রতিবেদনে পুরুষদের সাধারণ কিছু রোগের বিষয়ে আলোচনা করবেন বেঙ্গালুরুর ইলেকট্রনিক সিটির কাবেরী হাসপাতালের ইন্টারনাল মেডিসিন বিভাগের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডা. অশ্বথ কুমার। এমনকি রোগের ঝুঁকি কমানোর কৌশলের বিষয়েও কথা বলেন তিনি। ডা. অশ্বথ কুমার কার্ডিওভাস্কুলার রোগ: এর মধ্যে অন্যতম হল হার্টের রোগ এবং স্ট্রোক। এই কারণে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। কার্ডিওভাস্কুলার রোগের ক্ষেত্রে রিস্ক ফ্যাক্টরগুলি…

Read More

এই সাধারণ শস্যই হুহু করে কমাবে সুগার, নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস
এই সাধারণ শস্যই হুহু করে কমাবে সুগার, নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

ভারতে কৃষিক্ষেত্রে প্রধান উৎপন্ন শস্য হল ধান, গম, জোয়ার, বাজরা। জোয়ার এবং বাজরা মূলত চাষ করা হয় শুষ্ক অঞ্চলে, বিশেষ করে যেখানে বৃষ্টিপাতের পরিমাণ কম। রাজস্থান, হরিয়ানা, গুজরাত ভারতের ইত্যাদি রাজ্যের বিভিন্ন অংশে জোয়ার ও বাজরা প্রধান খাদ্য। তবে বর্তমানে এই দুই শস্যের স্থানে ধান এবং গমই দেশ জুড়ে প্রধান খাদ্য হয়ে উঠছে। বিশেষ করে শুষ্ক অঞ্চলে সাধারণ মানুষ মোটা দানার শস্যই বেশি খেতেন। এতে হজম প্রক্রিয়া উন্নত হয়। ডাক্তাররা মনে করেন, ভারতীয় জলবায়ুতে মোটা দানার শস্য খুবই উপকারী।…

Read More

মাংস প্রেমীরা সাবধান, সংযমহীন ভাবে খেলে হতে পারে ডায়াবিটিস, বলছে গবেষণা
মাংস প্রেমীরা সাবধান, সংযমহীন ভাবে খেলে হতে পারে ডায়াবিটিস, বলছে গবেষণা

আমরা যে খাবার গ্রহণ করি এবং যেভাবে আমরা এটি গ্রহণ করি তা আমাদের স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত। পুষ্টিকর ডায়েট আমাদের স্বাস্থ্যকর হতে সহায়তা করতে পারে, যখন নিয়মিত খুব বেশি ভাজা এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় খাদ্য এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখা গিয়েছে – মাংস খাওয়া এবং টাইপ ২ ডায়াবিটিসের মধ্যে সম্পর্ক। ২০টি দেশের প্রায় ২০ লাখ অংশগ্রহণকারীর ওপর এই গবেষণা চালানো হয়- গবেষণায় দেখা গেছে, বিভিন্ন ধরনের মাংস টাইপ…

Read More

সন্তানধারণে বাধা দিচ্ছে PCOS এবং ডায়াবেটিস! কী করবেন জেনে নিন বিশেষজ্ঞের থেকে
সন্তানধারণে বাধা দিচ্ছে PCOS এবং ডায়াবেটিস! কী করবেন জেনে নিন বিশেষজ্ঞের থেকে

সারা বিশ্বে বাড়ছে ডায়াবেটিসের প্রকোপ। মহিলারাও ব্যতিক্রম নন। একই সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে বাড়ছে পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা PCOS। এই দুইয়ের প্রভাবে কীভাবে ব্যাহত হতে পারে সন্তান ধারণের প্রক্রিয়া, ভাল থাকার উপায়ই বা কী! জানালেন, ইন্দিরা আইভিএফ-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও ডা. ক্ষিতিজ মুর্দিয়া। Dr Kshitiz Murdia, Co-Founder & CEO, Indira IVF ডিম্বাশয়ে সিস্ট থাকার সমস্যাকে PCOS বলা হয়। এতে মাসিকচক্র ব্যাহত হতে পারে, স্থূলতা, ব্রণর মতো সমস্যা তো থাকেই। পরবর্তীকালে সন্তান ধারণেও বাধা আসতে পারে। অন্যদিকে, ডায়াবেটিস হলে রক্তের গ্লুকোজের…

Read More

ডায়েট বৃথা! উদ্বেগ বাড়াচ্ছে ওবেসিটি আর ডায়াবেটিস, সমাধান কী, জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ
ডায়েট বৃথা! উদ্বেগ বাড়াচ্ছে ওবেসিটি আর ডায়াবেটিস, সমাধান কী, জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ

আজকালকার দুনিয়ায় ওবেসিটি আশ্চর্যজনক ভাবে উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলছে। অথচ চার দশক আগে পর্যন্তও ওবেসিটি কিন্তু উদ্বেগের বিষয় ছিল না। বরং অপুষ্টি ছিল চিন্তার বড় কারণ। আর আশ্চর্যের বিষয় হল, মাত্র চার দশকের মধ্যে গোটা বিশ্বে ওবেসিটি বা অতিরিক্ত স্থূলতা অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমনকি একে অতিমারী বলেও গণ্য করা হচ্ছে। ওবেসিটি হল গুরুত্বপূর্ণ একটা সমস্যা। কারণ এটা শুধুমাত্র একটাই সমস্যা নয়। এর সঙ্গে আসে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হল ডায়াবেটিস, আর্থ্রাইটিস, বন্ধ্যাত্ব, স্লিপ অ্যাপনিয়া, সিরোসিস অফ…

Read More

ইনসুলিন গাছ চেনেন? বাড়িতে গাছটি টবে রাখুন ও পাতা খান, অচিরেই ডায়াবেটিস ছুমন্তর
ইনসুলিন গাছ চেনেন? বাড়িতে গাছটি টবে রাখুন ও পাতা খান, অচিরেই ডায়াবেটিস ছুমন্তর

কলকাতা: ভারতে হাজার হাজার প্রকারের ভেষজ উদ্ভিদ পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ বহু শতাব্দী ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য এই ভেষজ উদ্ভিদগুলি ব্যবহার করে আসছে। আজকাল দেশের বেশিরভাগ রোগীই ডায়াবেটিসে ভুগছেন। এমন পরিস্থিতিতে এই ভেষজ উদ্ভিদ খুবই উপকারী। খারাপ জীবনযাপন এবং অনিয়মিত খাদ্যাভাসের কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমেই বাড়ছে। ডায়াবেটিস রোগীদের তাঁদের শরীরে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এমতাবস্থায় রোগীদের জন্য সবচেয়ে ভাল ওষুধ হচ্ছে ইনসুলিন প্ল্যান্ট। বারমের মাতা সতী দক্ষিণানী মন্দিরের পুরোহিত বাসুদেব জোশী তাঁর…

Read More

Medicine Price Reducing: ভোট-পর্বেই প্রাপ্তি! নিত্য প্রয়োজনীয়, গুরুত্বপূর্ণ সব ওষুধের দাম কমল! দেখে নিন, কী কী…
Medicine Price Reducing: ভোট-পর্বেই প্রাপ্তি! নিত্য প্রয়োজনীয়, গুরুত্বপূর্ণ সব ওষুধের দাম কমল! দেখে নিন, কী কী…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: সুখবর! ভোটঘোষণার মুখে দাম বেড়েছিল, ভোটপর্ব প্রায়-সাঙ্গ হয়ে ভোটের ফল বেরনোর উপক্রম– এবার দাম কমল ওষুধের! সরকার এ বিষয়ে ঘোষণাও করে দিল। জানিয়ে দিল ক’টি এবং কোন কোন বর্গের ওষুধের দাম তারা কমাতে চলেছে। নিয়মিত ব্যবহৃত হয় এমন ৪১টি সাধারণ ওষুধের দাম কমছে। এছাড়াও কমছে ডায়াবেটিস, হার্ট ডিজিজ, লিভার সংক্রান্ত রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ছ’টি ‘ফরমুলেশন’। ন্যাশনাল ফার্মাসিউটিক্যাল প্রাইসিং অথরিটি (NPPA)-র তরফে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। এই সিদ্ধান্তে খুবই উপকৃত হবেন সাধারণ মানুষ। ফার্মা কোম্পানিগুলিকে…

Read More