Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Skin Care: শীত নয়, ত্বকের সঙ্কট, ভারতে বেড়েছে সোরিয়াসিস, একজিমা এবং ডার্মাটাইটিস, জেনে নিন উপশমের উপায়
Skin Care: শীত নয়, ত্বকের সঙ্কট, ভারতে বেড়েছে সোরিয়াসিস, একজিমা এবং ডার্মাটাইটিস, জেনে নিন উপশমের উপায়

জলবায়ু এবং জীবনযাত্রার বিভিন্ন কারণের পাশাপাশি ত্বকের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতার উল্লেখযোগ্য অভাবের কারণে এর বৃদ্ধি ঘটে, যা শীতকালকে ত্বকের সুস্থতার জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং সময়গুলোর মধ্যে একটি করে তোলে। Clinikally-র চিফ মেডিকেল অফিসার ডা. অনিন্দিতা সরকার এই বিষয়ে তথ্য দিয়েছেন। প্রকোপ বৃদ্ধির নেপথ্যে বিজ্ঞানসম্মত কারণভারতে শীতকালে, বিশেষ করে উত্তর ও মধ্যাঞ্চলে আর্দ্রতা দ্রুত কমে যায়। কম আর্দ্রতা ত্বক থেকে তার প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শুষে নেয়, যা ত্বকের সুরক্ষা স্তরকে দুর্বল করে দেয়। একবার এই স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হলে ত্বক অ্যালার্জেন, বাহ্যিক উপাদান,…

Read More

AC Care: শীত এলেই বন্ধ! এই নিয়ম না মানলে খারাপ হয়ে যাবে আপনার ঘরের AC
AC Care: শীত এলেই বন্ধ! এই নিয়ম না মানলে খারাপ হয়ে যাবে আপনার ঘরের AC

AC Care: শীতকালে বেশ কয়েক মাস বন্ধ থাকে এসি! সঠিক নিয়ম মেনে যত্ন না নিলে ভুগতে হবে আপনাকেই! জানুন কী করবেন ইতিমধ্যে ভালভাবেই শুরু হয়েছে শীতের আমেজ। শীতের আমেজ শুরু হতেই এসি বন্ধ থাকে। এভাবে তিন-চার মাস বন্ধ থাকবে এসি। এসি বন্ধ রাখার সময় বহুদিন পর এসে চালাতে অনেক সমস্যা হতে পারে। বেশ কিছু উপায় সুরক্ষিত রাখা উচিত। এসি বহুদিন বন্ধ থাকবে সেজন্য উচিত এসি আনপ্লাগ করে রাখা। এতে শর্ট সার্কিটের ভয় থাকবে না। আনপ্লাগের পাশাপাশি এসির ফিল্টার ক্লিনিং।…

Read More

Winter In South Bengal : একধাক্কায় তরতরিয়ে নামছে তাপমাত্রা, দক্ষিণের নানা জেলায় ১২ ডিগ্রি সেলসিয়াস, রইল ওয়েদার আপডেট
Winter In South Bengal : একধাক্কায় তরতরিয়ে নামছে তাপমাত্রা, দক্ষিণের নানা জেলায় ১২ ডিগ্রি সেলসিয়াস, রইল ওয়েদার আপডেট

Winter Weather Alert: রেকর্ড শীত পড়তে চলেছে দক্ষিণের জেলাগুলিতে, শৈতপ্রবাহের সম্ভাবনা এই জেলাগুলিতে!পুরুলিয়ার আবহাওয়া পুরুলিয়া : দীর্ঘ অপেক্ষার পর অবশেষে মিলল শীতের দেখা। হালকা কুয়াশায় ঢেকেছে ভোরের রাস্তা। সকাল থেকে ঝলমলে রোদ উঠলেও সন্ধে নামতেই পশ্চিমী হাওয়ার দাপট বাড়ছে জেলা পুরুলিয়ায়। এইদিন জেলা পুরুলিয়ার সর্বোচ্চ তাপমাত্রার পারদ থাকতে পারে  ২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং সর্বনিম্ন তাপমাত্রার পারদ থাকতে  পারে ১২ ডিগ্রি সেলসিয়াস বলে জানা গিয়েছে আবহাওয়া দফতর সূত্রে। তবে তাপমাত্রা পরিবর্তনের সঙ্গে পা মিলিয়ে পরিবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। দক্ষিণবঙ্গে আপাতত ঝড়…

Read More

AC Service : শীত পড়ার আগে এসিতে এই কাজটা করিয়ে রাখুন, অনেক টাকা বাঁচবে, এসি বন্ধ করে রাখার আগে খুব দরকারি ব্যাপার
AC Service : শীত পড়ার আগে এসিতে এই কাজটা করিয়ে রাখুন, অনেক টাকা বাঁচবে, এসি বন্ধ করে রাখার আগে খুব দরকারি ব্যাপার

Air Conditioner Service- আপাতত তিন থেকে চার মাস অনেক বাড়িতেই এসি চলবে না। তার আগে এসির কয়েকটি কাজ করুন। শীতের আগে এসির কিছুটা যত্ন নিলে শীতকালেও নিরাপদে রাখা যায়। বাংলা থেকে বর্ষাবিদায়ের পালা শুরু হবে ৩-৪ দিনের মধ্যে। শীত প্রায় দোরগোড়ায়। রাতে এখনই হিম পড়ছে। জানান দিচ্ছে শীতের। তবে দিনের বেলা গরম কমছে না। এখনও এসি ছাড়া এক মুহূর্ত যেন স্বস্তি মিলছে না। বাড়িতে, অফিসে সব জায়গায় এসি ব্যবহার করেন অনেকে। তবে আর কিছুদিনের মধ্যে বাড়িতে আর এসি চালাতে…

Read More

শীতে রোজ মেথি শাক খাচ্ছেন? জানেন শরীরে এর কী প্রভাব পড়তে পারে?
শীতে রোজ মেথি শাক খাচ্ছেন? জানেন শরীরে এর কী প্রভাব পড়তে পারে?

রান্নাঘরে রাখা অনেক মশলা ও সবজি ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। শীতের মরশুমে অসুস্থতা এড়াতে রান্নাঘরের অনেক খাবারই এক একটি প্রতিষেধক। এর মধ্যে অন্যতম হল মেথির বীজ। এই মেথি ঔষধি গুণসম্পন্ন, এটি খেলে নানা রকমের উপকার পাওয়া যায়। তবে কেবল মেথি নয়, এর শাকও শরীরের জন্য ভীষণ উপকারি। আর শীতকাল মানেই তো বাজারে মেথি শাকের রমরমা। স্বাস্থ্যের জন্য এই শাক খুবই উপকারি বলে মনে করা হয়। ঠান্ডার মরশুমে বাজারে পালং শাক, সরিষা শাকের মতো প্রচুর পরিমাণ মেথি শাকও পাওয়া…

Read More

Winter Tips: বেজায় শীতে জলে আতঙ্ক? দুদিন স্নান করেননি! শরীরে যা ঘটছে…
Winter Tips: বেজায় শীতে জলে আতঙ্ক? দুদিন স্নান করেননি! শরীরে যা ঘটছে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: প্রচণ্ড শীতের হাত থেকে বাঁচতে অনায়াসে অনেকেই এক বা দুইদিন স্নান না করে কাটিয়ে দেন। আবহাওয়া ঠান্ডা হলে প্রাকৃতিকভাবে মানবদেহ শক্তি সংরক্ষণ করে। অনেকে আবার মনে করেন শীতে স্নান না করলে নাকি আয়ু বেড়ে যায়। এক গবেষণায় দেখা গেছে শীতে স্নান না করলে ইঁদুরের আয়ু যেমন ২০ শতাংশ পর্যন্ত বাড়তে পারে কিন্তু একই ভাবে মানুষের আয়ু বাড়ে কিনা সেই বিষয়ে এখন পর্যন্ত কোনও নিশ্চিত তথ্য পাওয়া যায়নি। তবে চিকিৎসকেরা বলেন, ‘শীতে নিয়মিত স্নান করলে রক্ত…

Read More

শীতে কোনও রোগ ঘেঁষতে পারবে না, ঠান্ডায় আপনি থাকবেন ‘হট’! ঘর-রান্নাঘর-অফিসে ঠান্ডা ঘেঁষতে পারবে না
শীতে কোনও রোগ ঘেঁষতে পারবে না, ঠান্ডায় আপনি থাকবেন ‘হট’! ঘর-রান্নাঘর-অফিসে ঠান্ডা ঘেঁষতে পারবে না

রুম হিটার: ঘরে ঢুকলেই মনে হবে, আহ, শান্তি। উষ্ণ বাতাসে শরীর, মন জুড়িয়ে যাবে। এটাই রুম হিটারের জাদু। একা থাকলে অয়েল ফিলড রেডিয়েটর বা ফ্যান হিটার ব্যবহার করা যায়। একজনের জন্য যথেষ্ট। বড় ঘর বা অনেকের জন্য চাইলে বড় রুম হিটার কিনতে হবে। ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেট: শীতে লেপ-কম্বলও ঠান্ডা হয়ে যায়। গরম হতে সময় লাগে। লেপ গায়ে টানতেই যদি ছ্যাঁক করে ওঠে তাহলে তো চিত্তির। এ থেকে মুক্তি দিতে পারে ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেট। এটা খুব গরম নয়, আবার খুব ঠান্ডাও নয়,…

Read More

শীতে গরম বিছানা! শুয়ে পড়লেই শরীরে আরাম, এই ঠাণ্ডায় ২টি আরামদায়ক বিছানার হাতছানি, জেনে কিনে নিন
শীতে গরম বিছানা! শুয়ে পড়লেই শরীরে আরাম, এই ঠাণ্ডায় ২টি আরামদায়ক বিছানার হাতছানি, জেনে কিনে নিন

ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেট কীভাবে কাজ করে? ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেটের কেন্দ্রস্থলে থাকে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের ইউনিট। ব্ল্যাঙ্কেট আর পাওয়ার আউটলেটের মধ্যেই থাকে এই ইউনিটটি। আসলে এই ব্ল্যাঙ্কেটে থাকে বিল্ট-ইন হিটিং এলিমেন্ট। এর মধ্যে অন্যতম হল ইনস্যুলেটেড তার। তাই বিদ্যুৎ সংযোগ করা হলে এই উপাদানগুলি গরম হতে থাকে, ফলে বিছানাও গরম হয়। ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেটকে প্রি-হিট করে তা ব্যবহার করা যেতে পারে। সঠিক ভাবে ব্যবহার করা হলে ইলেকট্রিক ব্ল্যাঙ্কেট নিরাপদ। তবে ঝুঁকি কমাতে এটি ব্যবহার করা চলবে না শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং ডায়াবেটিস রোগীদের। হিটিং…

Read More

পা ফেটে চৌচির? গোড়লি থেকে রক্ত বের হচ্ছে? এই ঘোরয়া টিপসেই দূর হবে সমস্যা
পা ফেটে চৌচির? গোড়লি থেকে রক্ত বের হচ্ছে? এই ঘোরয়া টিপসেই দূর হবে সমস্যা

শীতকাল মানে একরাশ শুষ্কতা। আর যার ফলস্বরূপ ঠোঁট ফাটা, পা ফাটা ইত্যাদি। মুখ বা ঠোঁটের এই ফাটা ভাব দূর করার জন্য সকেলই মোটামুটি কিছু না কিছু ক্রিম বা তেল ব্যবহার করেন। কিন্তু এই সব কিছুর মাঝে অনেক সময়ই বাদ থেকে যায় পা তথা গোড়ালির পরিচর্যা। আর তারপর এই সমস্যা বাড়তে বাড়তে বড় আকার ধারণ করে। অনেক সময় পা ফাটা এমন পর্যায় পৌঁছয় যে গোড়ালি ফেটে রক্তও পড়তে শুরু করে। তবে এই সমস্যা খুব সহজেই এড়াতে পারেন আপনি। এর জন্য…

Read More

শীতে গাড়ি বের করার আগে ‘এই’ কাজগুলো অবশ্যই করুন, গাড়ি থাকবে ফিট
শীতে গাড়ি বের করার আগে ‘এই’ কাজগুলো অবশ্যই করুন, গাড়ি থাকবে ফিট

Car care- শীতকালে গাড়ির পরফরম্যান্স কমে যায়। এটা প্রমাণিত। তাই রাস্তায় বেরনোর আগে ৫টি জিনিস অবশ্যই দেখে নিতে হবে। কলকাতা: গাড়ি রাস্তায় বের করার আগে সবকিছু ঠিক আছে কি না, ভালভাবে দেখে নেওয়া উচিত। বিশের করে শীতকালে এমনটাই বলেন বিশেষজ্ঞরা। সেটা ক্লাচ ব্রেক, গাড়ির লাইট, স্টিয়ারিং হতে পারে কিংবা ইঞ্জিন অয়েল বা ব্যাটারি। শীতকালে গাড়ির পরফরম্যান্স কমে যায়। এটা প্রমাণিত। তাই রাস্তায় বেরনোর আগে ৫টি জিনিস অবশ্যই দেখে নিতে হবে। মাঝরাস্তায় গাড়ি বিগড়ে গেলে বিপদ। কাছেপিঠে মেকানিক পাওয়া গেলে…

Read More