মাংস প্রেমীরা সাবধান, সংযমহীন ভাবে খেলে হতে পারে ডায়াবিটিস, বলছে গবেষণা
আমরা যে খাবার গ্রহণ করি এবং যেভাবে আমরা এটি গ্রহণ করি তা আমাদের স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত। পুষ্টিকর ডায়েট আমাদের স্বাস্থ্যকর হতে সহায়তা করতে পারে, যখন নিয়মিত খুব বেশি ভাজা এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় খাদ্য এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মধ্যে একটি লিঙ্ক দেখা গিয়েছে – মাংস খাওয়া এবং টাইপ ২ ডায়াবিটিসের মধ্যে সম্পর্ক। ২০টি দেশের প্রায় ২০ লাখ অংশগ্রহণকারীর ওপর এই গবেষণা চালানো হয়- গবেষণায় দেখা গেছে, বিভিন্ন ধরনের মাংস টাইপ…