মাসিকের আগে মহিলাদের প্রায়ই ক্লান্তি বা দূর্বলতা লেগেই থাকে । ক্লান্তির কারণে নারীদের দৈনন্দিন রুটিনেও প্রভাব পড়তে পারে, দীর্ঘ সময় ধরে ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভূত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি । বিশেষজ্ঞদের মতে এই ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধের অন্যতম কারণ হল প্রি-মেনস্ট্রুয়াল ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার।
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কখনও নাচ, কখনও ছোটদের সঙ্গে শারীরিক করসত, ভারত জোড়ো যাত্রা বিভিন্নভাবে ধরা দিয়েছেন রাহুল গান্ধী। শনিবার মহাবুবনগর জেলায় এক জনসভায় ভাষণ দিতে গিয়েছিলেন কংগ্রেস নেতা। জাদচেরলায় মহাবুবনগর জেলায় তাঁর ‘ভারত জোড়ো যাত্রা’র অংশ হিসাবে একটি সমাবেশে বক্তব্য রাখতে গিয়ে গান্ধী বলেন, ‘যদি কংগ্রেস তেলেঙ্গানায় ক্ষমতায় আসে, হ্যান্ডলুম পণ্যের উপর তাঁতিরা যে জিএসটি দেন তা ফেরত দেওয়া হবে।’ রাহুল গান্ধী এদিন আরও বলেন, “ভারতে ৩৫ বছরের তুলনায় সবথেকে বেশি বেকার মানুষ রয়েছে এখন। বিশ্বের সবচেয়ে ধনী দেশ…
#রায়পুর: সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য হাসপাতালে যাচ্ছিলেন হবু মা। মাঝ রাস্তায় অ্যাম্বুল্যান্সের তেল ফুরিয়ে গেল। শেষ পর্যন্ত রাস্তার মাঝেই সন্তানের জন্ম দিলেন ওই যুবতী। ঘটনাটি ঘটেছে গত শুক্রবার মধ্যপ্রদেশের পান্না জেলায়। ঘটনার কথা জানাজানি হতেই প্রশ্ন উঠছে, চিকিৎসা ব্যবস্থায় গাফিলতি নিয়ে। রাস্তার মাঝে মা ও সদ্যোজাতর জীবনের ঝুঁকি নিয়ে সরব হয়েছেন নেটপাড়ার বাসিন্দারা। সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে সেদিনের ঘটনার। শাহনগর এলাকার কাছে বানওলিতে রাস্তার উপরে দাঁড়িয়ে রয়েছে অ্যাম্বুল্যান্স। তার পিছনের পাল্লা খোলা, আলো জ্বালানো রয়েছে। পাথুরে রাস্তার…
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি গুজরাটের ভাদোদরায় C-295 পরিবহন বিমান তৈরির কারখানার ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন করেন এবং বলেছিলেন যে ভারত ‘মেক ইন ইন্ডিয়া’ মন্ত্রের সাথে তার সক্ষমতা বাড়াচ্ছে। প্রধানমন্ত্রী আরও জোর দিয়েছিলেন যে ভারত ভবিষ্যতে বিশ্বের বৃহত্তম যাত্রীবাহী বিমান উৎপাদক হবে। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি গুজরাটের ভাদোদরায় C-295 পরিবহন বিমান তৈরির কারখানার ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন করেন এবং বলেছিলেন যে ভারত ‘মেক ইন ইন্ডিয়া’ মন্ত্রের সাথে তার সক্ষমতা বাড়াচ্ছে। প্রধানমন্ত্রী আরও জোর দিয়েছিলেন যে ভারত ভবিষ্যতে বিশ্বের বৃহত্তম যাত্রীবাহী বিমান উৎপাদক হবে। তিনি বলেছিলেন যে…
ছবি সূত্র: এপি ন্যানি পেলোসি ন্যান্সি পেলোসি: স্বামীর ওপর হামলার পর বড় ধরনের বিবৃতি দিয়েছেন মার্কিন হাউস স্পিকার ন্যান্সি পেলোসি। তিনি বলেছেন যে তার স্বামীর উপর সহিংস হামলায় তিনি আহত এবং হৃদয় ভেঙে পড়েছেন। এতে তিনিও বেশ বিরক্ত। উল্লেখ্য, মাত্র দুদিন আগে সান ফ্রান্সিসকোতে মার্কিন হাউস স্পিকার ন্যান্সি পেলোসির বাড়িতে হামলা হয়েছিল। হামলাকারী বাড়িতে উপস্থিত তার স্বামী পল পেলোসিকে হাতুড়ি দিয়ে আক্রমণ করেছিল। এতে তিনি আহত হন। তিনি বলেন, তার পরিবার আইন প্রয়োগকারী সংস্থার দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং চিকিৎসা সেবার…
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: এটা কি আদৌ বিরাট কোহলি! মানে যিনি লোপ্পা ক্যাচ ফেলে দিলেন তিনি কি সত্যি বিরাট কোহলি! রবিচন্দ্রন অশ্বিন থেকে শুরু করে রোহিত শর্মা এমনকি ঋষভ পন্থ, সবাই কিন্তু এহেন বিরাটকে দেখে অবাক হয়ে গিয়েছেন। সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে এই ভিডিয়ো ভাইরাল হতে কিন্তু সময় লাগল না। জঘন্য ফিল্ডিং করলেন বিরাট। ব্যক্তিগত ৩৪ রানের মাথায় আইডেন মার্করামের সহজ ক্যাচ ফেলে দিলেন। অশ্বিন বিশ্বাস করতে পারছিলেন না। হাতে ধরেও দুবার বাউন্স সামলাতে পারলেন না বিরাট। গোটা স্টেডিয়াম…
শনিবার সরকারের সাথে আলোচনার জন্য শুক্রবার থেকে শুরু হওয়া তার “হাক্কি আজাদি মার্চ” ত্যাগ করার গুজব অস্বীকার করেছে। তিনি বলেন, কর্মকর্তারা মধ্যবর্তী নির্বাচনের তারিখ ঘোষণা না করা পর্যন্ত ‘আলোচনার কোনো সুযোগ নেই’। পাকিস্তানের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী ইমরান খান শনিবার সরকারের সাথে আলোচনার জন্য শুক্রবার থেকে শুরু হওয়া তার “হাকিকি আজাদি মার্চ” ত্যাগ করার গুজব অস্বীকার করেছেন। তিনি বলেন, কর্মকর্তারা মধ্যবর্তী নির্বাচনের তারিখ ঘোষণা না করা পর্যন্ত ‘আলোচনার কোনো সুযোগ নেই’। শনিবার সমাবেশের দ্বিতীয় দিনে, বিক্ষোভকারীরা নির্ধারিত গন্তব্যে পৌঁছাতে ব্যর্থ হয়…
ফিলিপ ও ক্য়ালন জেথ। সেই সুদূর ফ্রান্স থেকে বেড়াতে এসেছিলেন কলকাতায়। কলকাতার আনাচে কানাচে নানা দ্রষ্টব্য এলাকা ঘুরে বেরিয়েছেন তাঁরা। এরপর যুবভারতীর বাইরে ফুটবলারদের কাট আউটে চোখ আটকে যায় তাঁদের। তাঁরা জানতে পারেন ডার্বির কথা। আর সেই ডার্বিতে আর কেউ নয়, ইস্টবেঙ্গল আর মোহনবাগানের খেলা। আর দেরি করেননি তাঁরা। ফুটবল ম্য়াচ দেখার সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন তাঁরা। সেই মতো শনিবার সকাল থেকেই ম্য়াচ দেখার জন্য টিকিট জোগাড় করার চেষ্টা করেন তাঁরা। কিন্তু টিকিটের ভয়াবহ আকাল। কলকাতায় ফুটবলকে ঘিরে উন্মাদনা লেন্সবন্দি…
#কলকাতা: এবার দুয়ারে সরকারে প্রতিটি সরকারি পরিষেবা প্রকল্পগুলির আবেদনের সঙ্গে আধার কার্ড এবং ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট নম্বর বাধ্যতামূলকভাবে নেওয়া হবে। যাদের আধার কার্ড বা ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট নেই, আবেদন জমা নেওয়ার সময় সেগুলি আলাদাভাবে চিহ্নিত করতে হবে। আবেদনকারীর আধার কাড ও ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট তৈরি করে দিয়ে তা গ্রহণ করতে হবে। এব্যাপারে ইতিমধ্যেই রাজ্য সরকার আধার সেবা কেন্দ্র এবং তাদের সহায়ক সংস্থা ইন্ডিয়ান পোস্টাল পেমেন্ট ব্যাঙ্কের সঙ্গে কথা বলে রেখেছে। জেলা প্রশাসনকে তাদের সঙ্গে কথা বলে দুয়ারে সরকার শিবিরে যুক্ত করতে হবে।…
তুলসী মেটাবলিক স্ট্রেস কমায় এবং রক্তের গ্লুকোজ, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল কমায়। শুধু তাই নয়, তুলসী খাওয়ার ফলে মানসিক চাপও কমে। তুলসীতে থাকা ইউজেনল রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে। রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস কমাতে কয়েকটি তুলসী পাতা চিবিয়ে খাওয়া যেতে পারে বা চায়ের সঙ্গে যোগ করেও খাওয়া যেতে পারে ।
