মানসিক স্বাস্থ্য- সবসময় মনে হয় খারাপ কিছু ঘটবে: ফোন রিসিভ না করলে মনে হয় দুর্ঘটনা ঘটেছে, এটা কি উদ্বেগজনিত ব্যাধি, কীভাবে চিহ্নিত করবেন?
প্রশ্ন- আমার বয়স ৪৭ বছর। গত কয়েক মাস ধরে কোনো কাজ করতে ভালো লাগছে না। ছোটখাটো বিষয় নিয়ে অনেক দুশ্চিন্তা শুরু করেছে। পরিবারের কোনো সদস্য ফোন রিসিভ না করলে মনে হয় কোনো দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। অফিসে সবসময় একটা ভয় থাকে যে আমি বড় ভুল করব। অনেক সময় কোনো কারণ ছাড়াই দ্রুত হৃদস্পন্দন শুরু হয় এবং অস্থিরতা দেখা দেয়। এখন আমিও ভুলে যেতে শুরু করেছি। এটি কি একটি স্বাভাবিক উদ্বেগ বা উদ্বেগের লক্ষণ? আমার কি ওষুধ খাওয়া উচিত? বিশেষজ্ঞ –…
