জোরে জোরে নাক ডাকছেন কিংবা ঘুমোনোর সময় শ্বাসপ্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাচ্ছে?
বেঙ্গালুরু: অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) হল ঘুম সংক্রান্ত শ্বাসজনিত রোগ। এক্ষেত্রে শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রবল চেষ্টা সত্ত্বেও বায়ু চলাচল কমে যায় কিংবা থমকে যায়। ঘুমোনোর সময় পেশিগুলি যখন শিথিল থাকে, তখনই মূলত এটা হয়। আসলে গলার পিছন দিকে থাকা নরম কলাকোষের দ্বারা শ্বাসনালির উপরের অংশ অবরুদ্ধ হয়ে পড়ে। এর থেকে হাইপোঅ্যাপনিয়া এবং অ্যাপনিয়া হতে পারে। এই অবস্থা ঘুমোনোর সময় অন্তত ১০ সেকেন্ড স্থায়ী হয়। কিছু কিছু সময় এই অবস্থা ১০-৩০ সেকেন্ড পর্যন্ত স্থায়ী হয়। আবার কিছু ক্ষেত্রে তা ১ মিনিট অথবা তার…