অনাক্রম্যতা উপর প্রভাব

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি আমাদের শরীরকে রোগের সাথে লড়াই করার ক্ষমতা দেয়, তাই ভিটামিন ডি শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

চাপ এবং বিষণ্নতা

ভিটামিন ডি-এর অভাবে নারীদের মানসিক চাপ ও বিষণ্নতার সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে তাদের মনে নেতিবাচক চিন্তা আসতে শুরু করে।

ক্ষত সারাতে সময় লাগে

যদি ভিটামিন ডি-এর অভাবে অস্ত্রোপচার এবং আঘাতের দিকে নিয়ে যায়, তবে ক্ষতটি সারতে সময় লাগে। সেই সঙ্গে ভিটামিন ডি-এর অভাবে হাড় ও পেশি দুর্বল হতে শুরু করে এবং হাঁটুতে ব্যথা হয়।

দাবিত্যাগ: পরামর্শ সহ এই উপাদান শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে। এটা কোনোভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এনডিটিভি এই তথ্যের দায় স্বীকার করে না।

(Source: ndtv.com)