অনিদ্রা বা আকস্মিক ক্ষুধা… যোগ গুরুর মতে, সমস্ত প্রশ্নের উত্তর লুকিয়ে আছে প্রাচীন যোগে।
যোগব্যায়াম আপনাকে জীবনে ভারসাম্য দেয় তিনি বলেন, সেই সময়েও আমি দেখতে পাচ্ছিলাম কী ভুল ছিল। আমি এমন জীবন চাইনি যা বিষণ্নতায় ভরা। ফোকাস এখন প্রচুর অর্থ উপার্জন করা হয়েছে বলে মনে হচ্ছে যাতে আপনি পরে ডাক্তারদের জন্য ব্যয় করতে পারেন। আমি মনে করি এই ধরনের জীবন কারো উচিত নয়। তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে কেন তার কর্ম-জীবনের ভারসাম্য খোঁজার ধারণাটি এখন যোগ কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা হিসাবে শক্তিশালী হয়েছে, যা কেবল যোগ ক্লাসে থাকার সীমা ছাড়িয়ে যায়। সেইসাথে এমন লোকদের একটি সম্প্রদায়…
