Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
সাইনাসের সমস্যায় জীবন হয়ে উঠতে পারে দুর্বিষহ! বিশদে জানুন কী করণীয়
সাইনাসের সমস্যায় জীবন হয়ে উঠতে পারে দুর্বিষহ! বিশদে জানুন কী করণীয়

প্যারানেজাল সাইনাস হল বাতাসে পূর্ণ প্রকোষ্ঠ। আর এই প্রকোষ্ঠ থাকে মুখমন্ডল গঠনকারী হাড়ের মধ্যে। এই প্রকোষ্ঠের বায়ু চলাচল বাধাপ্রাপ্ত হলে প্রদাহ বা ইনফ্লেমেশন শুরু হয়। এর পাশাপাশি ফ্লুয়িড জমতে থাকে এবং নাক ও সাইনাসে অতিরিক্ত টিস্যু তৈরি হয়। এই রোগের ক্ষেত্রে বিভিন্ন রকম উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে অন্যতম হল নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, নাক থেকে জল পড়া, পোস্টনেজাল ড্রিপ গলায় চলে যাওয়া, মাথা ব্যথা, গন্ধের অনুভূতিহীনতা, অতিরিক্ত হাঁচি, ঘুমের সমস্যা ইত্যাদি। আজ এই সমস্যা নিয়ে কথা বলছেন…

Read More

Health Issues: মাথা মুড়ি দিয়ে শুতে ভাল্লাগে? কী বিপদ যে কিনছেন…
Health Issues: মাথা মুড়ি দিয়ে শুতে ভাল্লাগে? কী বিপদ যে কিনছেন…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: হালকা বৃষ্টি হলেই বা হালকা ঠান্ডাতে আমাদের অনেকেরই অভ্যাস আছে গায়ে চাদর দিয়ে ঘুমানোর। আবার অনেকেই আমরা মাথা অবধি চাদর চাপা দিয়ে ঘুমাই। কিন্তু এই অভ্যাসই করছে আপনার ক্ষতি। যেকোনও ক্ষতি নয় অজান্তেই হচ্ছে মাথার ক্ষতি। তাই জেনে নিন মাথা ঢেকে ঘুমানো উচিত নয় কেন। আমরা প্রশ্বাসের মাধ্যমে কার্বন ডাই অক্সাইড ছাড়ি আর সেই গ্যাসই রাতে জমে চাদরের ভিতরে। তাছাড়াও বাতাসের অক্সিজেনের সঙ্গে তা মিশে তৈরি করে এক ক্ষতিকারক গ্যাস। এই গ্যাসের মিশ্রণ নিঃশ্বাসে…

Read More

OMAD Diet: সহজেই কমাতে চান ওজন? OMAD ডায়েটেই হবে কেল্লাফতে…
OMAD Diet: সহজেই কমাতে চান ওজন? OMAD ডায়েটেই হবে কেল্লাফতে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: শুধুমাত্র ফ্যাশনই যে শুধুমাত্র রোজ ট্রেন্ড সেট করে তেমনটা নয়, ডায়েটও সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ট্রেন্ড সেট করে। ডায়েটের একটি নতুন ট্রেন্ড হলো OMAD ডায়েট, অর্থাৎ দিনে একবারই খেতে পারবেন। কিছুটা শুনতে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিঙের মতো শোনাচ্ছে না? কিন্তু না এটা  ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিঙের মতো না। এই ডায়েট কম ক্যালরির খাবার খাওয়ার মাধ্যমে ওজন কমানোর একটি উপায়। কিন্তু ঠিক কতটা স্বাস্থ্যকর এই উপায়? জেনে নিন, দিনে একটিমাত্র খাবারই খেতে পারবেন সেহেতু সেই খাবার হতে হবে একটি ঠিকঠাক মিল…

Read More

Eye Health: জানেন, ডায়াবেটিস কেড়ে নিতে পারে দৃষ্টিও? দেখে নিন চোখের কোন সমস্য়ায় কী করবেন…
Eye Health: জানেন, ডায়াবেটিস কেড়ে নিতে পারে দৃষ্টিও? দেখে নিন চোখের কোন সমস্য়ায় কী করবেন…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: ডায়াবেটিসকে বলা হয় সাইলেন্ট কিলার। এই রোগে দীর্ঘদিন ধরে আক্রান্ত রোগীদের শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। শরীর ঠিক ভাবে খাদ্যকে পরিপাক করতে না পারলে ডায়াবেটিস হতে পারে। রক্তে অত্যধিক গ্লুকোজ থাকলে তা শরীরের রক্তনালির ক্ষতি করে। পাশাপাশি দৃষ্টিশক্তির ক্ষেত্রেও ডায়াবেটিসের প্রভাব মারাত্মক হতে পারে। হাই ব্লাড সুগারের কারণে ঝাপসা দৃষ্টি, ছানি, গ্লুকোমা এবং রেটিনোপ্যাথির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে একজন মানুষকে বাধ্য হয়ে তাঁর জীবনযাত্রায় অনেক ক্ষেত্রে বদল আনতে হয়।…

Read More

আচমকা ওজন কমছে? সাবধান! শরীরের এই ৫ সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা
আচমকা ওজন কমছে? সাবধান! শরীরের এই ৫ সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা

#নয়াদিল্লি: অস্বাভাবিক ওজন বেড়ে গেলে ব্যায়াম করতে হয়। ঝরাতে হয় চর্বি। কিন্তু কোনও কারণ ছাড়াই যদি ওজন কমতে শুধু করে, তবে সাবধান। এটা বড় কোনও বিপদের লক্ষণ। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রতিফলন ঘটে ওজনে। কিন্তু আচমকা ওজনের ওঠানামায় বড় রোগের সম্ভাবনা লুকিয়ে থাকে। এছাড়া চুল পড়া, ঘন ঘন ঠান্ডা লাগার ঘটনা আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হলেও, এই লক্ষণগুলো অবহেলা করা উচিত নয় মোটেই। থাইর‍য়েড: থাইরয়েড বিপাকের তত্ত্বাবধান করে। ফলে থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে ওজন বেড়ে যায়। দ্রুত বিপাক ক্রিয়া ওজন কমাতে সাহায্য করে।…

Read More