Health Issues: মাথা মুড়ি দিয়ে শুতে ভাল্লাগে? কী বিপদ যে কিনছেন…
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: হালকা বৃষ্টি হলেই বা হালকা ঠান্ডাতে আমাদের অনেকেরই অভ্যাস আছে গায়ে চাদর দিয়ে ঘুমানোর। আবার অনেকেই আমরা মাথা অবধি চাদর চাপা দিয়ে ঘুমাই। কিন্তু এই অভ্যাসই করছে আপনার ক্ষতি। যেকোনও ক্ষতি নয় অজান্তেই হচ্ছে মাথার ক্ষতি। তাই জেনে নিন মাথা ঢেকে ঘুমানো উচিত নয় কেন। আমরা প্রশ্বাসের মাধ্যমে কার্বন ডাই অক্সাইড ছাড়ি আর সেই গ্যাসই রাতে জমে চাদরের ভিতরে। তাছাড়াও বাতাসের অক্সিজেনের সঙ্গে তা মিশে তৈরি করে এক ক্ষতিকারক গ্যাস। এই গ্যাসের মিশ্রণ নিঃশ্বাসে…
