Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Menu

Tag: joint pain

৩ কোয়া রসুন অব্যর্থ কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার, গাঁটের বাতে! শুধু খান দিনের এ সময়
| No Comments
| লাইফস্টাইল
৩ কোয়া রসুন অব্যর্থ কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার, গাঁটের বাতে! শুধু খান দিনের এ সময়

Garlic Benefits: দিনের নির্দিষ্ট সময়ে খান রসুন। পুষ্টিগুণ মিলবে অনেক গুণে বেশি। প্রচুর উপকারিতার খনি রসুন খেতে হবে নির্দিষ্ট পরিমাণে এবং দিনের নির্দিষ্ট সময়ে৷ বলছেন পুষ্টিবিদ লভনীত বাত্রা৷ তাহলে পুষ্টিগুণ মিলবে অনেক গুণে বেশি। প্রতিদিন দুপুরের খাওয়ার আগে খেতে হবে ৩ টে করে রসুনের কোয়া৷ তার পর এর উপকারিতায় আমূল বদলে যাবে আপনার জীবন৷ রোজ লাঞ্চের আগে ৩ টে করে রসুনকোয়া খেলে হার্টের অসুখের প্রবণতা কম থাকে৷ রসুনের সালফার ব্লাড প্রেশার এবং কোলেস্টেরল কমায়৷ হার্ট মজবুত ও সুস্থ রাখে৷…

Read More

শীতের কামড়ে গাঁটে গাঁটে ব্যথা জমে ভয়ঙ্কর অবস্থা, এই তেল মালিশে দারুণ আরাম মিলবে
| No Comments
| স্বাস্থ্য
শীতের কামড়ে গাঁটে গাঁটে ব্যথা জমে ভয়ঙ্কর অবস্থা, এই তেল মালিশে দারুণ আরাম মিলবে

আজকাল জয়েন্টে ব্যথা এবং ফোলা খুব সাধারণ সমস্যা। ভুল খাদ্যাভ্যাস, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং শৃঙ্খলার অভাব এর প্রধান কারণ। শুধু বয়স্করাই নন, তরুণরাও এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন ব্যাপক হারে।  গাঁটে ব্যথা বাড়লে হাত বা পা নাড়াতেও কষ্ট হয়। ওষুধ খেলে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু বন্ধ করলেই আবার সমস্যা শুরু হয়। অনেক সময় ব্যথায় এত কষ্ট হয়, পরিস্থিতি হাতের বাইরে চলে যায়। এই সময় আরাম দিতে পারে তেল। এখানে সে রকমই কয়েকটি তেলের হদিশ দেওয়া হল। যেগুলো ব্যথার মুখে আরাম দেয়…

Read More

হাজার চেষ্টাতেও ব্লাড সুগার কন্ট্রোল হয় না, চমকপ্রদ ফল দেবে এই ‘ফুল’!
| No Comments
| লাইফস্টাইল
হাজার চেষ্টাতেও ব্লাড সুগার কন্ট্রোল হয় না, চমকপ্রদ ফল দেবে এই ‘ফুল’!

পনির ফুল একটি ছোট দেখতে ফুল। ছোট হলেও এই ফুলের গুণ অনেক। অনেক ধরনের বড় রোগ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রয়েছে এই ফুলের। এতে অনেক ধরনের উপকারী বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা স্বাস্থ্যকে সুস্থ রাখতে সহায়ক। পনিরের ফুল শুধু ডায়াবেটিস নয়, অনিদ্রা, নার্ভাসনেস এবং হাঁপানির বিরুদ্ধেও সাহায্য করে কারণ এতে নিরাময়কারী এবং মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

Read More