Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
বেলদার খুদের কামাল, নেপালে গিয়ে জিতে নিয়ে এল সোনার পদক
বেলদার খুদের কামাল, নেপালে গিয়ে জিতে নিয়ে এল সোনার পদক

বেলদা: বিদেশের মাটিতে দাঁড়িয়ে একাধিক দেশের প্রতিযোগীদের সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে আন্তর্জাতিক ক্ষেত্রে যোগা চ্যাম্পিয়নশিপে সোনা জয় ভারতীয় এক খুদের। ছোট্ট এই ছেলের সাফল্যে খুশি বাড়ির লোকজন থেকে আত্মীয় স্বজন প্রতিবেশীরা। নেপালের কাঠমান্ডুতে  আয়োজিত  তৃতীয় সাউথ এশিয়ান যোগা চ্যাম্পিয়নশিপে ৮ থেকে ১১ বছর বয়সী বালক বিভাগে ১৫ জন বিভিন্ন দেশের প্রতিযোগীর সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে সোনা জয় করে পশ্চিম মেদিনীপুরে বেলদার আয়ুষ দাস। আয়ুষ বেলদার একটি বেসরকারি স্কুলে চতুর্থ শ্রেণীর ছাত্র। পড়াশোনার পাশাপাশি মাত্র বছর দেড়েকের চেষ্টায় আন্তর্জাতিক ক্ষেত্রে সোনা জয়…

Read More

শরীর তো নয় যেন নমনীয় বেত, যোগাসনে কামাল করে বাংলাদেশে সোনা জয় খুদের
শরীর তো নয় যেন নমনীয় বেত, যোগাসনে কামাল করে বাংলাদেশে সোনা জয় খুদের

উত্তর ২৪ পরগনা: আন্তর্জাতিক যোগা প্রতিযোগিতায় আবারও দেশের মুখ উজ্জ্বল করল ছোট্ট আরোহী।  দমদম ক্যান্টনমেন্ট এলাকার কুমোর পাড়ার বাসিন্দা আরোহী দে।  সম্প্রতি আরোহী বাংলাদেশে অনুষ্ঠিত হওয়া একটি আন্তর্জাতিক যোগা প্রতিযোগিতায় সোনার মেডেল অর্জন করে। তার মা সুবর্ণা দে জানান, ছোটবেলা থেকেই আরোহীর দেহ ছিল অত্যন্ত নমনীয়। সেইজন্য আরোহীর বাবা তার মেয়েকে যোগা শেখানোর সিদ্ধান্ত নেয়। এরজন্য প্রথমে এলাকার একটি যোগশিক্ষা কেন্দ্রে আরোহীকে ভর্তিও করেন তার বাবা। এরপর থেকে একে একে মেয়ের যোগায় সাফল্য আসায় সম্প্রতি আরোহীর বাবা কোন্নগরে একটি…

Read More

গরমে ওজন কমানোর এই ব্যায়ামটি করুন, কম পরিশ্রমে বেশি উপকার পাবেন
গরমে ওজন কমানোর এই ব্যায়ামটি করুন, কম পরিশ্রমে বেশি উপকার পাবেন

ডিজিটাল ডেস্ক, ভোপাল, গ্রীষ্মের মরসুমে, লোকেরা ব্যায়াম করাকে একটি বিপর্যয় বলে মনে করে। এর সাথে, কেউ যদি ওজন কমাতে চায়, তবে এই বিপর্যয় একটি বড় সমস্যায় পরিণত হয়। কিন্তু আজ আমরা আপনাদের জন্য এই সমস্যার সমাধান নিয়ে এসেছি। আজ আমরা আপনাদের এমন কিছু ব্যায়ামের কথা বলব। যা দিয়ে আপনি কম পরিশ্রমে বেশি সুবিধা পাবেন। এই ব্যায়ামগুলির মাধ্যমে, আপনি শুধুমাত্র ওজন কমাতে পারবেন না, তবে এটি কঠিন নয় যে আপনি গরমে এগুলি করতে পারবেন না। তো চলুন আপনাদের বলি গরমে…

Read More