Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
আপনি কি চা প্রেমী? বাড়িতে এই ৫ ধরনের চা বানান আজই, সকলেই তারিফ করবে আপনার
আপনি কি চা প্রেমী? বাড়িতে এই ৫ ধরনের চা বানান আজই, সকলেই তারিফ করবে আপনার

নয়াদিল্লি: শীতের দিনেই হোক কিংবা গরমের দিনেই হোক – অধিকাংশ মানুষের কাছেই চা যেন এক টুকরো স্বর্গ! চায়ের অপূর্ব গন্ধ এবং স্বাদেই যেন মনটা তরতাজা হয়ে যায়। আসলে আমাদের দিনের শুরুটাই হয় ধোঁয়া ওঠা এক পেয়ালা চা আর বিস্কুটে। এর পর সারা দিনে তো চায়ের পর চা চলতেই থাকে। অফিসে কাজের ফাঁকে গরম গরম চা পান করলে আলাদাই এনার্জি পাওয়া যায়। কিংবা বিকেল বা সন্ধের দিকেও এক কাপ চা না-পেলে যেন মনটা কেমন-কেমন করে! চা আসলে এমন একটা পানীয়,…

Read More

কমলালেবুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন নাকি? দাঁত সাদা করা থেকে খাবারে ব্যবহার করুন এভাবে
কমলালেবুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন নাকি? দাঁত সাদা করা থেকে খাবারে ব্যবহার করুন এভাবে

কমলালেবুর খোসা কখনও ফ্লেভার হিসাবে দেয় সুবিধা, আবার কখনও স্বাদে যোগায় আলাদা মেজাজ! এছাড়াও সংসারের নানান টুকিটাকি কাজে কমলালেবুর খোসা বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যায়। দেখে নেওয়া যাক সেই সমস্ত উপায়গুলি।  1/6শীতকাল মানেই কমলালেবু। মিঠে রোদে বসে কমলালেবু ছাড়িয়ে খাওয়ার মজাই আলাদা। শীতের দিনে আলসেমি ঠাসা রোদে মাদুর পেতে কমলালেবু ছাড়িয়ে তার খোসা চিপে মুখে রস লাগাতেও অনেকে পছন্দ করেন। তবে এই খোসার আরও নানান রকমের উপকারিতা রয়েছে। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি। 2/6ত্বকের যত্নে- কমলালেবুর খোসা ত্বকের যত্নে খুই…

Read More

হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি অবহেলা করবেন না! আজ থেকেই খাবারে বদল আনুন, জেনে নিন
হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি অবহেলা করবেন না! আজ থেকেই খাবারে বদল আনুন, জেনে নিন

হিমোগ্লোবিন দেহের একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। লোহিত রক্ত কোণিকায় থাকাএই উপাদান সারা শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ করে। দেহে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়।যেমন ক্লান্তি,অবসাদ, মাথা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং অ্যানিমিয়া। ভারতবর্ষে অ্যানিমিয়া একটা চিন্তার বিষয়ে কারণ ভারতের লক্ষ লক্ষ মহিলা অ্যানিমিয়ায় ভুগছেন। হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি পূরণ করতে ডায়েটে রাখতে হবে কিছু গুরুত্বপূর্ণ খাবার। যেমন- আয়রন সমৃদ্ধ খাবার- হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি পূরণ করতে খাদ্য তালিকায় আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যোগ করতে হবে।যেমন- সবজি, ডিম, আটা, মটরশুঁটি, বিনস , মাংস, ড্রাই ফ্রুটস এবং…

Read More

PPF Investment: করবেন না এই বড় ভুল! হিসাব করে বিনিয়োগ করুন পিপিএফ অ্যাকাউন্টে
PPF Investment: করবেন না এই বড় ভুল! হিসাব করে বিনিয়োগ করুন পিপিএফ অ্যাকাউন্টে

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: পাবলিক প্রভিডেন্ট ফান্ড অর্থাৎ পিপিএফ দীর্ঘমেয়াদী এবং ঝুঁকিমুক্ত বিনিয়োগের জন্য বিনিয়োগকারীদের মধ্যে অত্যন্ত জনপ্রিয়। কর সাশ্রয়ের সুবিধা এবং করমুক্ত রিটার্ন দীর্ঘমেয়াদী আর্থিক লক্ষ্যগুলির জন্য পিপিএফকে একটি আদর্শ বিনিয়োগ করে তোলে। পিপিএফ-এ বিনিয়োগ করলে, এর রিটার্ণ পাওয়া যায় ১৫ বছর পরে। এই অবস্থায় মানুষের মনে একটি প্রশ্ন অবশ্যই থেকে যায় যে কত টাকা এখানে বিনিয়োগ করা উচিত। পিপিএফ বর্তমানে, একটি আর্থিক বছরে একটি পিপিএফ অ্যাকাউন্টে সর্বাধিক ১.৫ লক্ষ টাকা বিনিয়োগ করা যেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে,…

Read More

শীতে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে , তাই আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে এই ৪টি উপায় মেনে চলুন
শীতে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে , তাই আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে এই ৪টি উপায় মেনে চলুন

এটা আমরা সবাই জানি যে বিশেষ করে শীতের মরসুমে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তাই এই সময় আমাদের নিজেদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া এবং হার্টকে ভালো রাখা খুবই জরুরি। যেহেতু শীতকালে বাইরের তাপমাত্রা অনেক কমে যায় , আমাদের শরীরের তাপমাত্রাও সেই সঙ্গে হ্রাস পায় এবং তার নেতিবাচক প্রভাব পড়ে আমাদের হার্টের ওপর। কারণ এই সময় আমাদের শরীরের উষ্ণতা বজায় রাখতে হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়। আমাদের মধ্যে অনেকেই শীতকালে শরীরকে সুস্থ এবং গরম রাখতে শরীরচর্চা কিংবা ওয়ার্কআউট করে থাকেন।…

Read More

৬০-এ পৌঁছানোর আগে কি স্ট্রোকের আশঙ্কা? বলবে রক্তের গ্রুপই! শুনুন বিশেষজ্ঞের কথা
৬০-এ পৌঁছানোর আগে কি স্ট্রোকের আশঙ্কা? বলবে রক্তের গ্রুপই! শুনুন বিশেষজ্ঞের কথা

নতুন একটা সমীক্ষায় চাঞ্চল্যকর এক তথ্য উঠে এসেছে। তাতে জানা গিয়েছে যে, অকালে স্ট্রোক হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে কি না, সেটা বলে দেবে আমাদের রক্তের ধরন বা রক্তের গ্রুপই! কিন্তু এর ব্যাখ্যাই বা কী? বিশেষজ্ঞদের বক্তব্য, যখন ইস্কেমিক স্ট্রোক হয়, তখন মস্তিষ্কের কিছু অংশে রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত বা বাধাপ্রাপ্ত হয়। যার ফলে মস্তিষ্কের কলাকোষে অক্সিজেন এবং নিউট্রিয়েন্ট পৌঁছয় না। আর এর জেরে কয়েক মিনিটের মধ্যেই মস্তিষ্কের কোষের মৃত্যু ঘটতে পারে। আর এই গবেষণার জেরে চিকিৎসার ক্ষেত্রে এক নতুন দিশা চলে…

Read More

আপনার ত্বকের যত্ন নিন, জেল্লা ফেরাতে মেনে চলুন বিশেষ কিছু টিপস
আপনার ত্বকের যত্ন নিন, জেল্লা ফেরাতে মেনে চলুন বিশেষ কিছু টিপস

আজকের দিনে আমরা সবাই নিজের নিজের জীবনে খুবই ব্যস্ত , তাই সঠিক সময়ে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়াটা অনেকের কাছে খুবই চ্যালেঞ্জিং হয়ে ওঠে। তাছাড়া আমাদের আধুনিক লাইফস্টাইল ,পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব ,সিজন চেঞ্জ , বায়ু দূষণ এই সবকিছুর একটা নেতিবাচক প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকের ওপর যা ত্বকের আদ্রতা এবং উজ্জ্বলতা কেড়ে নিয়ে ত্বককে প্রাণহীন এবং নিস্তেজ করে দেয়। এই পরিস্থিতিতে দিকভ্রান্ত না হয়ে কিছু ঘরোয়া এবং সহজ উপায় মেনে চলুন যা আপনার ত্বকের সমস্যা নিরাময় করতে এবং ত্বকের উজ্জলতাকে পুনরুজ্জীবিত…

Read More

রাজকীয় স্টাইলে প্রি-ওয়েডিং শ্যুট করুন, পিঙ্ক সিটির সেরা অবস্থানগুলি সম্পর্কে জানুন
রাজকীয় স্টাইলে প্রি-ওয়েডিং শ্যুট করুন, পিঙ্ক সিটির সেরা অবস্থানগুলি সম্পর্কে জানুন

বিয়ের আগে প্রি-ওয়েডিং ফটোশুটের মরসুম আসে, যেখানে দম্পতিরা একে অপরের সাথে সুন্দর মুহূর্তগুলি ক্যামেরায় ক্যাপচার করে। বিশেষ করে দম্পতিরা প্রি-ওয়েডিং শ্যুটের গন্তব্য নিয়ে বিভ্রান্তিতে থাকেন, আজ আমরা এই লেখাটির মাধ্যমে সেরা কিছু প্রি-ওয়েডিং ফটোশুট লোকেশনের কথা বলছি। ফটোশুটের জন্য লোকেশন অনেক গুরুত্বপূর্ণ, লোকেশন ভালো হলে ছবিও সুন্দর হবে। জয়পুরের রাজকীয় অবস্থান হল প্রি-ওয়েডিং ফটোশুটের জন্য সেরা বিকল্প। এটা সকলেরই জানা যে প্রচুর সংখ্যক পর্যটক গোলাপী শহরে বেড়াতে পৌঁছান, তবে দম্পতিরাও তাদের সুন্দর মুহূর্তগুলিকে স্মরণীয় করে রাখতে পিঙ্ক সিটিতে ফিরে…

Read More

ভুট্টা খাওয়া ভাল তা বলে কালো করে পুড়িয়ে খেলে একেবারে ক্যান্সার, সতর্ক হন
ভুট্টা খাওয়া ভাল তা বলে কালো করে পুড়িয়ে খেলে একেবারে ক্যান্সার, সতর্ক হন

#কলকাতা: শহর কিংবা গ্রামে রাস্তার ধারে ভুট্টা পুড়িয়ে বিক্রি করতে দেখা যায়। একটি কয়লার উনুন তার ওপর ভুট্টা রেখে পোড়াচ্ছে।দেখা যায় বেশিরভাগ মানুষ ভুট্টাকে বেশি করে পুড়িয়ে খেতে পছন্দ করে। নইলে অনেকেই বলেন ভুট্টা কাঁচা থেকে যায়। কেউ ভাবে না  যে, ভুট্টা পুড়িয়ে কালো করে খেলে তাতে ক্যান্সারের সম্ভাবনা রয়েছে। যা মানব জীবনের পক্ষে যথেষ্ট ক্ষতিকর। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সবাই অত্যধিক পোড়ালে এক্রেলেমাইড নামে একটি যৌগ তৈরি হয়। যাকে ক্যান্সারের কারণ বলছেন বিজ্ঞানীরা। যদিও এই যুক্তি মানতে নারাজ সাধারণ মানুষ। …

Read More

মস্তিষ্কে আবরণ পর্দায় নতুন স্তরের খোঁজ, গবেষণায় উঠে এল চমকপ্রদ তথ্য
মস্তিষ্কে আবরণ পর্দায় নতুন স্তরের খোঁজ, গবেষণায় উঠে এল চমকপ্রদ তথ্য

শরীরের অন্যান্য অঙ্গের রহস্য উন্মোচনে বিজ্ঞান বেশ কিছুটা এগোলেও মস্তিষ্ক নিয়ে এখনও অনেক কিছুই অজানা রয়ে গিয়েছে। তবে বর্তমান সময়ে নিউরো-ইমেজিং ও আণবিক জীববিদ্যা (মলিকিউলার বায়োলজি) মস্তিষ্ক নিয়ে গবেষণায় অনেকটা সাহায্য করছে। সম্প্রতি এর সাহায্যেই নতুন এক রহস্যের উন্মোচন করলেন একদল গবেষক। সায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণাটি মস্তিষ্কের অপেক্ষাকৃত উপেক্ষিত কোষগুলিকে নিয়ে করা হয়। ফলাফল হিসেবে যা জানা গিয়েছে তা বেশ কিছু প্রাথমিক ধারণাকেই ওলটপালট করে দিয়েছে। রচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের সেন্টার ফর ট্রান্সলেশনাল মেডিসিনের কো-ডাইরেক্টর ম্যাকেন নেদারগার্ড এবং কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের…

Read More