Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
বর্ষাকালে চুল পড়া বাস্তব
বর্ষাকালে চুল পড়া বাস্তব

ডিজিটাল ডেস্ক, নতুন দিল্লি. প্রচণ্ড তাপ সহ্য করার পরে, আমরা সবাই একমত যে বর্ষাকাল নির্মল আনন্দ। বৃষ্টি এবং ঠান্ডা বাতাসে স্থানীয় হিল স্টেশনে যাওয়া একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা। বর্ষাকালে আমাদের চুল বেশি পড়ে, তাই আমরা আপনাকে কিছু সহজ উপায় বলি যা আপনার চুলের জন্য প্রয়োজনীয়। ঘৃতকুমারী এবং সবুজ চা উপর ভিত্তি করে চুলে তেল প্রয়োগ করুন- আপনার নানী যে রেসিপিটি ব্যবহার করতেন তা মনে আছে? আপনার চুল ভ্রমণের জন্য প্রস্তুত, শুধু তেল লাগান। তেলকে আপনার চুলের যত্নের রুটিনের একটি নিয়মিত…

Read More

বিদেশ ভ্রমণে যোগ্য সঙ্গী কি লোকাল সিম, না ই-সিম! দেখে নিন এক নজরে
বিদেশ ভ্রমণে যোগ্য সঙ্গী কি লোকাল সিম, না ই-সিম! দেখে নিন এক নজরে

Travel Tips: বেড়াতে বা অন্য কাজে দেশের বাইরে যেতে হলে বর্তমানে সব থেকে বড় সমস্যা হতে পারে পরিবারের সঙ্গে যোগাযোগ করা। সর্বক্ষণের সঙ্গী মোবাইলটি বিদেশ গিয়ে কী ভাবে কাজ করবে, তা নিয়ে ভাবনার শেষ নেই। নিজের ফোনে বিদেশি নেটওয়ার্ক কাজ করবে কি না, রিচার্জ প্ল্যান ইত্যাদি নিয়ে অনেক প্রশ্নই ঘুরপাক খায়। বেশির ভাগ সময়ই উত্তর পাওয়া কঠিন হয়ে যেতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে বিদেশে গিয়ে সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন যে কোনও ব্যক্তি। বিদেশ ভ্রমণের সময় সিম কার্ড, ই-সিম নাকি আন্তর্জাতিক…

Read More

আপনার খুদে যেতে চাইছে না স্কুলে? এই কাজগুলো করে দেখুন, আর কামাই করতেই চাইবে না!
আপনার খুদে যেতে চাইছে না স্কুলে? এই কাজগুলো করে দেখুন, আর কামাই করতেই চাইবে না!

করোনার জেরে প্রায় ২ বছর বন্ধ ছিল স্কুল। পরীক্ষা থেকে ক্লাস, সব হয়েছে অনলাইনে। ফলে সেটাই অভ্যাস হয়ে গিয়েছে বাচ্চাদের। বর্তমানে করোনার প্রকোপ কম। ফের খুলেছে স্কুল-কলেজ। কিন্তু এই নিয়মের সঙ্গে বাচ্চাদের মানিয়ে নেওয়াটা সমস্যা হয়ে দাঁড়াচ্ছে। পুরনো অভ্যাস ভেঙে নতুন কিছুর সঙ্গে মানিয়ে নিতে বড়দেরই সমস্যা হয়। সেখানে ছোটদের যে অসুবিধে হবে তাতে আর আশ্চর্য কী! এখন সমাধান হবে কীভাবে? এক্ষেত্রে অভিভাবকদেরই এগিয়ে আসতে হবে। স্কুলে যাওয়ার জন্য উৎসাহ যোগাতে হবে। নতুন ক্লাস, নতুন বইখাতা, নতুন বন্ধুদের সঙ্গে…

Read More

আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন! সারবে হার্টের রোগ, খনিজে পরিপূর্ণ, হাড় মজবুত সহজেই
আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন! সারবে হার্টের রোগ, খনিজে পরিপূর্ণ, হাড় মজবুত সহজেই

বাঙালি হোক বা অবাঙালি প্রতিটি মানুষই কম বেশি আলু খেতে পছন্দ করেন বা ভালবাসেন ৷ এমন কোনও তরকারি নেই যা আলু ছাড়া সম্পন্ন নয় ৷ আলু দিয়ে বেশ কিছু দারুণ সব্জি প্রস্তুত করা হয় ৷ যেমন আলু সেদ্ধ, আলু ভাজা. আলুর চোখা-সহ নিরামিষ আমিষে জুড়ি মেলাভার আলুর ৷ তবে অলুর বিভিন্ন লোভনীয় পদ রান্নার সময়ে আলুর খোসা ছাড়িয়ে নিতে নয় ৷ কিন্তু চিকিৎসকেরা অনেক সময়েই মতামত দিয়ে থাকেন আলুর থেকে আলুর খোসাতেও অনেকটাই পুষ্টির গুণ থাকে ৷ আলুর খোসাকে…

Read More

পায়ে কড়া পড়েছে? বাড়াবাড়ি হওয়ার আগে, এখনই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করান
পায়ে কড়া পড়েছে? বাড়াবাড়ি হওয়ার আগে, এখনই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করান

#কলকাতা: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়াই ডায়াবেটিস। একে মারণ রোগ বলা হয়। ডায়াবেটিস হলে অগ্ন্যাশয়ে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি হওয়া বন্ধ হয়ে যায়। শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো একে একে খারাপ হতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ডায়াবেটিস হলে সবার আগে তার লক্ষণ ফুটে ওঠে পায়ে। দু’ধরনের সমস্যা হয়। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি এবং পেরিফেরাল ভাসকুলার ডিজিজ। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। পেরিফেরাল ভাসকুলার ডিজিজও রক্তের প্রবাহকে প্রভাবিত করে, যার ফলে পায়ের মধ্যেই বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। পা এবং পায়ের পাতায় ব্যথা, অসাড়তা:…

Read More

ঘামের দুর্গন্ধ অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে? স্নানের সময় এভাবে সমস্যা দূর করুন
ঘামের দুর্গন্ধ অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে? স্নানের সময় এভাবে সমস্যা দূর করুন

ঘাম হওয়া একটা স্বাভাবিক জিনিস। ঘামের মধ্য দিয়েই শরীরের যত খারাপ, বর্জ্য পদার্থ আছে সেগুলো বাইরে আসে। সেই কারণেই বলা হয় শরীর চর্চা, ব্যায়াম বা নাচার সময় সেটা এমন ভাবে করা উচিত যাতে ঘাম ঝরে। ঘাম সকলেরই হয়, কারও কম, কারও বেশি। তেমনই কারও ঘামে ভীষণই বাজে গন্ধ হয়। আর এই দুর্গন্ধ অনেক সময় বাসে, ট্রামে, অফিসে বা কোনও অনুষ্ঠানে অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। শুধু যাঁর ঘামে দুর্গন্ধ তিনি নন, তার আশেপাশে থাকা মানুষদের অস্বস্তি হতে থাকে। অনেকেই এই…

Read More

সুপারহিট ফর্মুলা! বাড়ির অত্যন্ত তেল চিটচিটে আলমারি মুহূর্তেই ঝকঝকে তকতকে
সুপারহিট ফর্মুলা! বাড়ির অত্যন্ত তেল চিটচিটে আলমারি মুহূর্তেই ঝকঝকে তকতকে

#কলকাতা: প্রতিটি মানুষই বাড়ির বিভিন্ন জিনিসপত্র পরিষ্কার ও পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য নানান ধরনের কাজ করে থাকেন ৷ বাড়ির বিভিন্ন আসবাবপত্র পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করাটাও অনেক সময়েই দায়িত্বর মধ্যে পড়ে ৷ ঘরের ভিতরের যে সমস্ত আসবাবপত্র রাখা হয় তাদের মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ আসবাবটি হল আলমারি ৷ আলমারি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখাটা অত্যন্ত বড় একটি কাজ ৷ তবে দক্ষতার সঙ্গে আলমারি পরিষ্কার করলে অত্যন্ত সুন্দর ভাবে তা ঝলমল করে ৷ লোহার আলমারিতে একটু তৈলাক্ত বা চটচটে ভাব লক্ষ্য করা যায় ৷ এতে একটু…

Read More

বেশি ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খেলে হাঁটার ক্ষমতা লোপ পাবে, আর কী হতে পারে? পড়ুন
বেশি ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খেলে হাঁটার ক্ষমতা লোপ পাবে, আর কী হতে পারে? পড়ুন

#কলকাতা: ইদানীং ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার যেন ধুম পড়েছে। কখনও কখনও ওভারডোজও হচ্ছে। ফলে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন মানুষ। আমেরিকায় ভিটামিন ডি ওভারডোজের ফলে এক ব্যক্তিকে হাসপাতালে ভর্তি পর্যন্ত হতে হয়। তবে সবচেয়ে ভয়ঙ্কর কাণ্ড ঘটেছে অস্ট্রেলিয়ায়। সে দেশে ভিটামিন বি৬ ওভারডোজের ফলে হাঁটার ক্ষমতা হারিয়েছেন এক ব্যক্তি। তাঁর মেয়ে অ্যালিসন টেলর জানিয়েছেন, তাঁর বাবার বয়স ৪৬ বছর। রক্ত পরীক্ষায় দেখা যায়, শরীরে ভিটামিন বি৬ কম। তবে অসুস্থতার কোনও লক্ষণ তাঁর ছিল না। চিকিৎসক তাঁকে ৫০ মিলিগ্রাম ভিটামিন বি৬ সাপ্লিমেন্ট নিতে…

Read More

জলখাবারে ডিমের সঙ্গে এক কাপ কফি, খাবার আর পানীয়র এই যুগলবন্দিই লহমায় ওজন কমাবে!
জলখাবারে ডিমের সঙ্গে এক কাপ কফি, খাবার আর পানীয়র এই যুগলবন্দিই লহমায় ওজন কমাবে!

#কলকাতা: ওজন কমাতে ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেকেই আছেন যাঁরা খাওয়াদাওয়া বন্ধ করে দিতে পারলে শান্তি পান। এতে আদৌ কোনও লাভ হয় না। খাবারকে খলনায়ক না ভেবে বরং খাবারের সঙ্গে বন্ধুত্ব করতে হবে। সেটা কীরকম? কোনটা কখন খাওয়া উচিত এবং কতটা পরিমাণে সেটা জানা-বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে খাওয়াদাওয়া করলে সেই খাদ্য সারাদিন অফুরন্ত এনার্জি যোগানোর পাশাপাশি ওজন কমাতে সাহায্য করবে। ওজন কমানোর জন্য খাবারের সঙ্গে পানীয়ের কম্বিনেশনও গুরুত্বপূর্ণ। এখানে তারই হদিশ দেওয়া হল। জলখাবারে ডিম এবং কফি: ডিম এবং কফির…

Read More

দরকার শুধু সকালে এক চামচ কফি, অনন্যা পাণ্ডের মতো ত্বক ভাল রাখবে আপনারও!
দরকার শুধু সকালে এক চামচ কফি, অনন্যা পাণ্ডের মতো ত্বক ভাল রাখবে আপনারও!

#মুম্বই: ‘স্টুডেন্ট অফ দ্য ইয়ার ২’ (Student of The Year 2) দিয়ে বলিউডে পা রাখেন চাঙ্কি পাণ্ডের (Chunky Panday) মেয়ে। তারপর থেকেই কোনও না কোনও কারণে খবরের শিরোনাম দখল করে রেখেছেন অনন্যা পাণ্ডে (Ananya Panday)। সে নেপোটিজম হোক কিংবা বডি শেমিং, সমস্ত বিষয়েই খুল্লমখুল্লা নিজের মত প্রকাশ করেন অভিনেত্রী। ফলে বিতর্কেও জড়িয়েছেন একাধিকবার। সম্প্রতি মুক্তি পেয়েছে বিজয় দেবেরেকোণ্ডার (Vijay Deveraonda) ‘লাইগার’ (Liger)। সেখানেই নায়িকার ভূমিকায় অভিনয় করেছেন অনন্যা। তারপর থেকে অনন্যাকে নিয়ে নতুন করে চর্চা শুরু হয়েছে বলি-মহলে। তবে…

Read More