Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Stomach Cancer: ভারতে দ্রুত বাড়ছে স্টমাক ক্যানসার! প্রাথমিক উপসর্গগুলি এখনই চিনুন, অবহেলায় হতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ…
Stomach Cancer: ভারতে দ্রুত বাড়ছে স্টমাক ক্যানসার! প্রাথমিক উপসর্গগুলি এখনই চিনুন, অবহেলায় হতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ…

Stomach Cancer: পেটের ক্যানসারের প্রথম পর্যায়ে উপসর্গ অনেক সময় বোঝা যায় না। তবে হজমে সমস্যা, খিদে কমে যাওয়া, হঠাৎ ওজন কমা, ও খাবার পর বমিভাব—এই লক্ষণগুলো দীর্ঘদিন থাকলে তা উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন, বিস্তারিত জানুন… পেটের ক্যানসার প্রথম লক্ষণ: খারাপ জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনেক সময় পেটের ক্যানসারের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। এটি একটি গুরুতর এবং প্রাণঘাতী অসুখ। তবে প্রথম স্টেজে এর উপসর্গ সাধারণত ধরা পড়ে না। তাই সময়মতো শনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম স্তরের লক্ষণ বোঝা…

Read More

Heart Attack Reason: খারাপ জীবনযাত্রা ও এক্সারসাইজের অভাব শুধু নয়, হার্ট অ্যাটাকের জন্য দায়ী এই ‘মামুলি’ কারণগুলিও! এখনই জানুন…
Heart Attack Reason: খারাপ জীবনযাত্রা ও এক্সারসাইজের অভাব শুধু নয়, হার্ট অ্যাটাকের জন্য দায়ী এই ‘মামুলি’ কারণগুলিও! এখনই জানুন…

Heart Attack Reason: কার্ডিয়োলজিস্ট ডঃ সঞ্জীব গুপ্ত জানালেন হার্ট অ্যাটাকের এমন ৬টি কারণ, যেগুলো আমরা প্রায়ই এড়িয়ে যাই। ঘুমের অভাব, দূষণ, স্ট্রেস, গাম ডিজিজসহ দৈনন্দিন অভ্যাস কীভাবে হার্টের ক্ষতি করে তা জানুন… হার্টের যত্ন নেওয়া শুরু হয় ছোট ছোট পরিবর্তনের মাধ্যমে—আর এটি বোঝা খুব জরুরি যে হার্টকে আসলে কী কী প্রভাবিত করে। আমরা প্রায়ই মনে করি হার্ট ফেইলিউর কেবল তাদেরই হয় যারা খারাপ খাবার খান বা এক্সারসাইজ করেন না। কিন্তু CK Birla Hospital, Delhi-র কার্ডিওলজি বিভাগের পরামর্শদাতা ডঃ সঞ্জীব…

Read More

Heart Attack Symptoms: বুক ধড়ফড় করে, অল্পতেই ক্লান্ত হচ্ছেন! অবহেলা করবেন না, হার্ট অ্যাটাকের শিকার হতে পারেন…
Heart Attack Symptoms: বুক ধড়ফড় করে, অল্পতেই ক্লান্ত হচ্ছেন! অবহেলা করবেন না, হার্ট অ্যাটাকের শিকার হতে পারেন…

Heart Attack Symptoms: বুকের ব্যথা, ক্লান্তি, হঠাৎ ঘাম বা মাথা ঘোরা — এসব লক্ষণ হৃদরোগের পূর্বাভাস হতে পারে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে বিপদ হতে পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ও জীবনধারায় পরিবর্তন আনুন, তবেই রক্ষা মিলবে… আমাদের হৃদয় হল শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা দিন-রাত নিরবচ্ছিন্নভাবে কাজ করে। কিন্তু বর্তমান সময়ে দৌড়ঝাঁপপূর্ণ জীবনযাপন, ভুল খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ও কম শারীরিক কসরতের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি দ্রুত বেড়ে চলেছে। অনেক সময় হার্টের সমস্যা স্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই শুরু হয় এবং বুঝতে বুঝতেই…

Read More

Heart Attack Prevention Tips: হার্ট অ্যাটাক রাতারাতি হয় না! এখনই এই ৫টি অভ্যাস গড়ে তুলুন, হৃদরোগের ঝুঁকি থাকবে না…
Heart Attack Prevention Tips: হার্ট অ্যাটাক রাতারাতি হয় না! এখনই এই ৫টি অভ্যাস গড়ে তুলুন, হৃদরোগের ঝুঁকি থাকবে না…

Health Tips: হৃদরোগ এড়ানো উপায়ও খুব সহজ। দৈনন্দিন রুটিনে কিছু অভ্যাস যোগ করতে হবে। বিশ্বজুড়ে হৃদরোগের কারণে সবচেয়ে বেশি মৃত্যু হয়। WHO-এর মতে, ২০২৩ সালে বিশ্বে ১ কোটি ৭৯ লক্ষ মানুষ হৃদরোগজনিত রোগে (CVD) মারা গেছেন। এই পরিসংখ্যান সমগ্র বিশ্বের জন্য উদ্বেগের কারণ। পরিসংখ্যান অনুসারে, এই মৃত্যুর ৮৫ শতাংশই হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের কারণে ঘটেছে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক হল হৃদরোগের মধ্যে সবচেয়ে গুরুতর রোগ। নিউ ইয়র্ক-ভিত্তিক বোর্ড-সার্টিফাইড এমার্জেন্সি মেডিসিন ডাক্তার ডাঃ ভ্যাসিলি এলিওপোলোস, যিনি ডাঃ ভাস নামে পরিচিত, সোশ্যাল…

Read More

Rain Bath Benefits: বৃষ্টির জলে স্নান একদমই ক্ষতিকর নয়, বরং ‘অমৃত’ সমান! জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ…
Rain Bath Benefits: বৃষ্টির জলে স্নান একদমই ক্ষতিকর নয়, বরং ‘অমৃত’ সমান! জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ…

এই অমৃত থেকে পাওয়া অসংখ্য উপকার সম্পর্কে জানা এবং বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়াও জরুরি! আয়ুর্বেদজ্ঞ ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ আচার্য মণীশ শুধু বৃষ্টিতে স্নানের উপকারিতা বলেন না, তিনি বলেন কেন এটা জরুরি। সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ফেসবুকে প্রকাশিত একটি ভিডিওতে তিনি বলেছেন, “বৃষ্টিতে স্নানের অনেক উপকার আছে এবং এটি আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। দেশে অনেক মানুষ আছেন, যাদের কিডনিতে সিস্ট আছে। সহজভাবে বুঝিয়ে বলি, সিস্ট আসলে শরীরের অতিরিক্ত গরম। ছোটবেলায় আমাদের বড়রা বৃষ্টিতে স্নান করাতেন, যাতে শরীরের অতিরিক্ত গরম দূর হয়।”…

Read More

Sattu Sharbat Benefits: গরমে শরীরের জন্য অমৃত সদৃশ ছাতুর শরবত, প্রোটিনে ভরপুর, লু ও ডিহাইড্রেশন দূরে রাখবে
Sattu Sharbat Benefits: গরমে শরীরের জন্য অমৃত সদৃশ ছাতুর শরবত, প্রোটিনে ভরপুর, লু ও ডিহাইড্রেশন দূরে রাখবে

ছাতুর শরবতের উপকারিতা: ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন-এ প্রকাশিত ২০২১ সালের একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, গরমে ছাতুর ঠান্ডা বৈশিষ্ট্য এটিকে একটি অসাধারণ পানীয় করে তোলে। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে এবং গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম, ফলে এটি হজম ব্যবস্থাকে সুস্থ রাখে। ‘ছাতু’ ভারতের বিহার, উত্তরপ্রদেশ, ঝাড়খণ্ড, পাঞ্জাব ও উত্তরাখণ্ডের মতো অঞ্চলে ব্যাপক জনপ্রিয়। এটি মূলত কালো ছোলা ভেজে এবং গুঁড়ো করে তৈরি করা হয়। ছাতু একটি ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় খাবার, যা গ্রীষ্মকালে পুষ্টি ও সতেজতার এক গুরুত্বপূর্ণ উৎস হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি শরীরকে…

Read More

Constipation Control Drinks: সকালে খালি পেটে খান এই ৬ সস্তার পানীয়, পাকাপাকি দূর হবে কোষ্ঠকাঠিন্য! পালাবে গ্যাসের সমস্যা
Constipation Control Drinks: সকালে খালি পেটে খান এই ৬ সস্তার পানীয়, পাকাপাকি দূর হবে কোষ্ঠকাঠিন্য! পালাবে গ্যাসের সমস্যা

Constipation Control Drinks: আপনার হজম নালী যখন সঠিকভাবে কাজ করে না, তা অতিরিক্ত খাওয়া, ভারী খাবার খাওয়া বা খালি পেটে ক্যাফেইন গ্রহণের কারণে হোক, এটি অস্বস্তি এবং ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। কীভাবে সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন জানুন… আপনার হজম সিস্টেম আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের রক্ষণাবেক্ষণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে বর্জ্য ভেঙে এবং গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি শোষণ করে। তবে, প্রায় সবাই কখনও না কখনও ফোলাভাব, ক্র্যাম্প, গ্যাস, পেট খারাপ, ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো হজম সমস্যা সম্মুখীন হয়েছে। এই সমস্যাগুলি হতাশাজনক এবং…

Read More

Death Experience: মৃত্যুর ঠিক আগে কিলবিলিয়ে ওঠে মস্তিষ্ক, চোখের সামনে ভেসে ওঠে অদ্ভুত জিনিস! বিরাট আবিষ্কার বিজ্ঞানের…
Death Experience: মৃত্যুর ঠিক আগে কিলবিলিয়ে ওঠে মস্তিষ্ক, চোখের সামনে ভেসে ওঠে অদ্ভুত জিনিস! বিরাট আবিষ্কার বিজ্ঞানের…

Death Experience: বিজ্ঞানীরা মৃত্যুর পথে এগিয়ে চলা এক মানুষের মস্তিষ্কের কার্যকলাপ রেকর্ড করেছেন৷ যা থেকে জানা গিয়েছে যে মৃত্যুর আগে একজন ব্যক্তি তার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি স্মরণ করতে পারে। শেষ মুহূর্তে তার চোখের সামনে ভেসে ওঠে অদ্ভুত একজন… মানুষের জীবনে মৃত্যু এমন একটি বিষয় যা আজ পর্যন্ত কেউই উদঘাটন করতে পারেনি। বিজ্ঞানীদের মনে চিরকালই প্রশ্ন ছিল, যখন কেউ মৃত্যুর দিকে এগিয়ে চলে, তখন তার মস্তিষ্কে কী ঘটে। বছরের পর বছর ধরে এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন বিজ্ঞানীরা। প্রথমবারের মতো, নিউরোসায়েন্টিস্টরা…

Read More

Uric Acid Urine Symptoms: ইউরিক অ্যাসিড বাড়লেই প্রস্রাবে দেখা দেয় প্রভাব! এই ৫ লক্ষণেই জানুন আপনার কিডনির উপর চাপ পড়ছে কি না, অবহেলা করলে ঘটবে ভয়ঙ্কর বিপদ…
Uric Acid Urine Symptoms: ইউরিক অ্যাসিড বাড়লেই প্রস্রাবে দেখা দেয় প্রভাব! এই ৫ লক্ষণেই জানুন আপনার কিডনির উপর চাপ পড়ছে কি না, অবহেলা করলে ঘটবে ভয়ঙ্কর বিপদ…

Uric Acid Urine Symptoms : ইউরিক অ্যাসিডের পরিমান শরীরে বাড়লে দ্রুত সনাক্তকরণ খুবই জরুরি। এটা আপনি প্রস্রাব থেকেই বুঝতে পারবেন। ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে কি না তা সহজেই জানুন এই ৫ টিপসের মাধ্যমে… ইউরিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক রাসায়নিক, যা শরীরে পিউরিনের ভাঙনের ফলে তৈরি হয়। এটি সাধারণত রক্তে দ্রবীভূত হয় এবং কিডনির মাধ্যমে প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যায়। শরীরে যখন ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি হয়ে যায়, তখন এটি জয়েন্টে ক্রিস্টালের আকারে জমা হয়। এর প্রভাব কিডনির উপরও পড়তে পারে। আজকালকার লাইফস্টাইল…

Read More

Rice Liver Damage: বারবার ভাত গরম করে খান? অজান্তেই লিভার, কিডনির বারোটা বাজাচ্ছেন জানেন!
Rice Liver Damage: বারবার ভাত গরম করে খান? অজান্তেই লিভার, কিডনির বারোটা বাজাচ্ছেন জানেন!

Rice Liver Damage: সঠিক উপায়ে সংরক্ষণ এবং গরম না করলে ভাতে থাকা ব্যাকটেরিয়া খাবার বিষক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর ফলে পেট ব্যথা, বমি, ডায়রিয়া বা বমি বমি ভাবের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। ভাত আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, তবে এটি গরম করার ক্ষেত্রে অসাবধানতা স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। ডায়েটিশিয়ান ডিম্পল জাংড়ার মতে, ভাতে ব্যাসিলাস সেরিয়াস (Bacillus Cereus) নামক ব্যাকটেরিয়া থাকে, যা দীর্ঘ সময় রুমের তাপমাত্রায় থাকলে বেড়ে যায়। ভাত গরম করার সময় এই ব্যাকটেরিয়াগুলো ধ্বংস হয়…

Read More