Headline
এখানে প্রকাশিত বেশ কিছু সংবাদ অন্য ভাষা থেকে বাংলায় স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে অনুদিত, তাই ভাষান্তরে বানান ও অন্যান্য ত্রুটির জন্য ক্ষমা প্রার্থনীয়।
Cholesterol in Eyes: চোখের চারিদিকে অদ্ভুত মাংসপিণ্ড! এই ভয়ঙ্কর লক্ষণই ডেকে আনবে…
Cholesterol in Eyes: চোখের চারিদিকে অদ্ভুত মাংসপিণ্ড! এই ভয়ঙ্কর লক্ষণই ডেকে আনবে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: চোখের পাতার আশেপাশে সাদা-হলদেটে মাংসপিন্ড ? কিন্তু নেই ব্যথাবেদনা, কিন্তু দেখতে লাগছে খারাপ। সচারচর চল্লিশের পর থেকেই চোখের উপর-নীচে এমন হলদেটে মাংসপিণ্ড গজাতে দেখা যায়। কিন্তু বর্তমানে মানুষের খাবারের অভ্যাস, লাইফস্টাইলে অনিয়ম ফলে খুব কম বয়স থেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন অনেকে। চোখের পাশে এমন ব্যথাহীন মাংসপিণ্ডকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় ‘জ্যানথেলাসমা’। শরীরে কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেড়ে গেলে দেখা দিতে পারে। কোলেস্টেরল বাড়লে তার ছাপ দেখা যায় ত্বকেও। জ্যানথেলাসমা ত্বকেরই একধরনের সমস্যা। যদিও এটি…

Read More

চোখের ডাক্তার লাগবে না, পাতে রাখুন এই কয়েকটা জিনিস… কেল্লাফতে!
চোখের ডাক্তার লাগবে না, পাতে রাখুন এই কয়েকটা জিনিস… কেল্লাফতে!

শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রকৃতির তার ভাণ্ডারে সাজিয়ে রেখেছে নানা সম্ভারে। চোখ থেকে শুরু করে হৃদযন্ত্র পর্যন্ত সমস্ত অঙ্গ ভাল রাখার নিদান রয়েছে প্রাকৃতিক খাদ্যের মধ্যেই। প্রকৃতির নিয়ম অনুসারে, সমস্ত প্রাণীই বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কার্যক্ষমতা হারায়। মানুষের ক্ষেত্রেও বয়সের সঙ্গে সঙ্গে শরীরের সমস্ত অঙ্গ প্রত্যঙ্গ একটু একটু করে বিকল হতে শুরু করে। সেটাই জীবনচক্রের নিয়ম। কিন্তু বেঁচে থাকাকে আরও একটু সুন্দর করতে পারে সুস্থ জীবনযাত্রা। একই ভাবে চোখ ভাল রাখতে, আরও একটু বেশিদিন দৃষ্টিশক্তি স্বচ্ছ রাখতে বেছে নেওয়া যেতে পারে…

Read More

Take Care Of Your Eyes: চোখের যত্ন নিতে কী কী করবেন, জেনে নিন!
Take Care Of Your Eyes: চোখের যত্ন নিতে কী কী করবেন, জেনে নিন!

জি ২৪ ঘন্টা ডিজিটাল ব্য়ুরো: দিন আট-নয় ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ, বাড়ি ফিরে টিভি দেখা। এ ছাড়া রাতে শোওয়ার আগে ফোনে খুটখুট তো আছেই। চোখের কি আর বিশ্রাম আছে? তবে চোখের বিশ্রামের প্রয়োজন অবশ্যই রয়েছে। শরীর সুস্থ রাখতে চিকিৎসকরা যেমন শরীরচর্চা করতে বলেন,আলাদা করে চোখের যত্ন নেওয়াও প্রয়োজন।  জেনে নিন কী ভাবে রোজ যত্ন নেবেন আপনার চোখের। ১. চোখের ব্যায়াম :  গোল করে চোখের মণি ঘোরাতে হবে,  ক্লকওয়াইজ ৪ বার-অ্যান্টি ক্লকওয়াইজ ৪ বার মণি ঘোরান। তারপর ২-৩ সেকেন্ড…

Read More