সুগার-ফ্রি মিষ্টি খাচ্ছেন দেদার! ভাবছেন কোনও ক্ষতি হচ্ছে না! ভয়ানক ভুল করছেন

কলকাতা: আবার নতুন বিপদ। এক ভয়ানক পরীক্ষা-নিরীক্ষার ফল সামনে এসেছে। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ শরীরে ক্যালোরি বেশি যাতে না যায়, তার জন্য কৃত্রিম মিষ্টির ওপর নির্ভরশীল। যাঁরা মধুমেহ রোগে ভুগছেন, তাঁরা চিনির মিষ্টি ত্যাগ করেছেন বহু আগেই।তার বদলে তাঁরা কৃত্রিম মিষ্টি খাচ্ছেন। কিন্তু গবেষণা বলছে, কৃত্রিম মিষ্টি খেলে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা সব থেকে বেশি। কৃত্রিম মিষ্টির ( Aspartame) ব্যবহার দীর্ঘদিন ধরে চলে আসছে। ডায়েট পানীয় কিম্বা সুগার ফ্রি মিষ্টি বা সুগার ফ্রি ট্যাবলেট। কখনও চকোলেট কিংবা চুইংগাম হিসেবে আমরা ব্যবহার…

গাড়ির যত্নের টিপস: বর্ষাকালে এইভাবে আপনার গাড়ির যত্ন নিন, তা না হলে অনেক সমস্যা হতে পারে

| No Comments

| লাইফস্টাইল

বর্ষায় গাড়ির যত্নের পরামর্শ: গাড়ি থাকলে। এমন পরিস্থিতিতে বর্ষা মৌসুমে আপনার গাড়ির যত্ন নেওয়া জরুরি। বর্ষাকালে গাড়ির যত্ন না নিলে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার গাড়িতে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, আপনাকে আপনার গাড়িতে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হতে পারে। প্রায়ই দেখা যায় বর্ষা মৌসুমে গাড়ি দুর্ঘটনার ঘটনা উল্লেখযোগ্য হারে বেড়ে যায়। এই বর্ষায় সড়কে পানির পরিমাণ অনেক বেড়ে যায়। এ কারণে রাস্তায় গাড়ি চালানো খুবই কঠিন কাজ হয়ে দাঁড়ায়। বর্ষা মৌসুমে আপনার গাড়ির যত্ন নেওয়ার অভাব থাকলে। এমন পরিস্থিতিতে…

রোজ সকালে দাঁত মাজেন? জানেন না সামান্য ভুলে কত বড় ক্ষতি হচ্ছে আপনার

| No Comments

| লাইফস্টাইল

কথায় বলে দাঁত থাকতে কেউ দাঁতের মর্ম বোঝে না। আসলে দাঁত যে কোনও প্রাণীর ক্ষেত্রেই খুব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু সেভাবে দাঁতের যত্ন মানুষ ছাড়া অন্য কোনও প্রাণীই করে না। অনেকেই যুক্তি দেন বাঘ দাঁত মাজে না, অথচ, আস্ত মোষ ওই দাঁতেই পিষে খায় সে। কিন্তু বাঘের দাঁত যে মানুষের মতো ৫০-৬০ বছর পর্যন্ত আস্ত থাকে না! তাই মানুষকে দাঁতের যত্ন করতেই হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠেই আমরা প্রথম যে কাজটি করি তা হল দাঁত মাজা। এক সময় মানুষ নিমের…

মুখে দিলে মন ভরে যায়! মুর্শিদাবাদ সেরা ‘এই’ মিষ্টি চেখে দেখেছেন? নাম বলুন দেখি..

| No Comments

| লাইফস্টাইল

মুর্শিদাবাদঃ নবাবের জেলার মনোহরা খেয়েছেন কখনও? জনাইয়ের মনোহরার নাম শোনেননি এমন ব্যক্তি কেউ আছেন কি? বোধহয় না। শুধু জনাই নয় মুর্শিদাবাদের কান্দি ও বেলডাঙার মনোহরাও বিখ্যাত। মুর্শিদাবাদ জেলার কান্দির প্রায় সব মিষ্টির দোকানে এই মনোহরার কদর চরমে। প্রায় প্রত্যেকটি মিষ্টির দোকানে এই মনোহরা তৈরি হয় অত্যন্ত যত্নশীল ভাবে। শুধু কান্দি তথা মুর্শিদাবাদ জেলায় নয়, রাজ্য তথা দেশের বাইরে এমনকি আমেরিকা পর্যন্ত এই মনোহরার কদর। মনোহরা মিষ্টিকে অনেকে চাউনি সন্দেশও বলে থাকেন। মনোহরা প্রস্তুতকারক একটি মিষ্টির দোকানদার জানান ক্ষীর, চাঁছি,…

কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট ফোলা, তাহলে ঘরেই ব্যবহার করুন এই ৪টি জিনিস, দ্রুত আরাম পাবেন।

| No Comments

| লাইফস্টাইল

ফোলা ঘরোয়া প্রতিকার: পেটের সমস্যায় ঘরোয়া কিছু জিনিস উপকারী। পেটের সমস্যা: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হল ঠিকমতো মল না পারা, শক্ত মল পাওয়া বা অনেকক্ষণ চেষ্টা করেও পেট পরিষ্কার না হওয়া। কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলেও পেট ফুলে যায় এবং অনেক সময় বদহজমের কারণেও পেট ফুলে যায়। এমন পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করা যেতে পারে। এখানে যেসব বিষয়ের কথা বলা হচ্ছে সেগুলো পেটের সমস্যা কমায় এবং পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পায়। কোষ্ঠকাঠিন্যে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে আপনি বিশেষ করে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে…

হাসতে কোনও বারণ নেই! প্রাণভরে হাসুন, পড়ুন দিনের সেরা ৫ জোকস

| No Comments

| লাইফস্টাইল

১। এক লোক সব সময় ক্রিকেট নিয়ে মেতে থাকে। একদিন তার স্ত্রী গোমড়া মুখে বলল— স্ত্রী: তোমার শুধু সব সময় ক্রিকেট আর ক্রিকেট! তুমি তো বোধহয় আমাদের বিয়ের তারিখটাও বলতে পারবে না! স্বামী: এ মা! তুমি আমাকে কী মনে কর! আমি কি এতই পাগল নাকি? আমার ঠিকই মনে আছে। স্ত্রী: তাহলে বলো তো, কবে আমাদের বিয়ে হয়েছিল? স্বামী: যে বার শ্রীলঙ্কার সঙ্গে ভারতের খেলায় দ্রাবিড় ৫৬ রানের মাথায় মুরলিধরনের বলে আউট হয়ে গেল, সেদিনই তো আমাদের বিয়ে হল! ২।…

Aspartame: সফট ড্রিংকসে আসক্ত? অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার! পানের আগে বারবার ভাবুন

| No Comments

| লাইফস্টাইল

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আপনি কি সফট ড্রিংকসে আসক্ত? সুযোগ পেলেই চুমুক দেন রঙিং জলে! জানেন কি, আপনি অজান্তেই ডেকে আনছেন মারণ রোগ ক্যানসার। কারণ আপনার শরীরে প্রবেশ করছে অ্যাসপার্টেম (Aspartame)। আর্টিফিসিয়াল সুইটনার্স হিসেবে সারা বিশ্বে অত্যন্ত প্রচলিত এই ড্রাগ। মার্কিন মুলুকের নতুন গবেষণা বলছে, অ্যাসপার্টেম ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ওরফে ডব্লিউএইচও (WHO) এই অ্যাসপার্টেমের ব্যাপারে আগেই সতর্ক করেছিল। সংবাদসংস্থা রয়টার্স জানিয়েছে যে, ডব্লিউএইচও-র ক্যানসার রিসার্চ সংস্থা আগামী মাসেই ঘোষণা করবে যে, অ্যাসপার্টেমে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়িয়ে…

ওজন থাকবে হাতের মুঠোয়! মাত্র ২০ দিনের জন্যই বাজারে আসা এই ফল ধন্বন্তরি!

| No Comments

| লাইফস্টাইল

বিশেষজ্ঞদের দাবি, চেরি ফলের মধ্যে নানা ধরনের ঔষধি গুণ বর্তমান। সেই সঙ্গে রয়েছে রকমারি পুষ্টি উপাদানও। সাধারণত ফাইবার, পলিফেনল, ক্যারোটিনয়েড, ভিটামিন সি এবং পটাশিয়ামের মতো জরুরি পুষ্টিগুণ তো রয়েছেই, সেই সঙ্গে এই ফলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও পাওয়া যায়।

এক কেজি দু’শো গ্রাম মটনের পিস একটি বিরিয়ানিতেই! নামমাত্র দাম, দেখলে চমকে যাবেন

| No Comments

| লাইফস্টাইল

চাকদহ: ১২০০ গ্রাম ওজনের মটনের বিরিয়ানি! শুনতে অবাস্তব লাগলেও এটিকেই বাস্তবে রূপান্তরিত করে দেখিয়েছে এক ব্যক্তি। বিরিয়ানি আমাদের সকলেরই খেতে খুবই ভাল লাগে তা সে চিকেন হোক কিংবা মটন। তবে সেই বিরিয়ানির মধ্যে একটি যদি চিকেনের লেগ পিস পাওয়া যায় তাহলে সোনায় সোহাগা! তবে এবার চিকেন লেগ পিস ভুলে যান, নদীয়া জেলায় এই প্রথম চলে এসেছে পুরো আস্ত মটনের লেগ পিস! আর যার ওজন পুরো ১২০০ গ্রাম!! মটনের সম্পূর্ণ একটি লেক দিয়ে সুন্দরভাবে পরিবেশন করা হয়ে থাকে এই মটন…

Thyroid Disorders: থাইরয়েডের সমস্যায় জেরবার? জেনে নিন সুস্থতার পাসওয়ার্ড

| No Comments

| লাইফস্টাইল

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: থাইরয়েড হল আমাদের স্বরযন্ত্রের দু’পাশে থাকা একটি বিশেষ গ্রন্থি। থাইরয়েড গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমোন অর্থাৎ থাইরয়েড হরমোন উৎপাদন করা। শরীরের জন্য এই থাইরয়েড হরমোনের একটি নির্দিষ্ট মাত্রা আছে। নির্দিষ্ট মাত্রার থেকে কম বা বেশি হরমোন উৎপাদিত হলেই শরীরে তার নানা রকম বিরূপ প্রভাব পড়তে শুরু করে। থাইরয়েড হরমোন কম উৎপন্ন হলে বলা হয় হাইপোথাইরয়েডিসম এবং বেশি উৎপন্ন হলে বলা হয় হাইপারথাইরয়েডিসম। কিন্তু কী ভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে থাইরয়েড বাসা বেঁধেছে…

NEWZ 24 নিউজ ২৪

Category: লাইফস্টাইল

সুগার-ফ্রি মিষ্টি খাচ্ছেন দেদার! ভাবছেন কোনও ক্ষতি হচ্ছে না! ভয়ানক ভুল করছেন

গাড়ির যত্নের টিপস: বর্ষাকালে এইভাবে আপনার গাড়ির যত্ন নিন, তা না হলে অনেক সমস্যা হতে পারে

রোজ সকালে দাঁত মাজেন? জানেন না সামান্য ভুলে কত বড় ক্ষতি হচ্ছে আপনার

মুখে দিলে মন ভরে যায়! মুর্শিদাবাদ সেরা ‘এই’ মিষ্টি চেখে দেখেছেন? নাম বলুন দেখি..

কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট ফোলা, তাহলে ঘরেই ব্যবহার করুন এই ৪টি জিনিস, দ্রুত আরাম পাবেন।

হাসতে কোনও বারণ নেই! প্রাণভরে হাসুন, পড়ুন দিনের সেরা ৫ জোকস

Aspartame: সফট ড্রিংকসে আসক্ত? অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার! পানের আগে বারবার ভাবুন

ওজন থাকবে হাতের মুঠোয়! মাত্র ২০ দিনের জন্যই বাজারে আসা এই ফল ধন্বন্তরি!

এক কেজি দু’শো গ্রাম মটনের পিস একটি বিরিয়ানিতেই! নামমাত্র দাম, দেখলে চমকে যাবেন

Thyroid Disorders: থাইরয়েডের সমস্যায় জেরবার? জেনে নিন সুস্থতার পাসওয়ার্ড

Quick Links

Recent Gategories

Contact Info

Get In Touch